다도해 작은 섬 고흥 거금도에서 태어나 초등학교부터 글 잘 쓰는 이로 자랐고, 핑크빛 로맨스를 꿈꾸던 시절 글쓰기를 즐겼다. 대학에서 문예창작을 전공했고 MBC방송아카데미에서 작가 수업을 받았다.

SNS에서 넘치는 에너지와 열정으로 두 아이의 엄마로 살면서 평범한 일상 속 반짝이는 시간, 사람들의 이야기가 가슴에 와 닿는 순간을 포착해 글로 옮기는 일을 소홀히 하지 않고 있다. 세상의 이슈들과 사회 문제에 대해 신랄하게 수다를 떨면서도 인생의 의미와 인간관계의 미묘함에 대한 관심도 놓치지 않으려고 노력하고 있다.

특히 대한민국 여성의 삶을 깊이 있는 인문학적 관점에서 들여다보기를 좋아하며, 진정한 자아의 발견과 타인과의 공존을 되새겨보고 싶어서 다섯 명의 여성 환자들 이야기를 떠올렸고, 마침내 연극 대본을 집필해 대학로 연극무대(쿰 씨어터)에 올리게 되었다. 지은 책으로 2015년 5월 31일 아줌마의 날에 화제가 되었던 『돌직구 아줌마의 공감수다―따져봅시다』가 있다.