안다고 다 말하지 말고 들었다고 다 믿지 마라

사람마다 다른 퍼스널 스페이스를 얼마나 맞추느냐가

상대방과의 원활한 커뮤니케이션을 좌우한다.

우리가 인간관계 때문에 힘들어하고 상처받는 이유는 바로 이것이다.

즉, 나의 공간을 남이 침범했는지, 내가 남의 공간을 침범했는지의 여부에 따른다.

혹시 상대에 대한 나의 이해심이나 노력 부족이라거나

상대의 막무가내식 고집 때문이 아니냐고 물을 수도 있다.

맞다. 그러나 궁극적 이유는 '인간의 심리'에 대한 이해 부족이다.

그렇다면 원만한 인간관계 유지는 사람의 마음을 파악하는 것으로 가능한가?

맞다. 이것이 인간관계에서 최우선되어야 하는 해법이다.

살다 보면 싫은 사람을 만나야 할 때도 있고

대화하기 싫은 사람과도 말을 섞어야 할 때가 있다.

싫으면 안 하면 되지 않냐고?

혼자 사는 세상이 아니기에 우리는 어떻게든

타인과의 인간관계를 유지할 수밖에 없다.

그럼 조금이라도 좋은 관계, 편안한 관계가 되는 게 좋지 않겠는가?

결국 이 모든 것은 나와 나의 인생을 위한 사회생활 스킬이라 할 수 있다.

내 삶의 영역을 침범당하지 않으면서 적절한 관계를 유지하는 방법으로

인간의 본성에 집중한 작가 홋타 슈고는

심리학, 뇌과학, 인류학, 언어학, 빅데이터 분석 등을 동원해

인간의 진화적 본성을 과학적으로 설명하고 있다.

현수교 효과: 현수교처럼 흔들리는 다리 위에 있을 때

상대방에 대한 호감도가 더 상승하는 것.

현수교처럼 긴장을 불러일으키는 장소에서 협상이나 거래를 하자면

상대에게 너무 많은 양보를 하거나 속아 넘어갈 가능성이 커진다

게인 로스 효과: 잘 보이고 싶은 사람에게 주려는 선물의 포장을 간소하게 해

선물에 대한 기대를 낮추어 좋은 선물의 감동을 크게 하는 것.

인지부조화: 자신이 가지고 있는 생각에서 불일치가 일어날 때 생기는 스트레스.

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인간관계에 적용되는 갖가지 효과들을 잘 알아두고 익혀두면

관계의 장벽을 제거할 수 있고 막힌 관계도 뚤린다.

메이지대학교 법학부 교수이자 언어학 박사인 작가 홋타 슈고는

다양한 분야를 융합한 연구로 인간관계에 대한 과학적 접근 방법에 관한 책을 펴냈다.

"안다고 다 말하지 말고 들었다고 다 믿지 마라" 역시

인간관계에 대한 고민으로 힘들어하는 이들에게는 좋은 지침서겠다.

특히 일상생활에서 바로 활용 가능한 관계의 해법이 제시하고 있는데,

예컨대 상대를 설득하기 위해서는 '화려한 말'보다

'맛있는 음식'을 대접하는 것이 효과적이라는 것이 있다.

이는 뇌에서 쾌락을 느끼는 호르몬이 맛있는 음식을

상대가 주는 쾌락으로 착각하여 상대의 말에 긍정적 반응을 보이게 한다는 것.

위에 공개한 효과 등을 포함해 역할놀이, 청개구리 심보, 커뮤니케이션 원리,

침묵의 힘, 윈저효과, 공강을 불러일으키는 황금률 등

26개의 과학적 심리 법칙을 찬찬히 살펴 인간관계를 잘 풀어보자^^

이 책의 제목을 보며 '이거다' 라는 생각이 들었다. 우리가 말 실수를 할 때 이런 경우가 많다. 알고 있는 것을 다 말하다보면 문제가 생기기 마련이고, 들은 말을 철썩같이 믿고 타인에게 이야기하다보면 거짓인 경우까지 널리 퍼져나가고 만다. 흔히 '밀당'을 이야기하는데, '좋다고 다 보여주지 말고, 싫다고 다 숨기지 마라!'라는 말도 같은 맥락에서 이해하면 될 것이다. 제목 자체부터 인간관계가 편안해지는 비법 하나를 만나는 셈이다. 그러면 다른 25가지 심리 법칙은 무엇일까. 궁금한 생각에 이 책『안다고 다 말하지 말고 들었다고 다 믿지 마라』를 읽어보게 되었다.

이 책의 저자는 홋타 슈고. 메이지대학교 법학부 교수이자 언어학 박사다. 언어학, 심리학, 법학 등 다양한 분야를 융합한 연구로 학계에서 주목받는 젊은 학자이다.

이 책은 과학적 연구 결과를 통해 인간의 마음, 그리고 관계의 방식과 관련하여 이제껏 당신이 당연하게 생각했던 것들, 그리고 당신이 잘못 생각하고 있던 것들에 대해 문제를 제기하고 올바른 지식을 제공하는 데 목적이 있다. 이 책에 등장하는 26가지 심리 법칙을 이해하고 머릿속에 잘 기억해 둔다면 관계에서 발생하는 어떠한 난관이라도 극복할 수 있고, 건설적이고 만족스러운 관계 형성에 자신감을 갖게 될 것이다. (11쪽)

이 책은 총 3장으로 구성된다. 프롤로그 '과학적 심리 법칙을 알면 관계가 술술 풀린다'를 시작으로, 1장 '관계의 장벽을 제거하는 과학적 방법', 2장 '막힌 관계를 뚫어주는 과학적 방법', 3장 '관계가 술술 풀리는 과학적 방법'으로 이어진다. 불편한 진실보다 편안한 거짓말을 좋아하는 이유, 4가지 법칙만 알면 대화가 술술 풀린다, 칭찬에도 품격이 있다, 상대에 따라 말의 강약을 달리하자, 나를 드러내면 막힌 대화가 뚫린다, 표정이 풍부하면 관계도 풍부해진다 등 총 26가지 법칙을 통해 인간관계가 편안해지는 심리 법칙을 알려준다.

인간관계는 정말 어렵다. 물론 살아온 세상이 다르고 성향이 제각각이어서 일부러 맞춘다는 것은 매우 힘든 일이라는 것을 잘 안다. 속태우고 고민하고 노력해도, 결국은 싫은 사람이 눈에 안 보여야 모든 것이 해결된다는 것도 알겠다. 하지만 그렇게까지 밉지는 않지만 어쩔 수 없이 보아야하는 사람들, 그런 사람들과 적당한 선에서 잘 지내기 위해 최소한의 노력은 해야하기에 이 책이 필요하다.

이 책에는 26가지 과학적 심리 법칙이 담겨 있다. 하나 하나 짚어나가다 보면 '아차' 싶은 것도 떠오르고, 과학적 실험 결과에 공감하며 읽어나가게 될 것이다. 특히 책을 읽기 전에 먼저 목차를 살펴보고 눈에 확 들어오는 법칙을 먼저 파악해보는 것도 좋을 것이다. 그것이 지금 자신에게 꼭 필요한 것이기 때문이며, 그것부터 건드리는 게 효율적일 것이다. 결국 26가지 법칙을 하나씩 짚어보며 인간관계를 보다 좋게하는 계기를 마련해줄 것이다. 이 책을 읽으며 이미 알고 있던 법칙은 확실히 한 번 더 짚어보게 되고, 잘 몰랐던 것은 새로 알아가는 시간을 보낸다. 지금보다 좀더 편안한 인간관계를 꿈꾼다면 이 책이 도움을 줄 것이다.

사람의 마음과 심리를 읽어내는 방법들도 시대에 따라 변화하고 마음과 심리에 따라서 처세술에 대한 다양한 연구와 방법들이 제시되고 있습니다. 사람의 마음과 심리를 파악하는 것을 좋아하는 나로서는 이 분야의 점진적인 변화를 주시하며 관심을 가지는 편이예요. 특히 관계의 중요성도 생각하는 편이라서 심리학적으로 접근한 책에 더더욱 관심이 쏠리는 것 같아요. 그래서 이번에는 인간관계가 편해지는 26가지 심리법칙을 제시하는 신간도서 안다고 말하지 말고 들었다고 다 믿지 마라를 읽어봤습니다. 

■ 안다고 다 말하지 말고 들었다고 다 믿지 마라 내용 및 구성

제목이 셰익스피어의 책 구절이네요. 사람의 심리를 분석하여 인간관계를 잘 말들어가는 팁을 전수해주는 내용들이에요. 아주 흥미롭습니다. 이런 심리 분석같은 내용들을 읽어보면 공감이 많이 되니까 점점 빠져들게 되는것같아요. 회피하는 성격이나 소극적인 성격을 고치고 싶을 때, 인간관계의 폭을 넓히고 싶을 때 참고적으로 읽어보면 좋을것 같습니다. 잘 읽었습니다. 

＜안다고 다 말하지 말고 들었다고 다 믿지 마라＞
'퍼스털 스페이스' 무의식적으로 자신의 영역이라고 생각하는 일정한 공간... 방어 본능과 연관된 사람의 본능이 아닐까 싶다.
사람에 대한 친밀도에 따라 그 퍼스널 스페이스는 유동적으로 움직인다. 문화 인류학자의 연구 결과에서도 확인할 수 있다. 물론 개개인마다 차이는 존재하고, 문화적인 측면에서도 달라진다.

책 하나 읽으면서 평소 생각지도 않았던 분야에 대해 생각해보게 되는 것이 즐겁다. 그게 책의 힘이 아닐까...

제목부터 공감이 많이 가서 흥미로웠는데

내용도 흥미를 유발하며 설득력 있게 진행되어서 재밌네요.

이런 부류의 책이 거의 논문 수준으로 설명 줄줄식으로 진행되어서

생각보다 흥미를 지속시키지 못하는 경우를 종종 봤는데

이 책은 예시와 함께 잘 정리되어 있어서 몰입감이 좋아요.

이 책이야말로 독자의 심리를 잘 파악한 게 아닐까 싶네요.

내용도 알차고 재밌게 잘 봤습니다.