머리말 - 자기 속박주의에 대해1장 배제 사회 - 너는 이제 투명인간죽기 전엔 모른 척, 무라하치부 초등학생 20명 중 1명은 이지메 * 피해 아동의 이중고, 재난 이지메 교사의 이지메, 지도사의 실체 불타오르는 사이버공간, 사람 잡는 엔조 * 엔조의 주 타깃, 한국 피해자를 괴롭히는 나라 일본에서 성희롱은 죄가 아니다 * 너를 강간하고 싶어, 일본 여기자들의 수모 배제되면 죽는다, 일본의 금기어 2장 집단 사회 - 암묵적 룰입니다정한 사람은 없어도 지키지 않는 사람은 없다, 암묵적 룰* 신입 사원들의 첫 관문, 꽃놀이 룰어깨에 짊어진 일본식 집단주의, 란도셀폐 끼칠까 가족 죽인 그들, 메이와쿠의 명암* 차별 당해도 이해가 돼요, 여성 의료계의 침묵대를 위한 소의 희생, 우생론에 꽂힌 사회장애인은 살아갈 이유가 없다, 비뚤어진 인간관* 구해주면 부담 주잖아요, 극단적 메이와쿠전체주의, 피해자에게 책임을 묻다결코 환영받지 못한 일본판 [기생충]3장 억압 사회 - 일본의 감정선이 위험하다나는 때릴 권리가 있다, 아동학대절대 약자를 향한 주먹질, 간병 폭력길 위의 악마라는 사회 병리 현상, 토오리마 지겐* 묻지마 범죄의 또 다른 이름, 확대 자살상상을 초월하는 엽기적 사건들소녀들을 향한 욕망의 눈초리* 사회의 무관심이 방조한, 소녀 사육 사건불안정 사회 일본, 그 폐쇄감4장 자기 속박 사회 - 변하지 못하는 나라과로사보다 무서운 과로 자살여학생은 도쿄대를 싫어할까* 성차별, 도쿄대도 예외는 아니다드라마에만 있는 센 여자 열풍초장기 공연의 나라순수한 일본인이라는 환상트럼프가 뭘 해도 지지하는가빚을 내더라도 미군 일체화* 장비 유지 비용도 없다5장 함몰 사회 - 반전의 기회가 없다어른이 되기 싫어요, 반경 1미터 세대* 초식화되는 일본의 젊은이들취업난이 낳은 은둔자, 히키코모리고령화의 대위기, 2022년이 다가온다빚지고 당겨쓰고, 2021년 경기 절벽정부가 팔고 중앙은행이 산다, 비정상적인 경제구조그래도 국민은 가난하다, 아베노믹스의 실체* 통계 조작까지, 아베노믹스는 어디로줘도 싫다, 버려지는 집과 땅6장 호족 사회 - 절대 변하지 않는 카르텔, 정치일본엔 보이지 않는 왕국이 있다누구를 위한 정치인가, 파벌 정치* 자질 끝판왕, 어느 대신 이야기집단적 아부 정치, 손타쿠 정치* 정권 교체의 룰, 아오키 법칙1천 명의 슈퍼 엘리트, 아베 천하를 떠받들다일본 정치에 야당은 없다아베는 절대 변하지 않는다일본에 과연 촛불은 켜질 것인가7장 종교 사회 - 왕인가, 제사장인가일본인에게 덴노란 누구인가* 일본에서는 교황도 교황이 아니다21세기 일본의 제사장, 덴노일왕가도 인기를 먹고 산다일왕이 휴일을 지배하다불편해도 연호를 쓰는 게 낫다그래도 일왕의 방한은 필요하다8장 관례 사회 - 늘 그래 왔다는 함정에 빠지다일본은 어쩌다 조작 왕국이 됐나재팬 스트라이크존의 소멸일본 실패의 패턴, 도시바의 몰락* 메이드 카페 천국, 아키하바라일렉트로닉 강자에서 보험회사로, 소니의 역변신40퍼센트 쪼그라든 일본, 갈라파고스의 현실9장 자멸 사회 - 스스로를 가두다사람은 안중에도 없는 인질 사법핵무기는 없어도 핵에 집착하다자연의 힘에 맞서는 300킬로미터 해안 장벽한국인이라면 범인일지도 몰라일본이여, 소국으로 회귀하라10장 일본의 현재 - 그리고 우리의 미래함께 밥상을 차려줍시다, 어린이식당결혼이 아니라 미팅에서 찾는 인구 해법노인과 외국인도 함께 일하는 회사줄어드는 인구, 민주주의를 위협하다일본의 미래를 타진하다, 합숙 정치환경과 수익을 모두 잡다, 차 없는 국립공원본토의 식민지에서 세계자연유산으로신생 벤처에 우주여행을 베팅하다