저자 소개(3명)

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저 : 캐빈 브래독 만든이 코멘트 보이기/감추기

  저 : 캐빈 브래독
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Kevin Braddock
케빈 브래독은 전 세계적으로 유명한 잡지 〈지큐〉, 〈에스콰이어〉 등 여러 매체에서 약 20년 동안 패션·트렌드 전문 에디터로 일했다. 누구보다 일에 대한 열정과 집념이 강했던 그는 주목받는 칼럼리스트로서 화려한 경력을 쌓아갔지만, 어느 날 모든 일상이 한순간에 무너지기 시작했다. 습관적으로 몸이 아프고, 스트레스를 받고, 자신이 해결해야 하는 삶의 문제들(돈, 경력, 부동산, 오랜 여자친구와의 이별)에 압도되어 우울증과 불안증세가 심각해진 것이다. 삶의 끝자락에 놓여서야 그는 겨우 용기를 내어 주변인들에게 자신의 상황을 고백하고 도움을 요청했다. 그리고 이를 계기로 회복의 길로 들어설 수 있었다.

2017년에는 과거의 자신처럼 도움받기를 거부한 채 감정을 외면하며 살아가는 사람들에게 용기를 주고자 자신의 이야기를 담은 간행물 <토치라이트>를 발행했다. 이 간행물은 빠르게 입소문을 타면서 발행 직후 모두 소진됐고, 수차례나 재발행 요청을 받았다. 이에 저자는 자신이 직접 경험한 실질적이고 유용한 회복 방법들을 추가하여 책으로 엮어냈는데, 이것이 바로 그의 첫 책, 《나도 나를 어쩌지 못할 때》이다.

역 : 허윤정 만든이 코멘트 보이기/감추기

  역 : 허윤정
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대학에서 영문학을 전공하고 다양한 기업에서 마케팅을 하다가 비영리 사회단체에서 일했다. 글밥아카데미를 수료한 뒤 바른번역 소속 번역가로 활동하며 번역을 매개로 시공을 넘어 사람들을 이어주는 세상의 다리가 되고자 노력하고 있다. 옮긴 책으로는 『나도 나를 어쩌지 못할 때』, 『당신이 명상을 하면 좋겠어요』, 『어느 작은 도시의 유쾌한 촌극』, 『최고임금』, 『고요 속의 힘』, 『이로쿼이 족 인디언이 들려주는 옛날이야기』 등이 있다.

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  감수 : 정우열
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육아빠
‘생각과느낌 몸마음 클리닉’ 원장이며 11년째 대치동에서 소아청소년과 부모들을 상담해오고 있다. 25만 구독 유튜브 채널 ‘정신과의사정우열’과 ‘육아빠정우열’을 운영하며 어려움을 겪고 있는 수많은 사람들의 감정 회복을 돕고 있다.

우연한 기회에 육아를 전담하면서 세상의 엄마들을 뼛속 깊이 이해하게 되었고, ‘육아빠’라는 닉네임으로 SNS 활동을 시작했다. 특히 ‘아이도 중요하지만 엄마가 먼저 행복해야 한다’는 그의 균형 육아법은 수많은 엄마들의 지지와 사랑을 받았고 10년 넘게 활동할 수 있는 원동력이 되었다.

KBS 〈슈퍼맨이 돌아왔다〉와 〈대국민토크쇼 안녕하세요〉, SBS 〈한밤의 TV연예〉, MBC 〈마이 리틀 텔레비전〉, EBS 〈자이언트 펭TV〉, JTBC 〈속사정쌀롱〉, CBS 〈세상을 바꾸는 시간 15분〉 등 수많은 방송에 출연하였으며, 현재 다수의 기업과 공공기관, 지방자치단체 등에서 활발히 강연을 하고 있다.

저서로는 『힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요』 『엄마들만 아는 세계』 『엄마니까 느끼는 감정』 『육아빠가 나서면 아이가 다르다』 『썸... 연애... 결혼』 등이 있다.

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