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품목정보
| 발행일 | 2014년 04월 28일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 380쪽 | 670g | 153*224*30mm |
| ISBN13 | 9788956057422 |
| ISBN10 | 8956057427 |
미니멀 육아의 행복
: 심플하고 즐겁게 아이 키우는 법
크리스틴 고,아샤 돈페스트 공저 / 곽세라 역
|
북하우스
|
2014년 04월 28일
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- eBook
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저자 : 크리스틴 고 (Christine Koh)
한국의 이민자 가정에서 태어나 엄격한 대가족의 울타리에서 어린 시절을 보냈다. 퀸즈 대학에서 음악과 교육학에 중점을 둔 뇌, 행동, 인지과학으로 박사학위를 받고 MIT, 하버드 의과대학에서 연구를 계속하던 중, 육아와 일 사이에서 심한 갈등을 겪고 프리랜서의 세계로 전향했다.
집에서 일한다고는 해도 연구자로 있을 때보다 일하는 시간이 줄어든 것은 아니었다. 라이프스타일과 육아 관련 포털 사이트 [보스턴 마마스] 설립자이자 편집자, 그래픽디자인 회사 [포쉬 피콕]의 디자이너, 디지털 전략 회사 [우먼 온라인]의 컨설턴트, 소셜 미디어 그룹 [미션 리스트]의 설립자, 이벤트 회사 [피봇 보스턴]의 설립자, 학술잡지 《뮤직 퍼셉션》의 편집자 등 다양한 활동을 하고 있다. 또한 《보스턴 매거진》, 《보스턴 글로브》, 《우먼스데이》, 《패어런츠》 등에 정기적으로 기고하고 있다.
두 아이를 키우며 저술과 상담 업무, 정기적인 출장 등을 병행하고 있지만, 수년간 미니멀 육아법을 탐구해온 것이 효력을 발휘하고 있다. 그녀는 가족과 자신이 중요하게 생각하는 것들에 집중함으로써 인생이 좀 더 쾌적해졌다고 말한다.
Babble's Top 50 Mom Blogs and Top 50 Twitter Moms, Nielsen's 50 Power Moms에 선정되었으며, 현재 남편과 두 딸과 함께 보스턴에 살고 있다.
집에서 일한다고는 해도 연구자로 있을 때보다 일하는 시간이 줄어든 것은 아니었다. 라이프스타일과 육아 관련 포털 사이트 [보스턴 마마스] 설립자이자 편집자, 그래픽디자인 회사 [포쉬 피콕]의 디자이너, 디지털 전략 회사 [우먼 온라인]의 컨설턴트, 소셜 미디어 그룹 [미션 리스트]의 설립자, 이벤트 회사 [피봇 보스턴]의 설립자, 학술잡지 《뮤직 퍼셉션》의 편집자 등 다양한 활동을 하고 있다. 또한 《보스턴 매거진》, 《보스턴 글로브》, 《우먼스데이》, 《패어런츠》 등에 정기적으로 기고하고 있다.
두 아이를 키우며 저술과 상담 업무, 정기적인 출장 등을 병행하고 있지만, 수년간 미니멀 육아법을 탐구해온 것이 효력을 발휘하고 있다. 그녀는 가족과 자신이 중요하게 생각하는 것들에 집중함으로써 인생이 좀 더 쾌적해졌다고 말한다.
Babble's Top 50 Mom Blogs and Top 50 Twitter Moms, Nielsen's 50 Power Moms에 선정되었으며, 현재 남편과 두 딸과 함께 보스턴에 살고 있다.
저자 : 아샤 돈페스트 (Asha Dornfest)
탄탄한 중산층 가정에서 무남독녀로 태어나 어려움 없이 자랐다. 그러나 엄마가 되고 아이를 키우며 인생의 첫 시련을 맞았다. 특히 큰아이가 학교생활에 적응하지 못하면서 힘든 시기를 보냈다. 주위의 반대를 무릅쓰고 홈스쿨링을 결정하면서, 또 아이와 함께 1년 반이라는 시간을 보내면서 그녀는 새로운 눈을 뜨게 되었다고 말한다. 바로 ‘부모로서 내가 내린 결정에 확신을 갖는 것’과 ‘내 아이를 믿는 것’이 가정생활을 행복하게 꾸려가는 데 있어서 얼마나 중요한가 하는 점이다. 이것이 미니멀 육아의 핵심적인 두 축이기도 하다.
비슷한 어려움을 겪고 있는 다른 부모들과 함께 부모 노릇을 좀 더 쉽고 편안하게 하는 법을 나누기 위해 2005년 블로그 [부모 노릇 쉽게 하기(ParentHacks)]를 개설했다. 그 후 그녀는 미국에서 육아와 가정생활에 관한 스타 블로거가 되었고, 《월스트리트저널》, 《리얼심플》, 《패밀리서클》, 《패어런츠》 등에 여러 차례 소개되었다. 또한, Babble's Top 100 Mom Blogs에서 가장 도움이 되는 블로그로 선정되었다. 그녀는 현재 남편과 두 아이와 함께 포틀랜드에 살고 있다.
비슷한 어려움을 겪고 있는 다른 부모들과 함께 부모 노릇을 좀 더 쉽고 편안하게 하는 법을 나누기 위해 2005년 블로그 [부모 노릇 쉽게 하기(ParentHacks)]를 개설했다. 그 후 그녀는 미국에서 육아와 가정생활에 관한 스타 블로거가 되었고, 《월스트리트저널》, 《리얼심플》, 《패밀리서클》, 《패어런츠》 등에 여러 차례 소개되었다. 또한, Babble's Top 100 Mom Blogs에서 가장 도움이 되는 블로그로 선정되었다. 그녀는 현재 남편과 두 아이와 함께 포틀랜드에 살고 있다.
역자 : 곽세라
이화여자대학교 영문과를 졸업하고 나라기획, 금강기획에서 카피라이터로 활동하던 중 인도로 유학을 떠나 델리대학교에서 힌두철학과 석사과정을 밟았다.
저서로는 13년간 세상을 여행하며 만났던 힐러들의 이야기를 모은 『인생에 대한 예의』, 『길을 잃지 않는 바람처럼』을 비롯하여 불안한 현대인의 답답한 머릿속에 신선한 바람을 불어넣어주는 유쾌한 자기계발서 『모닝콜』 등이 있다. 『영혼을 팔기에 좋은 날』이라는 소설집을 내놓기도 했다. 역서로는 『삶에서 무엇이 가장 중요한가』, 편역서 『신은 여자에게 더 친절하다』 등이 있다.
저서로는 13년간 세상을 여행하며 만났던 힐러들의 이야기를 모은 『인생에 대한 예의』, 『길을 잃지 않는 바람처럼』을 비롯하여 불안한 현대인의 답답한 머릿속에 신선한 바람을 불어넣어주는 유쾌한 자기계발서 『모닝콜』 등이 있다. 『영혼을 팔기에 좋은 날』이라는 소설집을 내놓기도 했다. 역서로는 『삶에서 무엇이 가장 중요한가』, 편역서 『신은 여자에게 더 친절하다』 등이 있다.
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미니멀 육아의 핵심은 현대사회의 숨 가쁜 부모 노릇 쳇바퀴에서 내려와, 아이들을 즐기면서 키우자는 것이다. 스스로의 가치관에 따라 즐거운 인생을 사는 것이야말로, 아이들이 강하고, 개성 있고, 자신만의 삶을 일궈낼 수 있는 사람으로 자라는 데 필요한 자양분이다. 그리고 더욱 중요한 것은, 이러한 부모의 생활방식을 보고 자란 아이들은 성장해서 독립하게 되었을 때 스스로의 직관을 신뢰하는 법을 배우게 된다는 점이다. 하지만 무엇보다, 미니멀 육아는 바로 당신의 삶을 아름답게 가꿀 수 있는 여유를 선사할 것이다. 이제 당신이 여행을 떠날 차례다. - 본문 15쪽, 들어가며
나는 충분한 사전조사 없이는 어떤 것도 시작하지 않는 성격이다. 그래서 ‘가능한 모든 것들’을 검색해보고, 확인해보고 나서야 행동하는 나의 버릇을 고치느라 오랜 시간 애를 먹었다. 하지만 비로소 ‘완벽한’ 무언가를 찾는 것을 그만두고 지금 눈앞에 있는 옵션들 중에서 가장 그럴듯한 것으로 고르는 방식을 익히고 나자 숨통이 트이는 것 같았다. 최고의 것을 찾겠다고 발버둥 치던 시간과 정신을 자유롭게 놓아주니 뇌 속으로 산소가 퍼져나가는 느낌이었다. - 본문 30쪽, chapter1. 미니멀 육아의 6가지 원칙
아이들은 당신과 남편 모두에게 똑같이 의지할 수 있어야 한다. ‘완벽한 육아’에 대한 집착 따위는 던져버리자. ‘육아를 하고 있다’는 것만으로도 이미 완벽하게 훌륭하다. 부부가 서로의 장점과 약점들을 받아들이고 존중하면서 역할을 절충해나가는 것이다. 의견을 교환할 부분에 있어서는 명확하게 대화하고, 마음을 다해서 서로를 돕고, 각자의 책임 영역에 대해서는 존중하되, 언제나 그 자리를 대신할 수 있는 준비가 되어 있어야 한다. - 본문 81쪽, chapter3. 가족의 시간을 알뜰하게 쓰기 위한 힌트
당신의 아이는 당신이 아니다. 다시 말해, 아이는 당신과는 다른 배움의 길을 걸어갈 것이다. 물론 모든 아이들이 이수해야 하는 의무교육 과정이 있고, 그 후에는 대학 입학과 취업이라는 관문도 있다. 그 엄연한 사실을 부인하자는 게 아니다. 다만, 초점을 학교 교과과정에만 맞춰서는 안 된다는 말이다. 우리 가족이 무엇을 우선시하는가, 가치 있게 여기는 것은 무엇인가가 교육의 핵심이 되어야 한다. 그렇게 자란 아이들이 경쟁으로 가득한 사회에 나가서도 자신에게 맞는 선택을 할 수 있는 능력을 갖추게 된다. - 본문 196쪽, chapter8. 성공한 학생이 아닌 행복한 어른으로 키워라
아이들은 모든 것을 지켜보고 있다. 부모들이 어떻게 행동하느냐에 따라 아이들의 태도가 얼마나 달라지는지를 알면 거의 섬뜩하기까지 하다. 우리가 우울해하거나 낙담하고 있으면 아이들은 대번에 알아챈다. 어떤 아이들은 일부러 말썽을 일으켜서 관심을 받으려고 하고, 또 어떤 아이들은 반대로 스스로의 욕구를 누르고 부모를 돌보려 들기도 한다. 부모도 어쩔 수 없이 나약한 인간일 뿐이라는 걸 아이들이 일찌감치 깨닫는 것도 일견 도움이 될 수 있지만, 최소한 부모가 자신을 책임질 수 있는 사람이며 믿고 의지할 수 있는 사람이라는 신뢰를 주는 것이 중요하다. 그래야 아이들이 안심하고 스스로의 성장에 집중할 수 있기 때문이다. 우리가 아이들에게 스스로를 돌보는 모습을 보여주면, 아이들도 자신과 다른 사람 모두를 배려할 줄 아는 법을 배우게 될 것이다. - 본문 340쪽, chapter14. 당신이 진정한 미니멀리스트!
나는 충분한 사전조사 없이는 어떤 것도 시작하지 않는 성격이다. 그래서 ‘가능한 모든 것들’을 검색해보고, 확인해보고 나서야 행동하는 나의 버릇을 고치느라 오랜 시간 애를 먹었다. 하지만 비로소 ‘완벽한’ 무언가를 찾는 것을 그만두고 지금 눈앞에 있는 옵션들 중에서 가장 그럴듯한 것으로 고르는 방식을 익히고 나자 숨통이 트이는 것 같았다. 최고의 것을 찾겠다고 발버둥 치던 시간과 정신을 자유롭게 놓아주니 뇌 속으로 산소가 퍼져나가는 느낌이었다. - 본문 30쪽, chapter1. 미니멀 육아의 6가지 원칙
아이들은 당신과 남편 모두에게 똑같이 의지할 수 있어야 한다. ‘완벽한 육아’에 대한 집착 따위는 던져버리자. ‘육아를 하고 있다’는 것만으로도 이미 완벽하게 훌륭하다. 부부가 서로의 장점과 약점들을 받아들이고 존중하면서 역할을 절충해나가는 것이다. 의견을 교환할 부분에 있어서는 명확하게 대화하고, 마음을 다해서 서로를 돕고, 각자의 책임 영역에 대해서는 존중하되, 언제나 그 자리를 대신할 수 있는 준비가 되어 있어야 한다. - 본문 81쪽, chapter3. 가족의 시간을 알뜰하게 쓰기 위한 힌트
당신의 아이는 당신이 아니다. 다시 말해, 아이는 당신과는 다른 배움의 길을 걸어갈 것이다. 물론 모든 아이들이 이수해야 하는 의무교육 과정이 있고, 그 후에는 대학 입학과 취업이라는 관문도 있다. 그 엄연한 사실을 부인하자는 게 아니다. 다만, 초점을 학교 교과과정에만 맞춰서는 안 된다는 말이다. 우리 가족이 무엇을 우선시하는가, 가치 있게 여기는 것은 무엇인가가 교육의 핵심이 되어야 한다. 그렇게 자란 아이들이 경쟁으로 가득한 사회에 나가서도 자신에게 맞는 선택을 할 수 있는 능력을 갖추게 된다. - 본문 196쪽, chapter8. 성공한 학생이 아닌 행복한 어른으로 키워라
아이들은 모든 것을 지켜보고 있다. 부모들이 어떻게 행동하느냐에 따라 아이들의 태도가 얼마나 달라지는지를 알면 거의 섬뜩하기까지 하다. 우리가 우울해하거나 낙담하고 있으면 아이들은 대번에 알아챈다. 어떤 아이들은 일부러 말썽을 일으켜서 관심을 받으려고 하고, 또 어떤 아이들은 반대로 스스로의 욕구를 누르고 부모를 돌보려 들기도 한다. 부모도 어쩔 수 없이 나약한 인간일 뿐이라는 걸 아이들이 일찌감치 깨닫는 것도 일견 도움이 될 수 있지만, 최소한 부모가 자신을 책임질 수 있는 사람이며 믿고 의지할 수 있는 사람이라는 신뢰를 주는 것이 중요하다. 그래야 아이들이 안심하고 스스로의 성장에 집중할 수 있기 때문이다. 우리가 아이들에게 스스로를 돌보는 모습을 보여주면, 아이들도 자신과 다른 사람 모두를 배려할 줄 아는 법을 배우게 될 것이다. - 본문 340쪽, chapter14. 당신이 진정한 미니멀리스트!
--- 본문 중에서
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| “부모 노릇이 뭔가를 사주고, 지켜보고, 안달복달하고, 집착하고, 스케줄을 짜는 것이라고 누가 말했던가? 아무도 그렇게 말한 적 없다. 다만 많은 사람들이 그렇게 믿고 있을 뿐이다. 여기 그 숨 가쁜 쳇바퀴에 작별을 고하고 행복과 여유, 자유로운 시간과 만날 수 있는 길이 있다.” - 리노어 스커네이지, 『자유 방목 아이들(Free-Range Kids)』 저자 “엉망진창으로 어질러진 집 안, 직장, 아이들에 얽힌 수천 가지 스케줄 때문에 머리가 터지기 일보직전인 부모들(내가 아는 모든 부모들이 그렇다!)을 위한 책. 이 책은 가정생활을 더욱 신성하고 재미있는 것으로 만들어줄 둘도 없는 안내서다.” - 그레첸 루빈, 『무조건 행복할 것(The Happiness Project)』 저자 “아샤 돈페스트와 크리스틴 고는 소위 ‘전문적인 육아법’이라는 유행에 반기를 든다. 『미니멀 육아의 행복』에서 그들은 부모들에게 스스로의 능력을 믿으라고 말한다. 더 나아가 시간, 사물, 관점을 경영하는 실용적 방법까지도 제시해준다.” - 크리스 앤더슨, 《와이어드 매거진(Wired Magazine)》 편집장 “『미니멀 육아의 행복』에서 크리스틴 고와 아샤 돈페스트는 어떻게 부모 노릇을 ‘덜’ 힘들게 할 수 있는지에 대한 빛나는 통찰을 제시한다. 이 책은 실용적이며 이해하기 쉽다. 의지가 되는 좋은 친구처럼 말이다. 육아에 쩔쩔매고 있는 부모라면 아마도 이 책을 읽을 시간이 없을 것이다. 하지만 바로 그렇기 때문에 이 책을 꼭 읽어야 한다.” - 캐서린 오즈먼트, 《보스턴 매거진》 기자 |
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