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서천석의 마음 읽는 시간
eBook

서천석의 마음 읽는 시간

: 때론 삶이 서툴고 버거운 당신을 위한 110가지 마음 연습

[ EPUB ]
리뷰 총점9.1 리뷰 90건 | 판매지수 90
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품목정보

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발행일 2014년 07월 04일
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파일/용량 EPUB(DRM) | 6.74MB ?
글자 수/ 페이지 수 약 12만자, 약 3.9만 단어, A4 약 76쪽?
ISBN13 9788934965312

소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

저자 소개 (1명)

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

“인생 역시 이런 것이 아닌가 싶습니다.
노력을 한다고 해서 반드시 성공한다는 보장은 어디에도 없습니다.
고생해서 산을 오른다고 일출을 본다는 보장은 없듯이 말입니다.
하지만 산을 오르지 않는다면 일출을 볼 가능성은 전혀 없겠죠.
내가 할 수 있는 일을 한 다음 좋은 결과가 오기를 기대하는 것.
인생에서 그 이상을 바랄 수는 없을 것입니다.”
---「인생은 답이 없는 문제를 풀어가는 과정」 중에서

“시간이란 상대적입니다.
짧은 순간이지만 영원히 기억으로 남는 시간도 있고
몇 달이나 몇 주도 어떤 일이 있었는지
하나도 떠오르지 않을 수도 있습니다.
내게 주어진 짧은 행복의 순간을 길게 사는 겁니다.
그 시간에 주목하고 머무르며 충분히 느껴보세요.
하루 한 번이라도 그런 시간을 만들 때
삶의 색깔은 달라질 겁니다.”
---「행복을 느끼는 것도 습관입니다」 중에서

“만약 당장 자신을 믿기 어렵다면 시간을 믿으십시오.
열 마리 말이 하루를 갈 길이라면,
한 마리 말로 열흘을 가면 됩니다.
자기를 믿기 어렵다면 자신에게 좀 더 시간을 주십시오.
인생에서 중요한 문제는 대개 급하게 처리할 일들이 아닙니다.
천천히, 결국은 해결하리란 믿음이
나와 내 인생을 좌절과 비난에서 건져낼 것입니다.”
---「비난과 비판, 작지만 큰 차이」 중에서

“누군가 울고 있다면 그대로 옆에 앉아 계세요.
어색해하지 마세요.
그리고 상대방이 다 울고 난 다음에
등을 토닥이거나 손을 잡아주세요.
때로는 행동이 말보다 더 강한 메시지입니다.
위로는 신체접촉을 통해 가장 잘 이뤄집니다.
상대가 깊은 감정을 보여주고,
내가 그 감정에 공감하고 존중하고 있음을 보여줄 때
위로가 이뤄집니다.”
---「위로는 슬픔을 힘으로 만드는 연금술사」 중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

추천평 추천평 보이기/감추기

내가 내 마음의 행동을 도저히 이해할 수 없을 때, 내가 네 마음의 풍경을 도저히 바라볼 수 없을 때, 그리하여 찬비 오는 뒷골목을 혼자 쓸쓸히 헤매다가 집으로 돌아왔을 때, 이 책을 읽으며 고요히 생각에 잠겨보았습니다. 산다는 것은 결국 사람의 마음을 이해하는 일이며, 사람의 마음을 이해하는 과정이 바로 인생이었습니다. 《서천석의 마음 읽는 시간》은 내 마음속에 있는 다른 사람의 마음을, 다른 사람의 마음속에 있는 나의 마음을 깊이 들여다볼 수 있는 성찰의 거울이자 이해의 현미경이며, 위로와 치유의 따뜻한 손길이었습니다.
- 정호승(시인)

서천석 박사의 《마음 읽는 시간》은 늘 상처 받는 우리 모두에게 전하는 담담하지만 속 깊은 위로의 이야기다. 흔들리고 자신 없어 홀로 남겨지면 고개 숙이는 우리에게 그가 조용히 다가와 어깨에 손을 얹고 특유의 나긋나긋한 목소리로 말을 건넨다. 스스로도 부족함투성이라며 오랜 친구처럼 겸연쩍게 웃는 이 정신과 의사에게 어찌 귀기울이지 않을 수 있으랴.
이적(가수)

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