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품목정보
| 발행일 | 2017년 01월 05일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 184쪽 | 337g | 148*217*11mm |
| ISBN13 | 9788992914796 |
| ISBN10 | 8992914792 |
버리고, 비우기
: 삶이 복잡하고 무거운 당신에게
가비 림멜레 저 / 장혜경 역
|
터치아트
|
2017년 01월 05일
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- eBook
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저자 : 가비 림멜레
사회복지학을 공부하고 상담 활동을 했다. 오랜 상담 경험을 바탕으로 2012년부터 정리 컨설턴트로 활동하고 있으며, 베를린의 한 주말 장터에서 매주 토요일 이동 벼룩시장을 열어 자신의 경험을 사람들과 나누고 있다. 이 책에는 저자의 정리 비법과 경험담이 가득 담겨 있다. 물건의 정리 정돈은 항상 마음의 정리 정돈을 동반한다고 믿는 지은이는 물건을 정리하다 보면 왜 많은 물건에 집착하게 되는지 보다 근본적인 원인을 깨닫게 되고, 늘 복잡하고 시간에 쫒기는 삶이 아닌 가볍고 단순한 삶을 꾸려나갈 수 있는 새로운 길을 찾게 될 것이라고 조언한다.
역자 : 장혜경
연세대학교 독어독문학과를 졸업했으며, 같은 대학 대학원에서 박사 과정을 수료했다. 독일 학술교류처 장학생으로 하노버에서 공부했다.
전문 번역가로 활동 중이며 『식물탄생신화』, 『상식과 교양으로 읽는 유럽의 역사』, 『그들을 만나러 간다 런던』, 『주제별로 한눈에 보는 그림의 역사』 등 다수의 문학과 인문교양서를 우리말로 옮겼다.
전문 번역가로 활동 중이며 『식물탄생신화』, 『상식과 교양으로 읽는 유럽의 역사』, 『그들을 만나러 간다 런던』, 『주제별로 한눈에 보는 그림의 역사』 등 다수의 문학과 인문교양서를 우리말로 옮겼다.
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물건은 수북이 쌓여 있으면 ‘가치’를 잃고 만다. 절판된 책, 고장 난 악기는 제아무리 멋진 추억을 담고 있어도 지금의 내겐 아무런 기쁨도 주지 못한다. 먼지를 뒤집어쓴 채 공간만 차지하는 애물단지, 고물일 뿐이다. 정리 정돈은 가치를 잃은 물건에 다시 제 가치를 되찾아 준다는 의미이다. 기쁨과 행복을 주었던 물건들이 제자리를 찾아 다시 우리의 일상을 아름답게 만들 수 있게 사용되는 것이며, 물건을 나눠 타인에게 기쁨을 주는 것이다.
---「1장 물건이 쌓이는 이유_소중한 물건이라 차마 버릴 수가 없어요」중에서
물건이나 인간관계에 집착하는 사람들은 그 물건이나 상대가 지나온 내 인생의 결과물이라고 생각한다. 그래서 그 물건이나 관계를 잃으면 내 인생도 물거품이 될 것 같은 두려움을 느낀다. 그러나 우리가 미처 깨닫지 못한 사실이 있다. 우리는 지나온 시간의 총합 그 이상의 존재라는 사실이다. 정리 정돈은 자신의 변화를 인식하고 긍정하며 삶의 강물과 함께 흘러간다는 뜻이다. 모든 것은 우리 마음속에 남아 있다.
---「2장 정리를 위한 준비_취향과 환경의 변화를 인정한다」중에서
부엌은 한번 쓱 훑어보는 것만으로도 몇 가지는 쉽게 정리할 수 있다. 중복되는 소형 전자 제품이나 주방용품, 거의 사용하지 않는 조리 도구는 과감하게 버려도 된다. 개인용 오븐 접시, 병따개, 몇 년 동안 온갖 크기의 보관 용기를 가득 넣어 두었던 서랍도 대대적인 청소가 필요하다. ‘지난 일 년간 한 번도 안 쓴 것이 무엇인가?’ 대부분의 사람들에겐 이 질문이 정리 정돈하는 데 큰 도움이 된다.
---「3장 공간 정리_부엌」중에서
인간관계의 정리를 언급할 때면 나는 항상 관계에 대한 정확한 파악이 우선이라고 강조한다. 즉, 자신의 생각과 느낌을 먼저 깨달아야 한다. 당신 곁에도 만족과 행복을 주는 사람들이 있을 것이다. 반면에 만나서 즐겁지 않은 사람들도 있을 것이다. 혹은 정확히 어떤 관계인지 파악되지 않는 사람도 있을 것이다. 좋기도 하고 싫기도 한 사람, 어떤 땐 즐겁게 잘 놀다가도 또 어떤 때는 서로 언짢은 기분으로 헤어지는 사람. 이 모든 느낌과 감정을 바라보며 당신의 인간관계를 점검해 보자. 관계에 대한 파악이 끝났다면 이제 관계를 변화시키고 개선할 차례다. 이 지점에 오면 많은 사람들이 겁을 먹는다. 만약 당신이 남이 듣기 싫어하는 소리는 되도록 자제하고 상대에게 못할 소리를 하느니 차라리 본인이 참고 아픈 것이 낫다고 생각하는 유형이라면 나는 당신의 어깨를 두드리며 비판이 나쁜 것이 아니라고 말해 주고 싶다.
---「1장 물건이 쌓이는 이유_소중한 물건이라 차마 버릴 수가 없어요」중에서
물건이나 인간관계에 집착하는 사람들은 그 물건이나 상대가 지나온 내 인생의 결과물이라고 생각한다. 그래서 그 물건이나 관계를 잃으면 내 인생도 물거품이 될 것 같은 두려움을 느낀다. 그러나 우리가 미처 깨닫지 못한 사실이 있다. 우리는 지나온 시간의 총합 그 이상의 존재라는 사실이다. 정리 정돈은 자신의 변화를 인식하고 긍정하며 삶의 강물과 함께 흘러간다는 뜻이다. 모든 것은 우리 마음속에 남아 있다.
---「2장 정리를 위한 준비_취향과 환경의 변화를 인정한다」중에서
부엌은 한번 쓱 훑어보는 것만으로도 몇 가지는 쉽게 정리할 수 있다. 중복되는 소형 전자 제품이나 주방용품, 거의 사용하지 않는 조리 도구는 과감하게 버려도 된다. 개인용 오븐 접시, 병따개, 몇 년 동안 온갖 크기의 보관 용기를 가득 넣어 두었던 서랍도 대대적인 청소가 필요하다. ‘지난 일 년간 한 번도 안 쓴 것이 무엇인가?’ 대부분의 사람들에겐 이 질문이 정리 정돈하는 데 큰 도움이 된다.
---「3장 공간 정리_부엌」중에서
인간관계의 정리를 언급할 때면 나는 항상 관계에 대한 정확한 파악이 우선이라고 강조한다. 즉, 자신의 생각과 느낌을 먼저 깨달아야 한다. 당신 곁에도 만족과 행복을 주는 사람들이 있을 것이다. 반면에 만나서 즐겁지 않은 사람들도 있을 것이다. 혹은 정확히 어떤 관계인지 파악되지 않는 사람도 있을 것이다. 좋기도 하고 싫기도 한 사람, 어떤 땐 즐겁게 잘 놀다가도 또 어떤 때는 서로 언짢은 기분으로 헤어지는 사람. 이 모든 느낌과 감정을 바라보며 당신의 인간관계를 점검해 보자. 관계에 대한 파악이 끝났다면 이제 관계를 변화시키고 개선할 차례다. 이 지점에 오면 많은 사람들이 겁을 먹는다. 만약 당신이 남이 듣기 싫어하는 소리는 되도록 자제하고 상대에게 못할 소리를 하느니 차라리 본인이 참고 아픈 것이 낫다고 생각하는 유형이라면 나는 당신의 어깨를 두드리며 비판이 나쁜 것이 아니라고 말해 주고 싶다.
---「4장 마음 정리_부담스러운 인간관계 내려놓기」중에서
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