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쓱 읽고 씩 웃으면 싹 풀리는 인생공부

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: 세상에서 가장 기발하고 재밌는 멘탈 트레이닝

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품목정보

품목정보
발행일 2020년 09월 07일
쪽수, 무게, 크기 300쪽 | 438g | 148*210*20mm
ISBN13 9791187165774
ISBN10 1187165778

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변화에 바로 적응하기는 쉽지 않다. 새로운 상황에 익숙해지는 데 시간이 걸리고, 실수도 하기 마련이다. 하지만 중요한 것은 변화가 일어나고 있음을 느꼈을 때 새로운 상황에 맞는 습관을 들여 실수를 줄일 수 있도록 노력하는 것이다. 습관을 고치는 데 엄청난 의지가 필요한 것이 아니다. 단지 끈기만 있으면 된다.
--- p.19

만약 궁지에 몰렸더라도 절대 포기해서는 안 된다. 침착성을 유지한다면 하늘이 무너져도 솟아날 구멍은 있기 마련이다. 그 비결은 현실의 목소리에 귀를 기울이는 것이다. 그러면 머릿속의 혼란스러움이 사라지고 해결책이 떠오를 것이다. 쉽지 않은 일이지만 평소에 꾸준히 연습하면 힘든 상황이 왔을 때 유용하게 쓰일 것이다.
--- p.73

누구나 쉽게 똑똑해지기를 바란다. 하지만 안타깝게도 똑똑해지는 알약 따위는 존재하지 않는다. 우리를 좀 더 똑똑하게 만드는 것은 경험을 통해 얻은 배움뿐이다. 하지만 배움은 쉽게 얻어지지 않는다. 어떤 배움은 불쾌하고 고통스러울 때도 있다. 다만 다행인 것은 고통을 이겨내고 배운 것은 절대 잊어버리지 않는다는 것이다.
--- p.115

외모, 지능, 나쁜 습관, 이루지 못한 성공 등 자신을 트집 잡을 거리는 늘 있기 마련이다. 하지만 언젠가는 ‘이게 바로 나야!’라고 말할 수 있어야 하고, 나에게 주어진 삶을 인정해야 한다. 원하는 것을 다 가지진 못하겠지만, 가진 것 가운데 무언가 좋은 것이 있다면 그것을 당연하게 여기지 말고 소중하게 생각하도록 하자. 그래야만 나답게 살 수 있다.
--- p.161

오만과 자만은 우리를 곤경에 빠뜨릴 뿐이다. 상대를 위해 배려와 친절, 존중을 보여줄 때 세상은 더 잘 돌아간다. 아무리 큰 권력이 있더라도 성공하기 위해서는 결국 사람들의 협조와 호의가 필요하기 때문이다.
--- p.178

자기가 아무리 잘하는 일이라고 해도 조금은 자제하는 모습을 보이는 것이 분별 있는 행동이다. 대부분의 사람들은 누가 잘난 척하는 것을 달가워하지 않는다. 게다가 그런 행동은 내 인상을 경정짓는 데도 그다지 좋지 않은 영향을 미친다.
--- p.272

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