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품목정보
| 발행일 | 2020년 09월 18일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 176쪽 | 370g | 150*210*14mm |
| ISBN13 | 9791136248787 |
| ISBN10 | 1136248781 |
내 아이에게 들려주는 매일 심리학
: 아이의 지성, 사회성, 인성을 키우는 30가지 심리 이야기
이동귀 저
|
니들북
|
2020년 09월 18일
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- 가정 살림 top20 1주
- eBook
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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (20만부 기념 리커버 에디션)
16,020원 (10%)
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MD 한마디
"엄마 아빠, 내 마음이 왜 이렇게 자꾸만 달라질까요?" 마음의 성장통을 겪는 사춘기 아이들을 위한 연세대 심리학과 이동귀 교수의 특별한 심리 수업. 마음이 자라는 시기에 우리 아이가 꼭 알아야 할 미래를 향한 마음가짐, 관계의 기본, 평생을 지탱할 마음 중심을 30가지 심리 이야기와 함께 아이에게 들려주세요. - 가정 살림 MD 김현주
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저자 소개 (1명)
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이렇게 현실과 사이버 세계를 구분하지 못하는 증상을 심리학에서는 “리셋 증후군”이라고 해. 1990년 일본에서 처음 사용된 이 말은, 컴퓨터가 버벅거릴 때 리셋 버튼만 누르면 처음부터 다시 시작할 수 있는 것처럼, 현실에서도 시간을 거꾸로 되돌릴 수 있다고 착각하는 걸 의미하지. 리셋 증후군에 걸리면 현실에서 일어난 잘못도 언제든 되돌릴 수 있다고 믿게 된대.
--- pp. 23~24
남에게 상처 주는 못된 사람은 따로 있는 게 아니야. 재미로 덧붙인 한 마디에 누군가는 죽고 싶을 만큼 괴로워하기도 하고, 그러면 안 된다는 걸 알면서도 눈 감고 귀 닫아버리는 사이에 누군가는 상처 입고 고통을 받지. 누구나 경우에 따라 남에게 잔혹해질 수 있어. 그러니 우리는 남에게 상처를 주지 않도록 자신을 돌아보며 살아가야 하지 않을까.
--- p. 31
꾸물거리지 않아도 너는 잘할 수 있어. 잘하고 싶으니까 잔걱정이 많아지고, 신경 쓰다 보니까 일을 시작하지 못하고 계속 생각만 하는 거지. 사람은 누구나 크고 작은 실수를 하는 평범한 존재야. 실수에 대한 부담을 내려놓는 것부터 시작해보면 어떨까?
--- p. 77
세상에는 다양한 사람들이 함께 살아가고 있어. 차별 없이 조화롭게 더불어 사는 세상을 위해 우리 각자가 고정관념에 갇히지 않도록 노력해야 하지 않을까? 이런 확증 편향에 휘둘리지 않으려면 모두 ‘내가 틀릴 수 있다’라고 생각하면서 현실을 있는 그대로 보려고 노력할 필요가 있단다.
--- p. 109
연구팀은 “능력을 칭찬받은 아이들은 노력을 칭찬받은 아이들에 비해 ‘다음 과제에서 멋진 모습을 못 보여주면 어떻게 하나’ 하는 걱정을 많이 하고, 실패하면 한층 무기력해진다”라고 분석했어. 그래서 A그룹 어린이들은 처음보다 성적이 떨어지게 됐고, 노력하는 과정에 대해 칭찬받은 B그룹 어린이들은 즐겁고 자유롭게, 그리고 자신 있게 도전할 수 있었던 거지. 무엇이든 애쓰는 과정의 소중함과 의미를 알면 더 오래 더 즐겁게 할 수 있을 거야.
--- pp. 151~152
감사일기를 쓰는 사람들은 긍정 정서를 느끼게 되는데, 긍정 정서가 부정적인 정서를 상쇄하는 역할을 한 것으로 나타났대. 심리학자 바버라 프레드릭슨은 ‘사람은 긍정적인 감정과 부정적인 감정을 동시에 경험하기 어렵기 때문에 긍정적인 감정을 떠올리는 것만으로 부정적인 감정을 덜 느끼게 된다’고 설명했어. 행복을 느끼면서 동시에 화를 내는 경우는 흔치 않다는 걸 생각해보면 이해하기 쉬울 거야.
--- pp. 23~24
남에게 상처 주는 못된 사람은 따로 있는 게 아니야. 재미로 덧붙인 한 마디에 누군가는 죽고 싶을 만큼 괴로워하기도 하고, 그러면 안 된다는 걸 알면서도 눈 감고 귀 닫아버리는 사이에 누군가는 상처 입고 고통을 받지. 누구나 경우에 따라 남에게 잔혹해질 수 있어. 그러니 우리는 남에게 상처를 주지 않도록 자신을 돌아보며 살아가야 하지 않을까.
--- p. 31
꾸물거리지 않아도 너는 잘할 수 있어. 잘하고 싶으니까 잔걱정이 많아지고, 신경 쓰다 보니까 일을 시작하지 못하고 계속 생각만 하는 거지. 사람은 누구나 크고 작은 실수를 하는 평범한 존재야. 실수에 대한 부담을 내려놓는 것부터 시작해보면 어떨까?
--- p. 77
세상에는 다양한 사람들이 함께 살아가고 있어. 차별 없이 조화롭게 더불어 사는 세상을 위해 우리 각자가 고정관념에 갇히지 않도록 노력해야 하지 않을까? 이런 확증 편향에 휘둘리지 않으려면 모두 ‘내가 틀릴 수 있다’라고 생각하면서 현실을 있는 그대로 보려고 노력할 필요가 있단다.
--- p. 109
연구팀은 “능력을 칭찬받은 아이들은 노력을 칭찬받은 아이들에 비해 ‘다음 과제에서 멋진 모습을 못 보여주면 어떻게 하나’ 하는 걱정을 많이 하고, 실패하면 한층 무기력해진다”라고 분석했어. 그래서 A그룹 어린이들은 처음보다 성적이 떨어지게 됐고, 노력하는 과정에 대해 칭찬받은 B그룹 어린이들은 즐겁고 자유롭게, 그리고 자신 있게 도전할 수 있었던 거지. 무엇이든 애쓰는 과정의 소중함과 의미를 알면 더 오래 더 즐겁게 할 수 있을 거야.
--- pp. 151~152
감사일기를 쓰는 사람들은 긍정 정서를 느끼게 되는데, 긍정 정서가 부정적인 정서를 상쇄하는 역할을 한 것으로 나타났대. 심리학자 바버라 프레드릭슨은 ‘사람은 긍정적인 감정과 부정적인 감정을 동시에 경험하기 어렵기 때문에 긍정적인 감정을 떠올리는 것만으로 부정적인 감정을 덜 느끼게 된다’고 설명했어. 행복을 느끼면서 동시에 화를 내는 경우는 흔치 않다는 걸 생각해보면 이해하기 쉬울 거야.
--- p. 173
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추천평 추천평 보이기/감추기
아이를 기르며 생각합니다. 내가 나를 몰라서 힘들었던 시간을 나의 아이들은 겪지 않았으면 좋겠다, 라고. 하루하루 마음이 커 나아가는 나의 아이에게 엄마가 건네고 싶은 공감과 이해의 말까지 함께 담겨 있는 이 책을 아이와 나란히 앉아 함께 읽고 싶습니다.
- 최현정 (전 MBC 아나운서)
누구나 청소년기에는 다양한 변화를 경험하게 됩니다. 이 책은 그런 낯선 변화들 속에 흔들리는 아이들의 마음을 다양한 심리 실험과 함께 이성적으로 바라볼 수 있도록 도와줍니다. 이 책이 우리 아이들이 건강한 어른으로 성장해가는 데 밑거름이 되어주길 바라봅니다.
- 양지호 (조선일보 기자)
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