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품목정보
| 발행일 | 2013년 11월 30일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 324쪽 | 496g | 153*225*30mm |
| ISBN13 | 9788972092438 |
| ISBN10 | 8972092436 |
기혈건강
: 건강관리 지침서
김우현 저
|
태웅출판사
|
2013년 11월 30일
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저자 : 김우현
안동사범학교 졸업하고 초등학교 교사로 교직생활을 시작하여 중고등학교 교사, 교감, 장학사, 장학관, 교장 등 43년간 교육공무원으로 근무. 2006년에 중학교 교장직을 마지막으로 정년퇴직을 하였다. 건강한 노후생활을 위해 현재 경기대학교 대체의학 대학원 박사과정에 재학 중이다. 저서로는 『기혈건강』이 있다.
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Ⅱ.기혈건강요법
1.기氣의 생성 이치
혈은 기를 싣고 온몸을 돌고, 기는 혈을 생성시키고 운행시키므로 기와 혈은 불가분의 관계이다. 기혈이 정상적으로 운행하면 건강을 유지할 수 있다. 그렇다면 기가 혈을 생성하는지 혈이 기를 생성하는지 좀 따져보자. 혈액은 혈장(55%), 적혈구(35%), 백혈구와 혈소판(10%) 등으로 구성되어 있다. 혈장의 90％는 물이다. 그러니까 혈액은 물이 약 50%로 절반을 차지하고 있고, 적혈구가 약 35%로 혈액의 3분의 1을 차지한다. 적혈구에는 헤모글로빈이 있는데, 이 헤모글로빈이라는 붉은 색소로 인해 적혈구가 붉게 보인다. 헤모글로빈은 산소가 많은 곳인 폐에서는 산소와 쉽게 결합하고, 산소가 적은 곳인 조직 세포에서는 산소와 떨어지는 성질이 있어 산소를 운반하고 공급한다.
적혈구는 온몸에 산소를 운반해 주는 역할을 한다. 한 개의 적혈구에는 3억 개의 헤모글로빈이 들어 있고, 한 개의 헤모글로빈에는 4개의 헴(헤모글로빈의 색소 성분. 산소 분자와 결합하여 체내의 여러 기관에 산소를 운반하는 역할을 한다.)이 있고, 한 개의 헴에는 산소 한 분자가 결합되어 운반된다. 그러므로 한 개의 적혈구는 산소 12억 개를 운반하는 셈이다.
심장에서 뿜어진 혈액이 온몸을 한 번 순환하고 돌아오는 데에는 25~40초(평균 약 30초간)밖에 걸리지 않는다. 기는 하루 동안에 50회 순환을 한다. 기와 혈액이 온몸을 1회 순환하는 데 걸리는 시간을 비교해 보면, 기는 약 30분, 혈은 약 30초 정도이다. 기가 온몸을 한 번 순환할 동안에 혈액은 60회를 순환한다. 혈이 기보다 약 60배나 빨리 순환한다. 마치 혈은 시계의 초침, 기는 분침과 같은 속도이다.
여기에서 잠깐 살펴보면, 적혈구 한 개에 철Fe이 12억 개나 된다고 하였으니, 적혈구는 쇳가루로 되어 있다고 할 수 있다. 이 많은 쇳가루(Fe)가 빠른 속도로 회전하게 되면, 극초단파의 전기가 발생한다. 이렇게 발생한 전기가 경락을 타고 온몸을 순환하면서 복잡한 생명보존의 역할을 수행하게 된다. 이런 가운데에 인체의 어느 부위의 기가 막히게 되면, 질병이 발생하게 된다. 이럴 경우에 해당 경혈에 침을 찌르거나 뜸을 떠주어 기의 흐름을 바로 잡아주는 치료법을 ‘침구학鍼灸學’이라고 한다.
이상과 같은 현상을 보면, 기가 혈을 생성하는 것이 아니라, 혈이 기를 생성하는 것이 아닐까? 어떻든“모든 질병들이 기와 혈의 순환에 문제가 생기면 발생된다.”는 것은 부인할 수 없다. 그러므로 질병을 치료하는 방법도 그 질병이 발생한 근본 원인인 기혈의 순환 장애를 해결해주면 되는 것이라는 점에 착안하여 ‘기혈건강법氣血健康法’이라 이름하고 소개한다.
1.기氣의 생성 이치
혈은 기를 싣고 온몸을 돌고, 기는 혈을 생성시키고 운행시키므로 기와 혈은 불가분의 관계이다. 기혈이 정상적으로 운행하면 건강을 유지할 수 있다. 그렇다면 기가 혈을 생성하는지 혈이 기를 생성하는지 좀 따져보자. 혈액은 혈장(55%), 적혈구(35%), 백혈구와 혈소판(10%) 등으로 구성되어 있다. 혈장의 90％는 물이다. 그러니까 혈액은 물이 약 50%로 절반을 차지하고 있고, 적혈구가 약 35%로 혈액의 3분의 1을 차지한다. 적혈구에는 헤모글로빈이 있는데, 이 헤모글로빈이라는 붉은 색소로 인해 적혈구가 붉게 보인다. 헤모글로빈은 산소가 많은 곳인 폐에서는 산소와 쉽게 결합하고, 산소가 적은 곳인 조직 세포에서는 산소와 떨어지는 성질이 있어 산소를 운반하고 공급한다.
적혈구는 온몸에 산소를 운반해 주는 역할을 한다. 한 개의 적혈구에는 3억 개의 헤모글로빈이 들어 있고, 한 개의 헤모글로빈에는 4개의 헴(헤모글로빈의 색소 성분. 산소 분자와 결합하여 체내의 여러 기관에 산소를 운반하는 역할을 한다.)이 있고, 한 개의 헴에는 산소 한 분자가 결합되어 운반된다. 그러므로 한 개의 적혈구는 산소 12억 개를 운반하는 셈이다.
심장에서 뿜어진 혈액이 온몸을 한 번 순환하고 돌아오는 데에는 25~40초(평균 약 30초간)밖에 걸리지 않는다. 기는 하루 동안에 50회 순환을 한다. 기와 혈액이 온몸을 1회 순환하는 데 걸리는 시간을 비교해 보면, 기는 약 30분, 혈은 약 30초 정도이다. 기가 온몸을 한 번 순환할 동안에 혈액은 60회를 순환한다. 혈이 기보다 약 60배나 빨리 순환한다. 마치 혈은 시계의 초침, 기는 분침과 같은 속도이다.
여기에서 잠깐 살펴보면, 적혈구 한 개에 철Fe이 12억 개나 된다고 하였으니, 적혈구는 쇳가루로 되어 있다고 할 수 있다. 이 많은 쇳가루(Fe)가 빠른 속도로 회전하게 되면, 극초단파의 전기가 발생한다. 이렇게 발생한 전기가 경락을 타고 온몸을 순환하면서 복잡한 생명보존의 역할을 수행하게 된다. 이런 가운데에 인체의 어느 부위의 기가 막히게 되면, 질병이 발생하게 된다. 이럴 경우에 해당 경혈에 침을 찌르거나 뜸을 떠주어 기의 흐름을 바로 잡아주는 치료법을 ‘침구학鍼灸學’이라고 한다.
이상과 같은 현상을 보면, 기가 혈을 생성하는 것이 아니라, 혈이 기를 생성하는 것이 아닐까? 어떻든“모든 질병들이 기와 혈의 순환에 문제가 생기면 발생된다.”는 것은 부인할 수 없다. 그러므로 질병을 치료하는 방법도 그 질병이 발생한 근본 원인인 기혈의 순환 장애를 해결해주면 되는 것이라는 점에 착안하여 ‘기혈건강법氣血健康法’이라 이름하고 소개한다.
---「 제1장 기혈건강법」중에서
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