품목정보
발행일	2001년 04월 30일
쪽수, 무게, 크기	199쪽 \| 975g \| 크기확인중
ISBN13	9788982201295
ISBN10	8982201297

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수원에서 태어나 독일에서 발 관리와 발반사요법 과정을, 러시아에서 발반사치료 과정을, 홍콩에서 족부반사 과정을, 중국에서 한방주족도 과정을 수료했다. 1994년 국내 최초로 발관리 커리큘럼을 개발하여 발관리 직종을 선보였으며 현재 사회복지법인 '사랑의 전화' 취업정보 대학장과 한국발반사학회의 회장을 맡고 있으며, 수원여자대학교에서 발관리를 강의하고 있다. 또한 방배동에서 '김수자의 발전문관리실'을 운영하고 있다.

그녀는 국내 최초 발관리 전문가로서 KBS 9시 뉴스, MBC 뉴스데스크, SBS 8시 뉴스, SBS 한선교ㆍ정은아의 좋은 아침과 출발 모닝와이드, KBS 무엇이든 물어보세요 등에 출연하였으며, 재능방송에서 방영중인 발건강 마사지는 스트레스와 피로로 인해 고통받는 많은 이들에게 폭발적인 반응을 얻고 있다. 이 밖에도 공공기관, 대기업체, 백화점 문화센터 등에서 발반사요법을 강연하고 있다. 저서로는 『발 관리학』이 있다.

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발반사요법은 부작용이 없고, 남녀노소 누구에게나 효과적인 건강 요법이다. 하지만 몇 가지 짚고 넘어가야 할 점이 있다. 이 점을 주의하지 않으면 오히려 역효과가 날 수 있으니 조심한다.

첫 번째, 식전이나 배가 고플 때에는 하지 않는다. 식후 30분 정도 지난 다음에 하는 것이 좋다.

두 번째, 발반사요법의 시작과 끝에 반드시 기본 반사구인 비뇨기 계통을 자극한다. 이것을 소홀히 하면 발반사요법의 효과를 충분히 얻을 수가 없다. 기본 반사구는 인체의 노폐물을 내보내는 작용을 하는 곳이므로, 준비 운동이라 생각하고 처음과 끝에 반드시 자극해준다. 또, 발을 자극한 후에는 반드시 손으로 어루만져 부드럽게 마사지해준다.

세 번째, 발등을 마사지할 때는 크림을 넉넉히 사용한다. 발등은 발바닥에 비해 피부가 얇고 부드러우므로 자극을 줄여주어야 한다.

---p.42

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