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오늘, 행복을 쓰다

오늘, 행복을 쓰다

: 필사의 발견, 아들러의 행복과 긍정 메시지 99

필사의 발견-01이동
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품목정보

품목정보
발행일 2015년 08월 20일
쪽수, 무게, 크기 232쪽 | 396g | 152*203*20mm
ISBN13 9788994197869
ISBN10 8994197869

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캘리그라피 : 배정애
어느 봄날, 우연히 접하게 된 캘리그라피. 처음에는 그저 좋아서 쓰기 시작한 글씨였다. 제주 사투리, 일상의 이야기, 가슴에 콕 박히는 명대사 등등. 그런데 자신의 글씨에서 누군가는 위로를 받고, 또 누군가는 힘을 얻는다는 이야기를 듣기 시작했다. 취미에서 그치지 않고 더 많은 사람들과 캘리그라피로 소통할 수 있으리라는 믿음을 가지게 되었다. 그렇게 밀려드는 작업도 하고, 전시회도 열고, 강의도 하다 보니 어느새 ‘감성 캘리그라피 작가’라는 이름으로 불리게 되었다. 캘리그라피 컬러링북 [러브 마이 러브] [참 좋은 당신께]를 냈으며, 예쁜 제주에서 남편과 살고 있다.

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

나는 선천적으로 허약했다.
구루병을 앓았고 폐렴에 걸렸다.
볼품없는 키와 외모에 시력도 나빠서
신체적 열등감이 무척 강했다.
그럼에도 불구하고 내가 성공할 수 있었던 이유는
남에게 뒤처져 있다는 생각에 자극을 받아
더 분발했기 때문이다.
그것 외에 다른 이유는 없다.
---「내가 성공한 이유」중에서

‘화’는 단순한 감정 배출이 아니다.
화는 ‘내가 옳다’는 생각과
상대를 내가 바라는 대로 이끌고 싶은 욕구에서 비롯된다.
그러나 이 세상에서 언제나 옳은 사람은 없다.
또한 절대적으로 옳은 것도 없다.
옳음은 상대적이고 상황에 따라 변한다.

내가 옳다는 생각을 버리면,
화가 나지 않을 것이다.
화를 냄으로써 해결할 수 있는
인생 문제는 생각만큼 많지 않다.
---「화를 내서 해결할 수 있는 문제는 없다」중에서

삶의 고단함이나 괴로움은
외부에서 기인하는 것이 아니라
바로 나 자신에서 비롯된다.
모든 괴로움은 다 내 마음이 만드는 것이다.
이는 마음의 모든 평화와 행복도
다 내 마음이 만든다는 것과 같은 말이다.
---「삶의 괴로움은 내 마음이 만든다」중에서

한 사람의 전체 인생을 ‘집합’이라 가정한다면,
인생의 순간들은 그 집합을 이루는 ‘원소’다.
만약 우리가 인생의 한 순간을
의미 있고 행복하게 살지 않는다면,
‘그 순간’은 원소로서의 의미를 잃게 될 것이다.
그런 원소들의 집합은 ‘공집합’이 된다.
당신 인생이 공집합이 된다면,
말할 수 없을 만큼 허무해질 것이다.
우리가 ‘지금 여기’를
행복하게 잘 살아야 하는 이유다.
---「‘지금 여기’의 중요성」중에서

인생은 개인의 독무(獨舞)로는 완성될 수 없는 공연과 같다.
일, 사람들과의 교류, 가정을 꾸리는 일 등은
타인과의 교류 없이 혼자서 해낼 수 없다.
그러므로 인생의 과제를 수행하는 과정에서 발생하는
모든 일들은 결국 인간관계의 문제로 치환된다.
즉, 인생의 모든 고민은 인간관계에서 비롯된다.
삶의 고민을 해결하면서,
행복하고 성공적인 삶을 살기 위한 답은
바람직한 인간관계에서 찾을 수 있다.
---「삶의 모든 고민은 인간관계에서 비롯된다」중에서

우리는 종종 타인을 돕는다는 이유로 그들의 인생에 끼어든다.
그러나 타인의 인생에 간섭하는 이유는
그들에게 도움을 주기 위해서가 아니라,
그들을 조종하고 그들의 삶을 지배하려는 나의 욕망 때문이다.
진정으로 그들을 돕고 싶다면,
그저 지켜보면서 응원하고 격려하고
용기를 주어야 한다.
---「타인의 인생에 간섭하지 마라」중에서

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