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명의가 가르쳐주는 약이 되는 생명의 음식

명의가 가르쳐주는 약이 되는 생명의 음식

: 암, 당뇨병, 고혈압, 심장병, 다이어트에 좋은 음식

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질병과 치료법 top20 1주
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품목정보

품목정보
발행일 2015년 10월 20일
쪽수, 무게, 크기 360쪽 | 540g | 153*224*18mm
ISBN13 9788961411677
ISBN10 8961411675

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저자 소개 관련자료 보이기/감추기

저자 : 정지천
동국대 한의과대학을 졸업하고 부속한방병원에서 한방내과 전문의, 동 대학원에서 한의학박사 학위를 취득하고 1991년부터 동국대 한의대에서 내과교수로 근무하고 있다. 동국대 서울 동국한방병원 및 강남한방병원 병원장, 동국대 서울캠퍼스 보건소장, 대한한방내과학회 부회장 등을 역임하였으며, 현재 동국대 분당한방병원 내과과장으로 진료하고 있다.
연구 논문으로 성인병, 노인병, 남성병, 항노화 등에 관한 150여 편을 국내외에 발표하였고, 저서로는 《명문가의 장수비결》《조선시대 왕들은 어떻게 병을 고쳤을까》《어혈과 사혈요법》 등이 있다. 방송에는 KBS TV 《생생건강테크》, MBC TV 《아침뉴스》, SBS TV 《모닝 와이드》, EBS TV 《문화센터》《굿모닝 실버》, MBC 라디오 《라디오 동의보감》《아침을 달린다》, KBS 라디오 《건강플러스》《건강 365일》《맛있는 코리아》, SBS 라디오 《마음은 언제나 청춘》, EBS 라디오 《월드센터》 등에 출연하였다. 현재 MBC 라디오, MBN TV, 연합뉴스 TV, 불교방송 라디오 등에 고정 출연하고 있으며, KBS TV 《무엇이든 물어보세요》에 수시 출연하고 있다.
저자 : 정인채
동국대 한의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 한의학박사 학위를 취득하였으며, 개원한의사협의회에서 여성과학 인증의 과정을 수료하였다. 상지대학교 한의과대학에서 신계내과학을 강의하였고, 동국대 한의대에서 겸임교수로 있으며 임상강의를 계속하고 있다. 현재 고양시 성동한의원 원장(Tel: 031-964-0888), 대한한방내과학회 정회원으로 있으면서 진료와 연구에 힘쓰고 있다.
저자 : 김성대
동국대 한의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 한의학박사 학위를 취득하였다. 현재 동국대 한의대 외래교수, 겸임교수로 있으며 임상강의를 계속하고 있다. 현재 인천 대영한의원 원장(Tel: 032-773-4778), 대한한방내과학회 정회원으로 있으면서 진료와 연구에 힘쓰고 있다.

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검은깨는 신장과 관계있는 머리카락, 눈, 귀, 대변에도 효과가 있습니다. 머리카락이 시들고 윤기가 없거나 세는 것을 막아주며, 눈과 귀를 밝게 하고, 대변을 잘 나오게 합니다. 동맥경화와 고지혈증, 고혈압 치료에도 효과가 있으며, 피부가 건조하고 윤기가 없을 때, 두드러기가 날 때도 활용합니다.
--- p.25
당뇨병을 소갈(消渴)이라고 하는데, 뱃속에 열이 쌓여 있는 병이니까 쌀과 밀가루를 피하고 서늘한 성질인 보리와 메밀을 먹어야 하는 것이죠. 한의서에도 보리는 소갈, 즉 당뇨병을 치료한다고 나와 있습니다. 따라서 보리는 중·노년기에 비만하면서 고혈압, 당뇨병, 변비 등이 있는 분들에게 좋은 성인병 예방식이라고 할 수 있습니다.
--- p.27
콩은 성인병 예방에 좋습니다. 또한 ‘밭에서 나는 쇠고기’라고 할 만큼 식물성 단백질이 풍부하고 칼슘, 인, 비타민 등 각종 영양분이 다량 함유되어 있어서 노화를 방지하는 효능이 있습니다. 또 불포화지방산이 들어 있어 콜레스테롤을 떨어뜨리므로 동맥경화를 예방할 수 있습니다.
--- p.38
해삼은 여성의 월경을 순조롭게 해주고 혈이 부족하여 월경이 끊어진 것을 치료해줍니다. 임신 중에 먹으면 태를 튼튼하게 하며 출산이 쉽도록 해주고 산후 회복에도 도움을 줍니다. 영양학적으로 철분과 칼슘이 풍부하여 빈혈에 좋고, 이와 골격의 형성을 도우므로 여성과 성장기 어린이에게 좋은 식품입니다.
--- p.207
국화는 폐와 신장을 보익하며 음기를 도와주는 효능이 있습니다. 그러므로 신장의 음기가 부족하여 허열이 오르고, 어지럽고 식은땀이 나며, 눈이 침침해서 잘 보이지 않을 때 달여 마시면 좋은데, 구기자와 함께 달여 마셔도 좋습니다. 국화가 머리와 눈을 맑게 하므로 수험생에게도 적합한 차입니다.
--- p.309

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