크레마클럽

두 아이의 엄마. 스페인에서 유명한 모성/부성 전문 저널리스트이자 0~7세 양육 컨설턴트입니다. 유아기에 가장 관심이 있는 주제에 대해 강연을 합니다. 14년 동안 바르셀로나 카탈루냐 라디오에서 기자로 일했고, 지금은 유튜브와 SNS를 통해 수만 명의 팔로워와 직접 소통하고 있습니다. 저서로 스페인에서 베스트셀러가 된 『내 몸에 화산이 있어요!』 외에도 『보이지 않는 실』, 『짜증』, 『환영합니다, 불편한 신사』 등이 있습니다. 두 아이의 엄마. 스페인에서 유명한 모성/부성 전문 저널리스트이자 0~7세 양육 컨설턴트입니다. 유아기에 가장 관심이 있는 주제에 대해 강연을 합니다. 14년 동안 바르셀로나 카탈루냐 라디오에서 기자로 일했고, 지금은 유튜브와 SNS를 통해 수만 명의 팔로워와 직접 소통하고 있습니다. 저서로 스페인에서 베스트셀러가 된 『내 몸에 화산이 있어요!』 외에도 『보이지 않는 실』, 『짜증』, 『환영합니다, 불편한 신사』 등이 있습니다.

그림 : 조안 투루 (Joan Turu)

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카탈루냐 출신 일러스트레이터. 만레사 미술학교에서 공부하였고, 지금은 학생들을 가르치면서 그림책 작가로 활동하고 있습니다. 그의 작품은 여러 언어로 번역되었습니다. 카탈루냐 출신 일러스트레이터. 만레사 미술학교에서 공부하였고, 지금은 학생들을 가르치면서 그림책 작가로 활동하고 있습니다. 그의 작품은 여러 언어로 번역되었습니다.

역 : 정진

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고려대학교에서 영어교육학을 전공하고, 출판기획 및 번역자로 활동하면서 어린이 책을 쓰고 있습니다. 번역 및 출간한 책으로는 『미생물을 응원하다』, 『네가 만들어갈 경이로운 인생들』, 『잠 못 드는 수지를 위하여』, 『같은 달 아래』, 『나는 실, 엄마는 실뭉치』, 『내 몸에 화산이 있어요!』, 『영어는 그림으로』 등이 있습니다. 고려대학교에서 영어교육학을 전공하고, 출판기획 및 번역자로 활동하면서 어린이 책을 쓰고 있습니다. 번역 및 출간한 책으로는 『미생물을 응원하다』, 『네가 만들어갈 경이로운 인생들』, 『잠 못 드는 수지를 위하여』, 『같은 달 아래』, 『나는 실, 엄마는 실뭉치』, 『내 몸에 화산이 있어요!』, 『영어는 그림으로』 등이 있습니다.

크레마클럽에서 볼 수 있는 작가의 다른 책

출판사 리뷰

부모님들께· 모든 감정은 언제든 우리에게 일어날 수 있고, 그 자체로 자연스러운 것입니다. 몸에 불쾌한 감각을 줄 수 있는 분노, 두려움, 질투, 슬픔과 같은 감정도 마찬가지입니다. · 분노는 아이가 감당하지 못할 정도로 압도적일 수 있으며, 우리는 아이가 이러한 에너지를 인식하고 조절할 수 있도록 도와주어야 합니다. 의식적인 호흡(복식 호흡)은 분노를 조절하는 데 매우 좋은 도구가 될 것입니다.· 불편함을 느끼는 부위로 호흡을 가져오는 방법을 처음 배울 때는 조금 어려울 수 있습니다. 그러나 약간의 연습으로 해결할 수 있습니다. 입으로 숫자를 세며 아이와 함께 호흡을 맞추다 보면 금방 익숙해지고 즐거운 놀이처럼 생각하게 됩니다.· 부모님이 먼저 익숙해지지 않으면 아이에게 의식적인 호흡을 가르치기가 더 어려울 수 있습니다. 부모님부터 평소 생활에서 감정 조절 방법을 익혀 실천하면 아이도 자연스럽게 체득하게 됩니다. 의식적인 호흡은 불편한 감정을 다스리는 데 도움이 됩니다.· 아이를 키우다 보면 많은 감정들과 맞닥뜨리게 됩니다. 상황을 두려워할 필요는 없습니다. 의식적인 호흡법을 익혀 이러한 돌발적인 감정을 극복할 수 있도록 합니다.· 감정과 행동을 구별하려고 노력하십시오. 감정은 항상 타당하지만 감정에서 파생된 행동은 그렇지 않을 수 있습니다. 아이가 자신이 느끼는 감정을 단호하고 긍정적인 방식으로 조절할 수 있도록 도와야 합니다. 아이의 격한 감정에 부모까지 휩쓸리지 않도록 평소에 평정심을 유지하는 태도와 습관이 중요합니다.스페인 부모 리뷰★★★★★ 제 6살 딸은 여전히 화가 있지만, 이 책은 우리 모두의 몸 안에 있는 화산을 어떻게 조절하는지 아는 데 도움이 되었습니다. 심지어 딸은 부모인 우리가 화를 낼 때도 화산을 끄기 위해 숨을 쉬라고 상기시킵니다. 의심의 여지없이 추천합니다!!!!★★★★★ 아이들과 함께 분노나 불안을 조절하는 방법을 연구하기 좋은 책입니다. 실제로 많은 도움이 되었습니다. 매우 실용적.★★★★★ 아이들이 분노 관리 방법을 배울 수 있는 아주 좋은 책입니다. 제 아들은 분노와 좌절감이 자주 찾아오는데, 우리가 이 책을 읽기 시작한 이후로 아이는 진정하기 위해 호흡하는 법을 배우기 시작했습니다.★★★★★ 읽기 쉽고, 부모를 위한 마지막 가이드도 포함되어 있어 좋았다.★★★★★ 이 책은 세 살 아들에게 짜증에 관해 이야기하는 데 큰 도움이 되었습니다. 우리는 감정에 대해 함께 이야기하기 위해 책을 샀고 둘 다 상황이 개선되었다고 말할 수 있습니다.★★★★★ 현실에 매우 충실함.★★★★★ 성격이 강한 세 살 딸아이와 함께 사용하고 있는데, 이야기가 아주 일상적인 상황을 보여주고 개인화하기 쉽기 때문에 유용합니다. 이제 아이가 화를 내면 숨을 쉬도록 상기시켜 줍니다. 어른들에게도 좋습니다.

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