크레마클럽

추천사_천 번째 현이 끊어질 때까지 프롤로그 1_우리는 어디로 가고 있는가 프롤로그 2_시간을 건너, 나에게 답하다 PART 1 미지의 나를 향한 첫 항해꿈은 끝까지 붙잡는 자의 것깎고 다듬으며 우리는 완성되어 간다내 안의 숨겨진 본질을 찾아서나는 어떤 삶을 원하는 사람인가?나만의 온도를 기록하다: 어둠을 가르며 터지는 나만의 불꽃 숨겨둔 마음 한 조각: 내가 가야 할 길이 빛나기 시작할 때 PART 2 내 안의 새로운 빛을 만나다방향을 잡는 자만이 길을 만든다 나만의 북극성을 찾아서다른 옷을 입은 채로는 빛날 수 없다먼저 ‘4-D’를 통한 정확한 포지셔닝이 필요하다 나만의 온도를 기록하다: 운명을 움직이는 방향 전환 숨겨둔 마음 한 조각: 삶은 방향에서 시작된다 PART 3 나만의 길을 세우는 여덟 가지 전략흔들릴 때 인생은 다시 설계된다 삶의 토대를 세우는 네 가지 영역원하는 삶으로 이끄는 인생 지도 만들기나만의 온도를 기록하다: 불안을 딛고 일어서는 힘은 ‘지금’에서 온다 숨겨둔 마음 한 조각: 속도를 낮추면 오늘이 달라진다 PART 4 꿈을 자유롭게 비상시켜라크게 이루려면 작게 시작하라 큰 꿈은 작은 단계에서부터 단계를 밟아 완성하는 내 인생 목표비결은 단 하나, 꾸준함나만의 온도를 기록하다: 균형 잡힌 계획이 만드는 성장 숨겨둔 마음 한 조각: 목표에서 발견하는 하루의 가치 PART 5 핑계를 멈추는 순간, 진짜가 시작된다행복을 가로막는 세 가지 사고방식 꿈을 가로막는 네 마리 좀비어떤 마음에 먹이를 주고 있는가 모든 순간은 흐른다 고난은 누구에게나 온다 나만의 온도를 기록하다: 세상을 바꾼 건 바로 사랑이었다 숨겨둔 마음 한 조각: 그래도 우리는 성공할 것이다 PART 6 ‘열린 마인드’로 세상을 마주하라나는 반드시 해낼 수 있다 주어진 모든 것이 최선이다진짜 게으른 사람은 없다나만의 온도를 기록하다: 경쟁자는 바로 나 자신 숨겨둔 마음 한 조각: 나를 믿는 힘이 곧 성공의 시작 PART 7 큰 바다에서 더 멀리 헤엄쳐라작은 물방울이 모여 이루는 거대한 바다 포기하지 않고 한 걸음씩빛나는 재능은 결국 드러난다 나를 키우는 건 결국 ‘우리’다 나만의 온도를 기록하다: 함께여야 진짜 강해진다 숨겨둔 마음 한 조각: 혼자 가면 빨리, 함께 가면 멀리 PART 8 우리 안의 숲이 자라는 시간덜어낼수록 선명해진다 미루지 말고 지금 시작하라 말의 무게를 견디는 사람위대한 변화는 조금씩 시작된다 행복을 위한 ‘세 가지 질문’나만의 온도를 기록하다: 쓰러진 자리에서 다시 함께 일어나다 숨겨둔 마음 한 조각: 매일 조금씩 변화하라

펼쳐보기접어보기

상세 이미지

저자 소개 (3명)

저 : 양창정 (??征)

관심작가 알림신청

- 칭화대학 MBA 지도자 과정 강사 - 중국과학원 심리연구소 심리 상담 전문가 - 512 사천 대지진 1차 심리 상담 자원봉사단 - 베이징 앰배서더 컨설턴트 대표 및 코치 20년 경력의 경영자 코칭 경험과 14년간 해 온 연수 강의 경험을 바탕으로 인생에서 집중해야 할 8가지 핵심 역량에 관한 개념을 정리하고 적용하여 많은 이의 삶을 변화시켰다. 정부 기관과 병원, 학교, 기업 등에서 수차례 강의를 진행해 왔으며 늘 수강생들에게 아낌없는 찬사를 들었다. 현재까지 20만 명 이상이 그의 강의를 듣고 삶의 변화를 경험했다. - 칭화대학 MBA 지도자 과정 강사
- 중국과학원 심리연구소 심리 상담 전문가
- 512 사천 대지진 1차 심리 상담 자원봉사단
- 베이징 앰배서더 컨설턴트 대표 및 코치

20년 경력의 경영자 코칭 경험과 14년간 해 온 연수 강의 경험을 바탕으로 인생에서 집중해야 할 8가지 핵심 역량에 관한 개념을 정리하고 적용하여 많은 이의 삶을 변화시켰다. 정부 기관과 병원, 학교, 기업 등에서 수차례 강의를 진행해 왔으며 늘 수강생들에게 아낌없는 찬사를 들었다. 현재까지 20만 명 이상이 그의 강의를 듣고 삶의 변화를 경험했다.

저 : 왕샤오단 (王小丹)

관심작가 알림신청

베이징 앰배서더 컨설턴트 총 기획자 및 코치. 국제코치연맹(ICF) 관련 마케팅학, 관리학, 심리학, 조직 행위 등에 관해 심도 있는 연구를 진행했다. ICF 중국 소속 코치 자격으로 칭화대학, 베이징대학, 푸단대학, 베이징 사범대학, 하얼빈 공업대학 등 수백 개의 우수 대학에서 대학생 ICF 코치단을 최초로 양성했다. 그 외에도 정부 기관이나 병원, 기업에서 교육을 진행해 많은 성과를 거두었다. 베이징 앰배서더 컨설턴트 총 기획자 및 코치. 국제코치연맹(ICF) 관련 마케팅학, 관리학, 심리학, 조직 행위 등에 관해 심도 있는 연구를 진행했다. ICF 중국 소속 코치 자격으로 칭화대학, 베이징대학, 푸단대학, 베이징 사범대학, 하얼빈 공업대학 등 수백 개의 우수 대학에서 대학생 ICF 코치단을 최초로 양성했다. 그 외에도 정부 기관이나 병원, 기업에서 교육을 진행해 많은 성과를 거두었다.

역 : 하은지

관심작가 알림신청

한국외국어대학교 통번역대학원에서 국제회의 통역학 석사학위를 취득했다. 삼성전자 중국 법인에서 동시통역사로 일했으며, 국내 유수 기업에서 출강 및 기타 통·번역 업무를 담당했다. 사랑하는 남편, 두 딸과 긴 중국살이를 마치고 한국에 돌아와 번역 에이전시 엔터스코리아에서 중국어 전문번역가로 활동 중이다. 주요 역서로는 『단단한 삶으로 이끄는 성공 법칙』『헛수고의 심리학』『석가모니가 아들러를 만났을 때』『말 잘하는 사람은 말투부터 다르다』『우리는 왜 공허한가』『꼭 꽃이 될 필요 없어』『기분 좋은 말투 품격 있는 말투』『가장 빛나는 나이에 싸구려로 살지 마라』 외 다수... 한국외국어대학교 통번역대학원에서 국제회의 통역학 석사학위를 취득했다. 삼성전자 중국 법인에서 동시통역사로 일했으며, 국내 유수 기업에서 출강 및 기타 통·번역 업무를 담당했다. 사랑하는 남편, 두 딸과 긴 중국살이를 마치고 한국에 돌아와 번역 에이전시 엔터스코리아에서 중국어 전문번역가로 활동 중이다.

주요 역서로는 『단단한 삶으로 이끄는 성공 법칙』『헛수고의 심리학』『석가모니가 아들러를 만났을 때』『말 잘하는 사람은 말투부터 다르다』『우리는 왜 공허한가』『꼭 꽃이 될 필요 없어』『기분 좋은 말투 품격 있는 말투』『가장 빛나는 나이에 싸구려로 살지 마라』 외 다수가 있다.

펼쳐보기접어보기

크레마클럽에서 볼 수 있는 작가의 다른 책

출판사 리뷰

이제, 당신은 어디로 향할 것인가?인생의 해상도를 높여 주는 건 바로 ‘정확한 방향 설정’이다왜 인정받는 경력을 쌓고, 어느 정도 안정적인 삶을 유지하고 있음에도 지칠 대로 지치고, 열심히 살고 있는데도 원하는 미래와 멀어지는 느낌이 들고, 꿈을 향해 달리는데도 자꾸 같은 자리만 맴도는 기분이 들까? 겉보기엔 안정적이고 성공적인 삶 같아도 만족감은 점점 줄어들고 확신은 사라져간다. 삶이 바뀌길 원한다면 초점을 정확히 맞추는 순간이 필요하다. 많은 일을 한다고 해서 나아지는 것은 아니다. 내면에서 우러나는 목표가 아닌 타인의 기대, 사회적 압박, 의무감에 의해 움직인다면 결국 지침과 좌절만 남는다. 한 연구는 명확한 계획을 세운 극소수만이 세월이 흐른 뒤에도 탁월한 성취를 이뤄낸다는 사실을 보여 주었다. 즉, 인생의 방향을 의식적으로 선택하는 것이 삶 전체의 흐름을 바꾼다는 것이다.초점을 맞출 때 비로소 성공과 행복이 시작된다더 많은 일을 한다고 해서 더 성공적인 삶을 살 수 있는 것은 아니다. 자신의 내면 깊은 곳으로부터 동기를 받은 계획적 삶이 아니라 그저 주변의 기대나 권유, 의무감에 따른 노력과 성취라면 오히려 피곤함을 느끼고 좌절감만 커진다. 하버드대학에서 청년 수백 명을 대상으로 설문 조사한 결과, 3%만이 인생에 대한 명확하고 장기적인 계획이 있다고 답했다. 10%는 명확하지만 단기적인 계획이 있다고 답했으며, 60%는 계획이 있지만 모호했고, 27%는 아무런 계획 없이 살아간다고 답했다. 25년 후 그들을 다시 추적해 조사해 보았다. 결과는 어땠을까? 3%는 사회 저명인사가 되어 각 분야에서 영향력을 발휘하고 있었고, 10%는 각 업계의 우수한 인재가 되어 있었다. 60%는 평범한 삶을 살고 있었고 나머지 27%는 사회적 취약 계층으로 전락해 힘든 삶을 살고 있었다. 계획하고 집중하는 것이 얼마나 중요한지 잘 보여 주는 연구 사례다. 명확한 계획은 자신의 인생이 나아갈 방향과 기조를 정확히 정해 준다. 심리 상담 전문가가 제시한 단순하고 명확한 인생 설계의 기술저자는 책의 도입부에서 자신이 누구인지 파악하는 방법을 제시한다. 자신이 중요하게 여기는 가치가 무엇인지를 추려내고 꿈을 되찾을 수 있도록 동기를 부여한다. 가짜 인생이 아니라 ‘진정한 나’로 살아가는 것이 얼마나 행복한지를 깨달을 수 있다. 또 새롭게 마주한 자신의 천성과 능력을 찾는 기법을 설명한다. 현재의 MZ 세대가 열광하는 MBTI 기법부터 아직은 생소한 미 항공 우주국의 ‘4-D’ 성격 테스트까지 다양한 방법을 통해 내가 누구인지 파악할 수 있게 돕는다. 특히 이 책에는 인생 사분면 공식을 통해 행복한 삶을 사는 비결과 이를 훈련할 수 있는 실전 연습이 들어 있다. 인생의 ‘사분면’에는 나, 가정, 일 또는 사업 그리고 사회가 포함된다. 이 4가지 기준을 근거로 인생을 계획하면 이전과는 전혀 다른 새로운 인생의 궤도에 들어갈 수 있다고 말한다.저자는 우리가 열심히 노력하는 데도 실패하는 이유를 통찰력 있게 설명한다. 구상한 계획을 구체적으로 어떻게 실천해야 하는지를 실제 사례를 통해 친근하게 일깨워 준다. 저자가 실제 겪었던 경험담은 감동과 함께 내 삶의 변화를 위한 용기가 되어 돌아온다. 우리를 실패의 길로 유혹하는 심리적 장애물을 알려 주고 이를 이겨 낼 수 있는 5가지 질문을 제시한다. 책의 후반부에서 저자는 사랑하는 사람과 더불어 자신이 진정한 행복을 누리면서 성장할 수 있는 핵심 노하우도 아낌없이 공개한다. 지금 삶의 나침반이 흐려졌다면, 당신이 붙잡아야 할 단서는 딱 몇 가지뿐이다. 이 책은 나답지 않은 인생에서 벗어나 진짜 원하는 삶으로 전환할 수 있는 동기를 불어넣는다. 타인의 기준이나 사회적 타이틀이 아닌, 스스로 의미 있다고 느끼는 성공과 행복을 찾도록 말이다.

펼쳐보기접어보기