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프롤로그/ 행복한 자연육아를 위한 친절한 안내서 시작하기 전에/ 아이 넷을 건강하게 키운 노하우 제1장 당신의 아이는 신의 선물입니다 약 안 쓰고 아이 키우기란? 육아와 치료는 다릅니다 병을 치료하는 것보다 더 중요한 것 약을 써서 키우는 것보다 자연치료가 정말 쉬울까? 아픈 것과 아파 보이는 것은 다릅니다. 씨앗은 터지고 깨져야 나무가 됩니다 아이들에게 알레르기와 아토피가 많은 진짜 이유 아픈 아이를 보며 죄책감에 시달리는 엄마들에게 제2장 부모가 최고의 의사다 아이가 열이 나면 무섭고 두려운가요? 의료의 덫, 검사 결과와 수치 오늘도 아이는 항생제를 달고 사나요? 아이 대신 아파주시면 안 될까요? 부모가 최고의 의사다 감기란 무엇인가? 비염에서 천식까지의 새로운 이해 아토피를 비롯한 피부 질환의 새로운 이해 제3장 아프면서 자라는 아이들 열은 저절로 내릴 때까지 기다리는 것입니다 비염과 중이염의 간단 대처법 편도선염의 가정요법 천식은 약으로는 치료할 수 없다 구토의 종류별 대처법 난감한 복통, 어떻게 대처할까? 장염과 설사의 간단 해결법 아토피는 토해내야 낫는다 알레르기의 해소와 적응법 ‘경끼’, 놀라지 마시고 이렇게 하세요. 신기하게 빨리 낫는 화상 응급조치법 제4장 병을 잘 이겨내는 튼튼한 아이로 키우려면 백신 설명서를 읽어보셨나요? 똑똑한 소화기 만들기는 이유기에 결정됩니다 각 단계별 이유식 노하우 이유식 재료별, 조리별 특징과 의미 소화 상태를 알 수 있는 월령별 대변 판독 기준 건강보조식품 먹이기, 기준이 있어야 합니다 자연육아로 면역력을 기르는 것이 답입니다 치료보다는 예방에 관심을 가져야겠죠? 미생물과 일촌 맺기, 꼭 필요합니다 건강한 자연육아를 위한 대원칙 의사 노릇 30년, 엄마 노릇 27년의 결론 에필로그/ 여러분을 안아키로 초대합니다!

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저자 소개 (1명)

저 : 김효진

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31년 경력의 베테랑 한의사로 아들 넷을 약 안 쓰고 건강하게 키우고 있는 엄마. 경희대학교 한의과대학을 졸업했으며, 현재 대구에서 살림한의원을 운영하고 있다. 네이버 육아 카페 ‘약 안 쓰고 아이 키우기(안아키)’ 운영자였던 김 원장은 2015년 10월 SBS 스페셜 다큐 <항생제의 두 얼굴>에 카페 회원들과 함께 자연주의 육아의 모범적인 사례로 출연했다. 안아키에 가입하고부터 아이들을 병원에 데려가지 않고도 아토피와 알레르기를 치료하고 이전보다 더 건강하게 키울 수 있게 되었다는 엄마들의 생생한 증언이 공중파를 통해 알려진 이후 많은 사람들이 안아키 카페에 모여들었다. 김 원... 31년 경력의 베테랑 한의사로 아들 넷을 약 안 쓰고 건강하게 키우고 있는 엄마. 경희대학교 한의과대학을 졸업했으며, 현재 대구에서 살림한의원을 운영하고 있다. 네이버 육아 카페 ‘약 안 쓰고 아이 키우기(안아키)’ 운영자였던 김 원장은 2015년 10월 SBS 스페셜 다큐 <항생제의 두 얼굴>에 카페 회원들과 함께 자연주의 육아의 모범적인 사례로 출연했다. 안아키에 가입하고부터 아이들을 병원에 데려가지 않고도 아토피와 알레르기를 치료하고 이전보다 더 건강하게 키울 수 있게 되었다는 엄마들의 생생한 증언이 공중파를 통해 알려진 이후 많은 사람들이 안아키 카페에 모여들었다. 김 원장은 카페 회원들에게 약을 안 쓰고 아이를 키우려면 기초 체력을 기르고 자연의 미생물을 받아들이는 기본적인 생활이 중요하다고 강조한다. 젊은 엄마들은 이런 김 원장으로부터 식혜 담기, 매실청 담기, 고추장 담기 그리고 집에서 김치 담기와 집밥 해먹이기 등을 배웠다.

음식으로 치료하지 못하는 병은 약으로도 치료할 수 없다고 강조하는 김 원장은 올해 세상에 태어난 이후 가장 유명한 사람이 되어봤다며 쓴웃음을 지었다. 안아키에서 상담을 위해 올린 중증 아토피 아이들 사진이 온라인을 타고 떠돌면서 자연주의 육아의 모범 사례이던 안아키가 갑자기 아동 학대 단체로 몰려 혹독한 유명세를 치렀기 때문이다. “사람들이 참 희한해요. 6만 명 가까이 되는 엄마 아빠들이 모인 곳에서 정말 그런 일이 있었다면 외부 사람이 뭐라고 하기 전에 카페 안에서 먼저 난리가 나지 않았겠어요?” 안아키 안에서만 가르치던 가정관리법과 자연육아법을 이제 세상에 구체적으로 알리겠다는 김 원장은 세상을 향한 자신의 항변이 진실로 밝혀질 것을 바라고 있다. 개원한의사협의회 피부분과 학회장이자 한방해외의료봉사단 대구경북지부장을 맡고 있으며, 저서로 《약 안 쓰고 아이 키우기》 등이 있다.
네이버 ‘안전하고 건강하게 아이 키우기(안아키)’ 카페
http://cafe.naver.com/safeandhealthykid

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화상 치료의 반란

출판사 리뷰

의사 노릇 30년, 엄마 노릇 27년의 노하우 30년 경력의 베테랑 한의사가 감기에서 아토피까지 약 안 쓰고 아이 키우는 법을 알려주는 자연육아 안내서. 오랜 진료 경험과 네 아들을 약 없이 키운 노하우를 통해 각종 질환을 병원에 가지 않고도 집에서 잘 치료할 수 있는 방법을 제시하고 있다. ≪약 안 쓰고 아이 키우기≫이라는 제목의 이 책에서 저자는, 약도 분명히 문명의 이기 중 하나인데 왜 이런 주장을 하는 것일까? “지금은 약물 오남용으로 인한 문제가 약물로 인한 이익보다 더 커졌기 때문입니다. 약이라는 달콤하고 위로가 되는 이름 때문에 많은 사람들이 스스로 약물중독이 되었다는 걸 모르고 살아갑니다. 그러다 어느 날 항생제가 듣지 않습니다, 라는 선고를 받고 나서야 지난날 사소한 증상에도 쉽게 사용한 약물을 떠올리며 후회하지만 이미 답은 없는 상황이죠.” 자연치유와 자연육아로 내 아이를 건강하게! 저자는 이런 약물 오남용 문제를 해결하기 위한 방법으로 자연육아를 강조한다. 우리는 태어날 때 몸속에 자연치유력이라는 보이지 않는 기능의 씨앗을 품고 태어나는데 여러 가지 약물과 과잉 치료 및 검사들이 자연치유력의 씨앗이 발아하기도 전에 콱 눌러버린다는 것. “자연치유력을 일깨우는 것, 병을 만나도 좀 더 제대로 대처할 수 있도록 훈련시키는 것, 이것이 바로 자연육아입니다. 아이들은 아픈 것이 아니라 사실은 성장 중의 통과의례를 치르고 있을 뿐입니다. 병을 앓으면서 아이들은 병을 이기는 방법을 배웁니다.” 저자는 ‘자연육아란 무농약 유기농으로 농사짓는 일과 같다’ 며 시간이 오래 걸리더라도 믿고 꾸준히 실천한다면 결과는 정직하게 나타날 것이라고 밝힌다. 이 책은 해열에서부터 비염, 복통, 설사, 천식, 알레르기, 아토피에 이르기까지 약 없이 치료할 수 있는 가정요법을 상세히 알려주고 있다. 더욱이 여러 자연육아법을 주장하는 책들처럼 엄마의 지극정성을 요구하지 않으면서도 충분히 효과적인 결과를 얻는 방법들이다.

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