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내 아이의 자존감을 높이는 육아의 기술

배경서 | 글라이더 | 2018년 8월 21일 한줄평 총점 8.0 (2건)정보 더 보기/감추기
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가정 살림 > 육아
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내 아이의 자존감을 높이는 육아의 기술

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책 소개

1장 - 모든 아이가 자존감 높은 아이로 자라지는 않는다! 어떻게 키워야할지 답답한 부모를 위해 전문가가 전하는 육아의 핵심 키워드
2장 - 자존감이 왜 중요할까? 자존감 있는 아이는 무엇이 다른가? 행복한 아이로 키우기 위해 고민하는 엄마들의 내 아이 성격에 대한 고민을 해결
3장 - 자존감 높은 아이의 엄마는 이렇게 키운다! 부모교육 코치가 생생하게 보고 듣고 느끼며 경험한 자존감 높은 아이로 키우는 환경을 만드는 법
4장 - 실제로 선생님은 아이들의 행동을 이렇게 바꾼다. 똑똑하게 칭찬하고 자신에 대해 믿음을 가진 현명한 아이로 키우는 칭찬의 기술
5장 - 엄마의 마음을 다스려야 아이의 자존감이 자란다. 육아 전문가가 전하는 엄마와 아이가 성장하기 위한 감정조절 공부
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목차

머리말
Chapter 01_어떻게 키워야 잘 키우는 걸까?
01 어떻게 키워야 잘 키우는 걸까?
02 대체 엄마 노릇이란 무엇일까?
03 나도 좋은 엄마가 되고 싶다
04 화내는 엄마가 눈치 보는 아이를 만든다
05 아이의 자존감 형성은 부모의 숙제다
06 아이의 자존감 엄마에게 달렸다
07 자존감이 아이의 인생을 결정한다
Chapter 02_자존감이 있는 아이는 다르다
01 자존감 있는 아이는 다르다
02 당당한 아이, 소심한 아이
03 힘든 일이 닥쳐도 스스로 이겨낸다
04 배려하고 양보할 줄 안다
05 공감하고 소통할 줄 안다
06 쉽게 포기하지 않는 끈기가 있다
07 새로운 것을 시도하는 것을 좋아한다
08 가장 중요한 것은 자존감이다
Chapter 03_아이의 자존감을 높이는 불량육아 8
01 육아에 정답은 없다
02 선생님 같은 엄마가 되지 마라
03 때로 무관심하며 스스로 하게 하라
04 말썽피우는 아이로 키워라
05 지나친 간섭은 하지 않는다
06 과도한 배려는 배려가 아니다
07 때로 실패를 경험하게 하라
08 다 채워주지 말고 부족함을 느끼게 해라
Chapter 04_엄마의 칭찬은 아이의 자존감을 키운다
01 칭찬 한마디가 아이의 행동을 달라지게 한다
02 칭찬 할 게 생겼을 때 즉시 칭찬하라
03 진심을 담아 있는 그대로 칭찬하라
04 결과보다 노력한 과정을 칭찬하라
05 가능한 한 공개적으로 칭찬하라
06 하루 10번 칭찬하라
07 잘한 일에 초점을 맞춰 칭찬하라
08 칭찬은 아이를 춤추게 한다

Chapter 05_엄마의 자존감이 아이의 자존감이다
01 아이에 대한 믿음이 자존감을 키운다
02 일관성 있는 육아가 아이의 자존감을 높인다
03 엄마의 감정 조절에 아이의 자존감이 달려있다
04 엄마의 인내심이 자존감 높은 아이를 만든다
05 자존감을 잘 다루는 아이가 행복하다
06 자존감이 미래의 차이를 만든다
07 엄마의 자존감 텃밭에서 아이의 자존감이 자란다
참고문헌

저자 소개 (1명)

저 : 배경서
부모교육 전문 상담·강연가, 동기부여가, 자기계발 작가, 유아교육 전문가. 유아교육과를 졸업하고 아이들을 가르치는 교사로 근무하는 동안 부모교육을 연구했다. 아이들이 행복하고 자존감을 높이기 위해서는 환경이 중요하고 부모가 먼저 행복해야 한다는 것을 강연과 책을 통해 널리 알리고 있다. 부모와 아이들이 자존감을 높이고 행복한 삶을 살아가는 데 필요한 부모교육과 강연, 컨설팅 등을 활발히 하고 있다. 저서로는 『보물지도12』가 있다. 부모교육 전문 상담·강연가, 동기부여가, 자기계발 작가, 유아교육 전문가.
유아교육과를 졸업하고 아이들을 가르치는 교사로 근무하는 동안 부모교육을 연구했다. 아이들이 행복하고 자존감을 높이기 위해서는 환경이 중요하고 부모가 먼저 행복해야 한다는 것을 강연과 책을 통해 널리 알리고 있다. 부모와 아이들이 자존감을 높이고 행복한 삶을 살아가는 데 필요한 부모교육과 강연, 컨설팅 등을 활발히 하고 있다. 저서로는 『보물지도12』가 있다.

출판사 리뷰

자기 주도적인 당당하고
자존감 높은 내 아이 만들기 프로젝트!

아이의 자존감은 부모의 역할에서 시작된다!
행복한 아이로 키우고 싶다면 내 아이의 자존감을 높여라!

육아 전문가가 전하는 내 아이의 자존감을 높이는 기술
저자는 유아교육 현장에서 다양한 부모와 아이들을 만나 관찰을 통해 아이의 성격과 자존감 형성은 부모와 환경이 절대적이라는 것을 깨달았다. 또한 좋은 부모의 역할과 아이에게 좋은 환경을 제공하기 위해 부모님 또한 부단히 애쓰며 노력하는데, 부모가 행복해야 아이도 행복하고 대부분의 아이는 부모님에 대한 생각이 크다는 것을 잊지 말아야 한다.
자존감 높은 아이가 큰 꿈을 가지고 행복한 아이로 자라고, 부모의 환경이 절대적이라 부모는 그 환경을 만들고 제공하기 위한 공부가 필요하다. 이 책을 통해 아이를 키우며 고민하는 부모의 마음을 담아 다양한 사례를 통해 내 아이의 자존감 키우는 법을 알아보자.

종이책 회원 리뷰 (1건)

포토리뷰 내 아이의 자존감을 높이는 육아의 기술
내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 | i******g | 2018.06.01

스스로 요즘 아이에게 부모로서 제대로 본보기가 되어주지 못하고 있다는 것을 

느끼고 있어 

아이들은 부모의 거울이기에 

요즘 욱하는 모습을 많이 보이니 

아이도 욱하는 모습만 보여주고 있더라구요. 

이대로는 안될것 같아 

제대로된 부모가 되기 위한 바로서기를 위해

배경서작가님의 육아서를 만나보게 되었어요. 



내 아이의 자존감을 높이는 육아의 기술

101가지의 생생노하우 만나봤어요.





 

책장을 펼치자 저자 배경서 작가님의 응원한마디에 부끄럽기도 하고 

그래 할 수있어! 다짐을 하게 됩니다. 






이 책은 7년간 더 많이 유아교육관련 공부도 하고 

어린이집 실전경험을 통해 

아이들의 자존감을 키우고 

문제행동을 바로 잡을 수 있었던 해결책을 알려주세요.


무엇보다 부모가 먼저 행복해져야 한다는 말이 가슴 한켠을 찌릿~ 하게 하네요.

아마 아이를 키우시는 부모라면 다 알고 있을터 

이 육아서도 그렇게 말하고 있어요.







아 자주 하던 말인데...

어떻게 키워야 잘 키우는 걸까?

정말 정답을 주시는 건가요? 책장을 급하게 넘겨 보았어요. 








자유를 얻지 못하고 행동에 제약을 받은 아이는 자랄수록 자존감이 낮아진다.

아이의 생각과 행동에 이해하고 존중해주면 스스로 해결할 수 있는 능력이 길러진다. 


많은 육아서를 만나면서 이론적으로 잘 알고 있지만,

실전에서는 쉽지 않기에 읽으면서 기운이 빠지게도 되었다 


하지만, 이 책은 중간중간 Tip을 통해 해결책을 알려준다.

아이들의 내적동기를 유발하기 위해서는 

물질적인 보상이 아닌 아이가 원하는 놀이로 보상하기 

아이가 스스로 선택해서 결정해도 좋다. 


사실 요즘 일찍자는걸로 스티커를 다 붙이게 되면

원하는 장난감을 사주기로 하고 있는데... 잘못된 방법이라는 거 알고는 있지만, 어떻게? 하는지 몰랐다.

그날 당장에 아이들과 상의끝에 아이들이 좋아하는 동물원가기로 바꿨답니다.


하나씩 하나씩 나의 잘못된 육아방식을 바꾸어 나갈 수 있어서 좋다.

 






직장맘들이 가지신 고민 그동안 아이들과 많은 시간을 함께 해주지 못한 

아쉬움, 미안함을 한번에 씻겨준다. 

많은 시간을 함께 하지 못하지만, 아이에게 사랑하고 있다는 마음을 표현을 해야한다는 것이다. 

편지쓰기를 한 예로 편지는 아이들의 마음에 사랑하는 마음이 오래도록 유지된다고 한다. 

저자의 직접 보고, 경험한 이야기를 들려주니 참 명쾌하다.

당장에 실천하며 개선할 수 있어서도 좋다. 


우리 아이의 상황별 대처하는 방법들에서 

쏙 뽑아 사용하기가 편한 사용설명서 같기도 하다. 

어찌 그리도 고민거리들을 해결사처럼 잘 알려주신다. 


실제 상황을 들려주고 알려주시니 

내 아이에 맞는 문제점도, 대처법이 명확해지면서 잘 할 수 있는 자신감이 생긴다.

 




아이들 훈육에 있어서 잘못된 행동에 늘 화만 냈지

바르게 행동하는 방법을 가르켜 주지 않았던 것 같다. 


그래서 매번 반복하게 되었던 것이고, 

단번에 되지는 않으니 욱하게 되고, 

아이를 존중해주며 기다려주기를 해야한다. 

 






사실 제가 제일 고민이었던 부분

아이를 키우면서 내가 이렇게 기복이 심한 사람이었나?

이렇게 

엄마가 제대로 감정을 조절하지 못한다는 것이다. 

또한 요즘은 우울하고, 행복하지가 않다.

그냥 말 안듣는 아이 탓으로만 돌렸었고, 

마음을 먹는다해도 실천하기가 쉽지 않았다.


긍정적인 부모 밑에서 자란 아이들이 자존감이 크다는 말을 많이 들어봤을 것이다. 

욱하는 아빠밑에서 자란 저는 늘 자신감이 부족했다.

자신감이 없는 엄마이다보니 아이에게도 영향을 주었을 터

할 수 있다라는 자신감을 가지도록 노력해야 한다.

자신감이 뛰어난 재능이자 실력이 것이다. 


요즘 아이가 너무 화를 내는데...

버르장머리 없다며 같이 화를 내었다. 

엄마의 인내심이 부족하기 때문이라는 것도 알게 되었고, 

화를 냈을때 대처법도 꼭 행동으로 옮겨야겠다. 

역시 아이가 익숙해질 때까지 믿고 기다려주어야 한다는 것 

 





육아전문가가 전하는 엄마와 아이가 성장하기위한 감정조절 공부!

엄마가 마음을 다스려야 아이의 자존감이 자란다. 


아이를 너무 통제하기 때문에 

엄마의 기준에 미치치 못한다고 아이에게 많은 제약을 주기 때문에

자꾸 반복하는 아이의 모습에 엄마의 감정조절이 쉽지 않고,

아이도 그런 엄마의 제약에 스스로의 생각을 제대로 펼치지 못하고 

자존감이 자라지 못하는 것이다. 


아이를 향한 희생적이고 무조건적인 배려보다 

아이 스스로 장애물을 해쳐 나갈 수 있도록 돕는 것이 중요하다. 


아이 혼자 시련과 난관을 경험하고, 극복하는 경험을 키워주는 것이다. 

오히려 아이와 놀아주지 못한다고 말하는 엄마

하지만 아이에게 있어 경험하는 시간이 더욱 중요하다는 것이다.


정말 정답은 아이를 믿고 아낌없는 칭찬과 격려는 

엄마가 행복해지고, 아이는 자존감이 자라는 길인가보다.

 





육아에 정답은 없다.

오늘부터 저는 아이가 많은 경험과 마음껏 탐색할 수 있게 자유롭게 풀어놓고, 

단! 위험으로부터의 보호는 필수

엄마도 행복해지는 그런 하루를 위해 

 전전긍긍으로부터 벗어나 매일매일을 여유롭게 맞이하려 합니다.

그리고 육아는 시간이 많이 걸린다! 이 책이 알려주는 코칭을 실천하며, 인내심을 가지고 기다리자!



배경서 작가님께 책을 읽을 수 있는 행운을 주셔서 감사드리고, 

칭찬하고, 기다려주고, 두리뭉실한 말만 얘기하는 것이 아닌

101가지 상황별 코칭으로 제대로 알려주고 있어

많은 분들에게 육아의 고민 해결서로

명쾌한 답을 주는 이 책을 추천합니다. 


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