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머리말 - 내 목소리와 몸을 매력적으로 【목소리 단련】 I ‘올바른 발성’이란 무엇인가? II 발성에 필요한 다섯 가지 요소 [훈련 1] 관찰 훈련 [훈련 2] S음 훈련 [훈련 3] S음 타임 훈련 [훈련 4] 사이드(백) 훈련 [훈련 5] Z음 훈련 [훈련 6] 단전 훈련(배로 버티기 훈련) [훈련 7] 허밍 훈련 [훈련 8] 허밍 파트너 훈련 [훈련 9] 5음 훈련 [훈련 10] 장음 훈련 [훈련 11] 단전 장음 훈련 [훈련 12] 성대 마사지 훈련 [훈련 13] 장단음 훈련 [훈련 14] 카운트 훈련 [훈련 15] 높낮이 훈련 [훈련 16] 서클 훈련 III 머릿속에 목소리의 벡터를 그리자 [훈련 17] 목표 훈련 [훈련 18] 말 걸기 훈련 [훈련 19] 캐치볼 훈련 IV 발음 연습에 관하여 [훈련 20] 혀 훈련 [훈련 21] 입술 훈련 [훈련 22] 얼굴 훈련 V 목소리를 지키기 위하여 VI 목소리의 다섯 요소 【몸 단련】 I ‘올바른 몸’이란 무엇인가? II 몸 바깥으로 III 몸 안쪽으로 IV 버릇에 관하여 V 몸의 교양에 관하여 [훈련 1] 긴장 훈련 [훈련 2] 세미스파인 훈련 VI 풀기와 버티기 VII 머릿속에 그림을 그린다는 것 [훈련 3] 척추 훈련 VIII 스트레칭에 관하여 [훈련 4] 사이드 스트레칭 [훈련 5] 양팔 스윙 훈련 [훈련 6] 골반 훈련 IX 골반저에 관하여 [훈련 7] 양다리 스윙 훈련 [훈련 8] 팔 뒤로 스윙 훈련 [훈련 9] 척추 바운드 훈련 [훈련 10] 상체 스윙 훈련 [훈련 11] 상체 와이드 스윙 훈련 [훈련 12] 고양이 등 훈련 [훈련 13] 행진 스윙 훈련 [훈련 14] 쭉쭉 훈련 X 순서에 관하여 맺음말 - 훈련은 당신을 배신하지 않는다 개정증보판을 내면서

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저자 소개 (2명)

저 : 고카미 쇼지 (Shoji Kokami,こうかみしょうじ,鴻上尙史)

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일본의 대표적 보이스 티처이자 연출가. 와세대대학 법학부 재학 시절, 연극연구회에서 활동하며 극단 ‘제3무대’를 창단하고 다수의 문학 작품을 제작 및 연출했다. 1995년 제39회 기시다쿠니오 희곡상, 2009년 요미우리문학상 희곡상 등을 수상하며 문학 및 문화계의 혜성으로 떠올랐다. 극단에서 나름대로 시행착오를 거듭하고, 책을 읽으며 공부하고, 성악 전공자에게 가르침을 받다가 영국 길드홀 음악연극학교로 유학을 가서 전문 보이스 티처에게 발성 훈련을 받았다. 그 경험을 토대로 일본의 배우 지망생 및 일반인에게 내 생각과 감정을 풍부하게 표현하는 목소리와 몸 단련법... 일본의 대표적 보이스 티처이자 연출가.

와세대대학 법학부 재학 시절, 연극연구회에서 활동하며 극단 ‘제3무대’를 창단하고 다수의 문학 작품을 제작 및 연출했다. 1995년 제39회 기시다쿠니오 희곡상, 2009년 요미우리문학상 희곡상 등을 수상하며 문학 및 문화계의 혜성으로 떠올랐다.

극단에서 나름대로 시행착오를 거듭하고, 책을 읽으며 공부하고, 성악 전공자에게 가르침을 받다가 영국 길드홀 음악연극학교로 유학을 가서 전문 보이스 티처에게 발성 훈련을 받았다.

그 경험을 토대로 일본의 배우 지망생 및 일반인에게 내 생각과 감정을 풍부하게 표현하는 목소리와 몸 단련법을 가르치고 있다.

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역 : 박제이

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출판 기획·번역자. 고려대학교 문예창작학과를 졸업 하고 이화여자대학교 통역번역대학원에서 한일전공 석사 학위를 취득했다. 옮긴 책으로는 『너의 이름은.』, ‘그래서 시리즈’ 『그래서 비트겐슈타인, 나_라는 세계의 발견』, 『그래서 붓다, 유쾌하게 산다는 것』, 『그래서 철학, 생각의 깊이를 더한다는 것』, 『포스트 자본주의』, 『원전 프로파간다』, 『악이란 무엇인가』, 『목소리와 몸의 교양』, 『일본의 내일』, 『공부의 철학』, 『공부의 발견』, 『책이나 읽을걸』, 『싫지만 싫지만은 않은』, 『첫사랑, 다시』, 『무지개다리 건너 또 만나자』, 『고양이』, 『고양이를 찍다』, 『고양... 출판 기획·번역자. 고려대학교 문예창작학과를 졸업 하고 이화여자대학교 통역번역대학원에서 한일전공 석사 학위를 취득했다. 옮긴 책으로는 『너의 이름은.』, ‘그래서 시리즈’ 『그래서 비트겐슈타인, 나_라는 세계의 발견』, 『그래서 붓다, 유쾌하게 산다는 것』, 『그래서 철학, 생각의 깊이를 더한다는 것』, 『포스트 자본주의』, 『원전 프로파간다』, 『악이란 무엇인가』, 『목소리와 몸의 교양』, 『일본의 내일』, 『공부의 철학』, 『공부의 발견』, 『책이나 읽을걸』, 『싫지만 싫지만은 않은』, 『첫사랑, 다시』, 『무지개다리 건너 또 만나자』, 『고양이』, 『고양이를 찍다』, 『고양이 집사 매뉴얼』, 『히사이시 조의 음악 일기』, 『11월 28일, 조력자살』 등 다수가 있다.

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