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힘든 하루였으니까, 이완 연습

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박유미 저/조재희 그림 | 휴머니스트 | 2020년 11월 10일 리뷰 총점 9.6 (13건)정보 더 보기/감추기
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건강 취미 여행 > 건강
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EPUB(DRM) 34.37MB
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힘든 하루였으니까, 이완 연습

책 소개

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저자 소개 (2명)

저 : 박유미
예술심리교육센터 마인드플로우 대표. 연세대학교 심리학, 서울여자대학교 표현예술치료학(무용/동작치료) 석사를 졸업하였다. 삼성병원, 성모병원 정신건강의학과 무용/동작치료사로 활동, 이후 중앙대 외래교수, 대한무용/동작심리치료학회 이사로 활동하다 마인드플로우를 설립하여 운영 중이다. 현재는 개인 코칭부터 기업 강의까지, 일상의 스트레스와 알 수 없는 불안 때문에 몸과 마음이 경직되어 있는 현대인들을 만나 이완 연습을 알려주고 있다. 예술심리교육센터 마인드플로우 대표. 연세대학교 심리학, 서울여자대학교 표현예술치료학(무용/동작치료) 석사를 졸업하였다. 삼성병원, 성모병원 정신건강의학과 무용/동작치료사로 활동, 이후 중앙대 외래교수, 대한무용/동작심리치료학회 이사로 활동하다 마인드플로우를 설립하여 운영 중이다. 현재는 개인 코칭부터 기업 강의까지, 일상의 스트레스와 알 수 없는 불안 때문에 몸과 마음이 경직되어 있는 현대인들을 만나 이완 연습을 알려주고 있다.
그림 : 조재희
오늘도 조금씩 나아가며 그림을 그리는 사람. 광고, 책, 사보 등 기업과 다양한 일러스트 콜라보 작업을 GODHKTE. 그린 책으로는 『나의 최소 취향 이야기』, 『처음부터 잘 쓰는 사람은 없습니다』, 『철학에게 나를 묻다』 등이 있다. 오늘도 조금씩 나아가며 그림을 그리는 사람. 광고, 책, 사보 등 기업과 다양한 일러스트 콜라보 작업을 GODHKTE. 그린 책으로는 『나의 최소 취향 이야기』, 『처음부터 잘 쓰는 사람은 없습니다』, 『철학에게 나를 묻다』 등이 있다.

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