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한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가

사람들은 최선을 다했다고 자신을 속인다

전성민 | 센시오 | 2020년 12월 8일 한줄평 총점 9.6 (47건)정보 더 보기/감추기
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자기계발 > 성공학/경력관리
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한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가

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카드뉴스로 보는 책

책 소개

게임 폐인은 어떻게 행정고시와 입법고시에 동시 합격했을까?

20대를 게임 폐인으로 보내다 31살에 공부를 시작, 행정고시와 입법고시에 동시 합격한 전성민 작가 책이 출간됐다. 책은 자신의 경험과 3,000권의 독서에서 얻은 지혜를 더해 ‘꿈을 가장 빨리 이루는 방법’을 소개한다.

저자는 20대 중반 고시 공부를 5년이나 했으나 합격 근처에는 가보지도 못했다. 그러고는 게임에 빠져 폐인으로 지내다 쫓기듯 군대를 갔다 오니 31살. 가진 것도 없고, 이룬 것도 없고, 계획도 없이 지내던 어느 날 ‘인생에 단 한 번이라도 후회 없이 모든 걸 걸어본 적이 있는가?’라는 질문을 마주하게 된다. 그 순간 무언가를 이루기 위해 단 한 번도 간절히 노력한 적이 없다는 사실을 깨닫게 된다. 그길로 친구와 가족의 만류를 뿌리치고 고시 공부를 다시 시작한다. 1년 만에 행정고시 1차, 2차에 합격하지만, 면접에서 떨어지고 만다. 그러나 좌절하지 않고 이듬해 행정고시와 입법고시에 최종 합격. 꿈에서도 원하던 고시 합격증을 손에 쥐게 된다.

저자는 묻는다. 간절히 바라고 원하는 꿈이 있냐고. 그 꿈을 위해서 인생에 이보다 더할 수 없을 정도의 노력을 한 번이라도 해본 적이 있냐고, 혹시 노력은 하지 않고 안 된다고 불평하고만 있지는 않냐고. 그리고 이렇게 답한다. 당신이 바라는 목표가 무엇이든 마음먹기에 달려 있다, 불가능은 없다. 주변 환경을 탓하지 말고 인생에 변명하지 말자. 간절함, 그리고 ‘할 수 있다’라는 마음을 가지고 포기하지 않고 노력하면 이루지 못할 일이란 없다.

신간 『한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가』는 원하는 꿈을 향해 모든 걸 걸 수 있게 해주는 방법 여섯 가지와 그것을 지금 당장 실천에 옮길 수 있는 구체적인 액션플랜을 소개한다. 3,000권의 독서에서 얻은 지식을 적재적소에 비유하며 풀어내는 글은 쉽게 읽히면서도 설득력 있다. ‘간절히 원하는 꿈이 있는 사람’, ‘그렇지만 늘 작심삼일로 끝나는 사람’, ‘나는 왜 이렇게 되는 일이 없을까’라는 생각을 하는 이들에게 이 책은 그들이 원하는 목표까지 단번에 도달하게 해 줄 것이다.
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목차

프롤로그 _내 인생을 바꾼 질문

1장 내가 나를 믿지 못하는데 남이 나를 인정할 리 없다
내 삶의 터닝포인트, 드디어 ‘플러스 사고’를 만나다
지금까지의 모든 현상은 내가 끌어당긴 것이다
생각대로 된다, 긍정적 착각의 힘
난독증이었던 그가 수능에서 만점 받은 이유
마음은 쉽게 겁을 먹기 때문에 속일 필요가 있다
삶을 바꾸는 자세, 좌절을 어떻게 대하는가
하나의 점에서 선으로, 그림으로 완성되는 삶
장갑 끼고, 헬멧 쓰고, 감독 옆에 앉던 남자
▶ ‘플러스 사고’를 위한 구체적인 액션플랜

2장 결심했다면, 모든 걸 끊고 일단 시작하라
지금 당장 머릿속에서 걸어 나와라
충분히 고민했다면 그것으로 충분하다
세상에서 가장 중요한 때는 언제인가?
남과 똑같이 해서는 남과 똑같이 실패할 뿐이다
그래, 딱 1년만 미쳐보자
인생은 한 번뿐, 다음은 없다
당신은 성공을 못한 게 아니라 안한 것이다
운동은 의지를 단련하는 최고의 방법
구체적인 계획이 구체적인 행동을 이끈다
운도 내 것으로 만드는 계획법
▶ ‘결단력’을 기르기 위한 구체적인 액션플랜

3장 내가 정말 간절하게 원하고 있는 게 맞는가
왜 할 수 없다고 생각하는 거죠?
간절함의 대상인지, 망상의 대상인지
핑계대지 말자. 그냥 ‘간절함’이 부족했던 것뿐
이것이 아니면 절대 안 되는 그 무엇이어야 한다
10만 원에서 시작해 8개월 만에 8천만 원을 번 비결
네 인생을 살아라
꿈은 꾸는 게 아니라 쓰고, 말하는 것이다
목표를 현실로 만드는 나만의 비전보드 만들기
▶ ‘간절함’을 위한 구체적인 액션플랜

4장 하루 이틀 할 거 아니다. 일희일비하지 말자
3천 배의 부를 안겨준 하루하루의 힘
초시생이 장수생보다 먼저 합격하는 이유
익숙함이 주는 함정을 걷어차라
알았으면 무소의 뿔처럼 혼자서 가라
불확실성의 시대, 슈뢰딩거의 상자 밖으로
강남 엄마가 거창고등학교에 매료된 이유
죽음을 기억하라
노력은 우직하게, 방법은 지혜롭게
단순히 노력하는 것만으로는 한참 부족하다
▶ ‘우직함’과 ‘겸손함’을 위한 구체적인 액션플랜

5장 멈추면 실패지만 끝까지 밀고 나가면 실패가 아니다
자꾸 시도하고 실패하다 보면 실패도 나아진다
실패한 순간, 무엇을 해야 할까?
삶에 방해가 되는 것이 곧 길이 된다
실패로부터 자존감을 회복하는 법
게임 중독에서 벗어날 수 있었던 비결
멀리 가려면 잠시 쉬어가라
2보 전진을 위한 1보 후퇴
포기하고 싶을 때 마지막 한 걸음만 더
인생에 후회하지 않을 자신 있는가?
▶ ‘끈기’를 위한 구체적인 액션플랜

에필로그 _이제, 나의 새로운 막(Act)이 시작된다!

참고문헌

상세 이미지

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저자 소개 (1명)

저 : 전성민
컴퓨터 게임에 빠져 폐인 생활을 하며 20대를 허비했다. 쫓기듯 군대에 갔고, 군복무를 마치고 돌아오니 31세였다. 아무런 계획도 의지도 없던 그때 ‘인생에 단 한 번이라도 후회 없이 모든 걸 걸어본 적이 있는가?’라는 질문이 마음속에 들어왔고, 10년 만에 다시 고시공부를 시작했다. 지난 실패는 간절함이 없었기 때문일 뿐, 간절함만 있다면 무엇이든 할 수 있다는 자신감이 있었고, 이듬해 행정고시와 입법고시 동시 합격이라는 결과를 손에 쥐었다. 독서를 통해 삶의 지혜를 얻는다는 생각에 지금까지 3,000권이 넘는 책을 읽으며 삶의 갈림길에 설 때마다 책 속에서 그 답을 찾았다... 컴퓨터 게임에 빠져 폐인 생활을 하며 20대를 허비했다. 쫓기듯 군대에 갔고, 군복무를 마치고 돌아오니 31세였다. 아무런 계획도 의지도 없던 그때 ‘인생에 단 한 번이라도 후회 없이 모든 걸 걸어본 적이 있는가?’라는 질문이 마음속에 들어왔고, 10년 만에 다시 고시공부를 시작했다. 지난 실패는 간절함이 없었기 때문일 뿐, 간절함만 있다면 무엇이든 할 수 있다는 자신감이 있었고, 이듬해 행정고시와 입법고시 동시 합격이라는 결과를 손에 쥐었다.
독서를 통해 삶의 지혜를 얻는다는 생각에 지금까지 3,000권이 넘는 책을 읽으며 삶의 갈림길에 설 때마다 책 속에서 그 답을 찾았다. 저자는 자신이 겪었던 것처럼, 더 많은 이들이 자신이 원하는 것을 이루고, 그를 통해 삶의 질이 향상되기를 바라는 마음에 이 책을 쓰게 되었고, 생각의 변화만으로 한순간에 실패를 딛고 일어설 수 있었던 자신의 경험과 그동안 독서를 통해 얻은 지혜들을 담아냈다.

출판사 리뷰

최선을 다했다고 자신을 속이고 있지 않은가
제대로 된 노력은 당신을 절대 배신하지 않는다!


사람들은 때가 되면 주기적으로 마음을 가다듬고, ‘이번에는 꼭 이루고 말 거야!’라는 다짐을 하며 운동, 어학, 다이어트, 경제적인 목표 등 새로운 계획을 세운다. 하지만 이런 계획이 성공하는 경우는 매우 드물다. 어느 순간 마음이 해이해져 포기하고, 계획을 이루지 못한 자신을 자책하며, 얼마 후 다시 새로운 마음으로 계획을 세우기를 반복한다.
게임 폐인으로 보내다 행정고시와 입법고시에 동시 합격. 단기간에 자신이 원하는 꿈을 이뤄낸 저자는 자신의 경험과 다양한 사례를 통해 원하는 꿈을 가장 빨리 이루는 방법에 대한 가슴 뛰는 이야기들을 들려준다. 자신이 겪었던 기적과도 같은 변화의 삶을 더 많은 독자가 경험하기를 바라는 마음에 이 책을 썼다.

이 책에서 저자는 우리 주변에 있는 보통 사람에서부터 스포츠 스타, 성공한 기업가, 예술가 등 꿈을 이룬 다양한 인물들의 사례를 들어 그들이 목표를 달성한 비결을 흥미롭게 들려주고 있다. 또한 그들이 꿈을 이룰 수 있었던 비결로 6가지 핵심 사고를 꼽는다. 독자들이 지금 당장 실천에 옮길 수 있도록 구체적인 액션플랜도 함께 제시하고 있어 지금 이루고자 하는 것이 있다면, 이 책이 친절하고도 확실한 가이드가 되어줄 것이다.

인생은 내가 선택하고 내가 행동한 대로 결정된다. 후회 없이 모든 걸 걸고 인생의 새로운 막을 열어보자. 인생이란 무대에서 어떤 배역을 맡을지는 지금, 당신에게 달려 있다.

종이책 회원 리뷰 (30건)

구매 보도 섀퍼의 돈이 이성 90% 감성 10% 라면
내용 평점5점   편집/디자인 평점4점 | YES마니아 : 로얄 새***을 | 2023.03.29
한번이라도 모든걸 걸어본적 있는가 는
이성 60% 감성 40%
그래서인지 후반부로 갈 수록 조금은 짜임새가 아쉬웠다
하지만 개인적으로는 진심어린 위로와 용기를 얻은 책

예체능계에 7~8년 종사하다 업직종 전환을 핑계로 3년이 훅 지나가버렸다, 5년 동안 심리 치료를 받고 3년간 정신과 약 복용하며 생존을 했지만 청춘의 반, 10여년을 방황했다

비전만 쫓다가 방향을 잃어버렸다

사람들이, 어른들이 왜 좋아하면서 잘하는 일도 좋지만
우선 잘하는 일을 먼저 해보며 경험을 쌓아라
라는 말을 왜 했는지 이제야 깨달았다
20대에는 귀에 들어오지 않았다

32세에 이 책을 발견해서
감사하고 아쉽고 속상하고 회한이 되고
슬프고 감정이 북받쳐 오르면서도
감사하다
그럼에도 불구하고 해내야지
할 수 있다 라는 마음을 다 잡아 본다

이또한지나가리라
경각심으로
감사함으로

이제라도 깨달아서 다행이다

감사합니다
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구매 작가는이책에과연얼마를걸었을까?
내용 평점3점   편집/디자인 평점3점 | YES마니아 : 플래티넘 스타블로거 : 블루스타 m********s | 2022.09.07
최근 또 한번의 실패를 맛보고야 말았다. 이렇게 한번씩 내 멘탈을 흔들어 놓는 일이 생길때마다 나는 책이라는 링거를 맞는다. 2020년에 초판을 발행한 이책은 베스트셀러 대열에 오를 만큼의 책은 아니다. 260p분량에 페이지당 글자수도 그렇게 많지 않고 제목만큼의 물음처럼 독자로 하여금 생각할 꺼리(?)를 많이 주지도 않아 비교적 빨리 읽어낼수 있었다. 올라와 있는 리뷰어들의 의견들처럼 긍정과 부정의 호불호가 갈릴만 하다. 50대초반을 살아가는 내 인생에 있어 20~30대까지 주위사람한테 많이 들어봤던 말이거나 어딘가 책에서 명언으로 분류되어 한번씩은 접해본 말들의 나열이랄까... 기대를 가지고 선택한 책은 아니더래도 아쉬움이 많이 남는다. 이번 링거는 내처방과 맞지않나보다...
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구매 한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가
내용 평점3점   편집/디자인 평점3점 | YES마니아 : 플래티넘 스타블로거 : 블루스타 | 2022.01.08

뇌파는 크게 진동수에 따라 

스트레스로 불안할 때의 감마파, 

긴장하거나 대화 등으로 두뇌 활동이 왕성할 때의 베타파, 

명상을 하거나 조용히 휴식을 취할 때의 앞파파, 

졸음이 와서 약간 멍할 상태일 때의 세타파, 

깊은 잠을 자며 꿈을 꿀 때의 델타파, -

이렇게 다섯 가지로 분류된다.

 

일상생활에서의 뇌파는 대부분 긴장 상태인 베타파 상태다. 적당한 진동수의 뇌파일 알파파가 결핍되면 불안, 스트레스, 뇌 손상 등이 일어나기도 한다. 또한 창의성은 편안하고 이완된 상태의 알파파 상태에서 발휘된다. 그런데 뇌과학적으로 알파파가 가장 많이 나오는 시간은 아침에 막 깨었을 때의 30분부터 2시간 정도이다. 아침의 30분은 낮 시간의 2시간의 효율과 맞먹는다는 행동 심리학자의 연구 결과도 있다.

 

본문 pp.143-144

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새벽기상을 하는데 과학적 연구 결과까지 알려주셔서 의지를 더 북돋아 주심 :-)

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