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머리말제1장 심리학이란 무엇인가?01_심리학은 마음의 원리를 아는 과학02_마음과 뇌는 어떻게 관련되어 있을까?03_심리학으로 자신과 타인을 이해한다04_심리학으로 인간관계와 일이 호전된다05_철학에서 태어나 과학으로 발전한 심리학06_다양한 분야로 확대되는 심리학07_어떤 일에 활용될까?칼럼 심리 테스트① ‘마음속의 나무’제2장 심리학을 통해 진짜 자신과 만난다08_스트레스를 긍정적으로 제어한다09_분노의 감정을 물리치는 스톱법10_‘나는 안 돼’에서 벗어나는 방법11_‘쇼핑으로 스트레스 발산’하는 것을 주의하자12_마음에 안 드는 상대야말로 공감해 주자13_심리 실험으로 미지의 자신과 대면한다14_종이 한 장과 펜 한 자루로 자신을 아는 방법15_인터넷에서 비방을 하는 이유16_하나의 가면을 고수하지 말고 산다17_돈에 대한 욕구로부터 해방된다칼럼 심리 테스트② ‘상사가 보고 있다?’제3장 인간관계의 난제를 해결하는 의사소통 기술18_완벽주의를 버리고 기분 좋게 산다19_적절한 거리를 두어 양호한 관계를 구축한다20_상대의 감정에 맞춰 평온함을 유지한다21_절대로 거절하지 못하는 교섭 테크닉22_이름을 부르기만 해도 친밀감 상승23_공언하여 동기 부여를 강화한다24_칭찬을 계속하여 부하의 능력을 끌어올린다25_교섭을 잘하는 토크 기술26_어중간하게 끝나면 뒤가 궁금해진다27_농땡이를 방지하는 인원 구성은?28_야단치는 방법으로 알 수 있는 상사의칼럼 심리 테스트② ‘상사가 보고 있다?’(46쪽) 해답제4장 마음에 드는 사람의 마음을 붙잡는 연애 테크닉29_행동을 따라해서 연심을 불러일으킨다30_밀당 연애의 숨은 기술31_부탁으로 생겨나는 사랑의 가능성32_데이트 시간대는 저녁 이후가 철칙33_성실함은 인기 있는 남자의 필수 조건34_운명적 만남을 연출하여 마음을 사로잡는다35_친밀도는 앉는 위치로 알 수 있다36_짜증을 받아주고 신뢰감 상승37_성공률을 높이는 고백 타이밍38_기분 좋게 돈을 내게 하는 기술39_자신과 상대 둘 다 상처받지 않는 이별 방법40_연애를 지속시키는 심리학의 법칙칼럼 심리 테스트③ ‘잡지를 들고 걸어봐’제5장 마음과 성격은 몸의 움직임과 버릇으로 알 수 있다41_‘손은 입만큼 많은 것을 말해 준다’는 진실42_‘눈은 입만큼 말을 한다’는 근거43_주목해야 할 다양한 입 동작44_머리의 움직임으로 파악할 수 있는 것45_사람의 본심은 발의 움직임에 나타난다46_동요했을 때의 몸짓을 놓치지 않는다칼럼 심리 테스트③ ‘잡지를 들고 걸어봐’(96쪽) 해답제6장 자신의 평가를 쑥쑥 올리는 심리 테크닉47_약점을 내보여서 인상을 좋게 한다48_겉모습의 첫인상은 역시 중요하다49_불쾌감을 유발하는 입버릇을 체크50_회의에서는 총괄할 수 있는 쪽에 자리 잡는다51_예스라고 말하게 하는 설득 방법은?52_거절해도 싫어하지 않게 만드는 방법이 있다53_제안은 맛있는 식사와 세트로54_과감한 코스프레로 이상적인 자신으로

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저자 소개 (3명)

저 : 시부야 쇼조 (Shibuya Shozo,しぶやしょうぞう,澁谷昌三)

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1946년 가나가와현에서 태어나 도쿄도립대학 대학원에서 박사 과정을 졸업했다. 심리학을 전공한 문학 박사이며, 야마나시 의과대학 의학부 교수를 거쳐 현재 메지로대학 교수로 재직 중이다. 《한 줄 심리학》《심리학 용어 도감》《상대의 심리를 읽는 기술》《선을 넘지 마라》《직장 내 진상 깔끔 대처법》《행동 심리술》 등 다수의 심리학 책을 썼다. 1946년 가나가와현에서 태어나 도쿄도립대학 대학원에서 박사 과정을 졸업했다. 심리학을 전공한 문학 박사이며, 야마나시 의과대학 의학부 교수를 거쳐 현재 메지로대학 교수로 재직 중이다. 《한 줄 심리학》《심리학 용어 도감》《상대의 심리를 읽는 기술》《선을 넘지 마라》《직장 내 진상 깔끔 대처법》《행동 심리술》 등 다수의 심리학 책을 썼다.

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역 : 이영란

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도쿄대학 총합문화연구과 박사 과정 졸업. 전 시스템 엔지니어. 도쿄대학 교양학부 특임 부교수. 현재 일본에서 강의 및 연구 활동 과 컴퓨터 및 과학 도서 전문 번역가로 활동 중이다. 번역서로는 『잠 못 들 정도로 재미있는 이야기 사회심리학』, 『잠 못 들 정도로 재미있는 이야기 상대성 이론』, 『해부학의 기본』, 『Python 2학년 스크래핑의 구조』, 『Python 1학년』, 『Python이 보이는 그림책』, 『Visual Basic이 보이는 그림책』, 『성공과 실패를 결정하는 1%의 Java 프로그래밍 원리』, 『10일에 끝내는 C언어 입문 교실(제3판)』, 『실천 반복형 소... 도쿄대학 총합문화연구과 박사 과정 졸업. 전 시스템 엔지니어. 도쿄대학 교양학부 특임 부교수. 현재 일본에서 강의 및 연구 활동 과 컴퓨터 및 과학 도서 전문 번역가로 활동 중이다. 번역서로는 『잠 못 들 정도로 재미있는 이야기 사회심리학』, 『잠 못 들 정도로 재미있는 이야기 상대성 이론』, 『해부학의 기본』, 『Python 2학년 스크래핑의 구조』, 『Python 1학년』, 『Python이 보이는 그림책』, 『Visual Basic이 보이는 그림책』, 『성공과 실패를 결정하는 1%의 Java 프로그래밍 원리』, 『10일에 끝내는 C언어 입문 교실(제3판)』, 『실천 반복형 소프트웨어 개발』, 『HTML5 & CSS 사전』 등이 있다.

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역 : 김민경

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부산 당근정신건강의학과의원 대표원장이자 날마다 다른 이의 아픔에 귀 기울이고 공감하며 위로하는 정신건강의학과 전문의. 부산대 의대를 졸업하고 서울 가톨릭중앙의료원에서 정신건강의학과 수련을 받았다. 인간 내면의 심리를 이해하고 싶어서 3년간 융 분석을 통해 꿈을 들여다보는 작업을 했고, 애착 이론을 기반으로 부부관계의 회복을 돕는 정서중심부부치료(EFT) 전문가 과정을 이수했다. ‘관계 속에서 받은 상처는 내 감정을 제대로 이해할 때 진정으로 치유된다’라는 일념으로 사람들의 마음 깊숙이 숨어 있는 감정을 안전하게 표현하도록 돕는 데 애쓰고 있으며, 상담받을 엄두가 나지 않아 ... 부산 당근정신건강의학과의원 대표원장이자 날마다 다른 이의 아픔에 귀 기울이고 공감하며 위로하는 정신건강의학과 전문의. 부산대 의대를 졸업하고 서울 가톨릭중앙의료원에서 정신건강의학과 수련을 받았다. 인간 내면의 심리를 이해하고 싶어서 3년간 융 분석을 통해 꿈을 들여다보는 작업을 했고, 애착 이론을 기반으로 부부관계의 회복을 돕는 정서중심부부치료(EFT) 전문가 과정을 이수했다.

‘관계 속에서 받은 상처는 내 감정을 제대로 이해할 때 진정으로 치유된다’라는 일념으로 사람들의 마음 깊숙이 숨어 있는 감정을 안전하게 표현하도록 돕는 데 애쓰고 있으며, 상담받을 엄두가 나지 않아 병원을 찾지 못하는 사람들을 위해 방송, 칼럼 등을 통해 꾸준히 심리 상담을 하고 있다. 저서로는 《나는 관계가 어려운 사람입니다》《마음이 답답할 때 꺼내보는 책》《현대인의 심리유희》 등이 있다.

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