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걱정하지 마라 90%는 일어나지 않는다

지금을 즐기며 평생 걱정 없이 사는 법

메이허 저/김경숙 역 | 미래북 | 2021년 6월 30일 평균 별점8.0 (3) 정보 더 보기/감추기

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분야: 자기계발 > 인간관계

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#걱정없애기

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홀로서기 심리학(7만 부 기념 스페셜 에디션)

라라 E. 필딩 저
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반야심경 마음공부

페이융 저/허유영 역
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걱정 내려놓기

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몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게

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책 소개

프롤로그 당신이 걱정하는 일의 90퍼센트는 일어나지 않는다첫 번째 솔루션. 무의미한 집착 대신 잊을 것은 잊고, 포기할 것은 포기하는 법을 배우자01 생각할수록 후회스럽다?02 더 이상 이렇게 살아갈 수는 없다!03 나는 무엇을 선택해야 할까?04 포기해도 괜찮을까?05 만약 애당초……06 나는 정말 남들만 못한 사람일까?07 100점이 아니면 성공이라 할 수 없다!두 번째 솔루션. 감정이 이성을 잠식하게 내버려두지 말고 자신의 내면을 지배하라08 나는 과중한 압력을 받고 있다09 자질구레한 일은 나를 정말 귀찮게 한다!10 그를 질책하는 이유는 다 그 사람을 위해서다11 내 눈 안의 티끌조차 용서할 수 없다!12 그 사람이 나를 해치려는 것은 아닐까?13 그가 어쩜 이럴 수가 있지!14 다른 사람이 나에게 하는 대로 똑같이 돌려준다?15 두려움이 사라졌을 때 다시 시작하자?세 번째 솔루션. 운명 속에서 방황하기보다는 열심히 현재를 살아가자16 이 일이 과연 성공할 수 있을까?17 과연 이는 모험할 가치가 있는 일일까?18 좀처럼 성과가 보이지 않는 일, 계속 해야 할까?19 왜 나에게는 좋은 기회가 오지 않는 것일까?20 나는 과연 나에게 맞는 자리에 있는 것일까?21 나는 왜 항상 운이 없을까?네 번째 솔루션. 인정받으려는 욕구를 버리고 평상심으로 자신을 사랑하라22 만약 실패한다면 내 체면은 어떻게 될까?23 그는 나를 무시하는 걸까?24 돈 이야기를 하면 사람들은 나를 속물이라고 생각할까?25 나도 그 사람처럼 되어야 할까?26 질의와 비판 때문에 고민하고 있다?27 ‘안 된다’는 말을 꺼내지 못한다고?28 그 사람의 도움이 없으면 어떡하지?29 뒤로 물러나고 싶지 않다?30 혼자가 두렵다고?31 자신이 좋아하는 일을 할 것인가, 허울 좋은 일을 할 것인가?

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저자 소개 (2명)

저 : 메이허

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80후(80後, 1980년대에 출생한 젊은이들을 지칭하는 말-역주) 세대의 여성 작가. 교육학으로 석사 학위를 받았으며 풍부한 경력을 자랑하는 출판가로 활동하고 있다. 특히 자기 계발 분야의 도서 기획에 뛰어난 재능을 지닌 그녀가 기획한 도서는 영광스럽게도 몇 차례나 베스트셀러 순위 TOP 10을 차지했다. 전형적인 게자리와는 달리 매우 쾌활한 성격의 소유자로, 자신의 삶을 열렬히 사랑하고 있다. 다양한 간행물의 작가로 활동했으며 최근 몇 년간 각지의 간행물 및 잡지에 발표한 글이 백만 자가 넘는다. 또한 ‘목수월량(木水月亮)’이라는 필명으로 《외롭고도 행복한 혼자만의 오롯한 시... 80후(80後, 1980년대에 출생한 젊은이들을 지칭하는 말-역주) 세대의 여성 작가. 교육학으로 석사 학위를 받았으며 풍부한 경력을 자랑하는 출판가로 활동하고 있다. 특히 자기 계발 분야의 도서 기획에 뛰어난 재능을 지닌 그녀가 기획한 도서는 영광스럽게도 몇 차례나 베스트셀러 순위 TOP 10을 차지했다. 전형적인 게자리와는 달리 매우 쾌활한 성격의 소유자로, 자신의 삶을 열렬히 사랑하고 있다. 다양한 간행물의 작가로 활동했으며 최근 몇 년간 각지의 간행물 및 잡지에 발표한 글이 백만 자가 넘는다. 또한 ‘목수월량(木水月亮)’이라는 필명으로 《외롭고도 행복한 혼자만의 오롯한 시간》, 《자신의 수많은 장점을 알게 되는 바로 그날》 등의 작품을 집필했다.

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역 : 김경숙

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성신여자대학교에서 중어중문학과 일어일문학을 공부하고 대만 국립정치대학 중국어연수과정을 수료했다. 현재 중국어권 인문 및 실용 서적 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로 《운명을 바꾸는 부자의 사고방식》《하버드 철학 강의》《바람 앞에 선 유니콘》 등이, 옮긴 웹소설로 《미남천금_폐하청자중》《복처가도》 등이 있다. 성신여자대학교에서 중어중문학과 일어일문학을 공부하고 대만 국립정치대학 중국어연수과정을 수료했다.
현재 중국어권 인문 및 실용 서적 전문 번역가로 활동하고 있다.
옮긴 책으로 《운명을 바꾸는 부자의 사고방식》《하버드 철학 강의》《바람 앞에 선 유니콘》 등이, 옮긴 웹소설로 《미남천금_폐하청자중》《복처가도》 등이 있다.

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