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들어가기 인생의 폭풍에도 쉽게 흔들리지 않는 내면의 지혜세상에서 가장 짧은 스토아 철학 수업10가지 문장으로 보는 스토아 철학의 핵심 가르침이 책을 사용하는 방법 1월1주 - 용감하게 한 해를 시작하라2주 - 말하기 전에 한 번 더 생각하라3주 - 정의라는 인생의 저울을 무시하지 말라 4주 - 나 자신을 아는 것이 모든 지혜의 뿌리다2월1주 - 인생의 항아리에 무엇부터 채울 것인가2주 - 더 빨리 얻으려는 태도는 반드시 대가를 치른다 3주 - 황금에 매료될수록 우리는 노예가 된다 4주 - 내가 나를 잘 알고 있다는 착각을 버려라3월1주 - 불사르는 열정보다 차가운 지혜가 낫다2주 - 화려한 만찬에서도 최소한의 것만 바라라 3주 - 무엇을 바라지 않고도 모든 것을 가진다 4주 - 인생의 모든 폭풍은 내 안에서 비롯된 것이다 4월1주 - 항상 의견을 가질 필요는 없다 2주 - 모든 문제의 답은 내 안에 있다 3주 - 가치 있는 삶을 위한 열정은 아깝지 않다4주 - 불행한 생각이 불행한 인생을 낳는다 5월1주 - 올바른 길로 가려면 자기 내면에 집중하라 2주 - 아무도 나의 가치를 평가할 수 없다3주 - 아름다움은 외면이 아니라 내면에서부터 나온다 4주 - 내일이 없다고 여기면 오늘에 충실할 수 있다 5주 - 반복되는 습관에 나를 가두지 말라6월1주 - 문제의 책임을 따지기보다 올바른 해결에 집중하라 2주 - 타인과 나의 삶을 비교하지 말라 3주 - 삶에서 그냥 주어지는 것은 없다 4주 - 상황을 결정하는 건 나의 마음가짐이다 7월1주 - 진정한 부는 물질적 풍요가 아닌 내면의 자유이다 2주 - 주어진 의무를 다할 때 진정한 자유가 찾아온다 3주 - 삶을 위해 배우는 게 아니라 삶과 더불어 배운다 4주 - 삶에서 진정 중요한 건 눈에 보이지 않는다5주 - 행복은 의외로 단순하다 8월1주 - 내 삶에 확신이 들 때 변함없는 기쁨이 온다 2주 - 누구나 완벽하지 않기에 성장할 수 있다 3주 - 삶의 모든 순간과 경험을 유용하게 활용하라4주 - 고통을 끝내는 건 내게 달렸다 9월1주 - 자신에게 심취하지 말고 강한 의지력을 키워나가라 2주 - 불굴의 의지를 발휘하는 동시에 유연하게 머물러라 3주 - 삶의 행로에 대해 섣불리 해석하지 말라4주 - 두려움에 맞서는 단단한 내면의 장벽을 쌓으라10월1주 - 철학은 말로 끝나지 않고 행동으로 이어진다 2주 - 자기 자신을 올바르게 이용하라3주 - 정직하지 못한 언행은 부메랑처럼 돌아와 나를 맞힌다4주 - 훌륭한 습관은 다른 무엇보다 힘이 세다 5주 - 내 생각의 씨앗이 어떤 행동을 수확할지 숙고하라11월1주 - 나에게 일어나는 모든 일을 받아들이고 사랑하라 2주 - 세상이 변하기를 원한다면 자신부터 변화하라 3주 - 삶의 흐름에 몸을 맡겨라 4주 - 햇빛이 비칠 때 구름을 대비하라 12월1주 - 오늘이 삶의 마지막 날인 것처럼 살라 2주 - 인생은 불완전함 속에서 쉼 없이 나아가는 일이다 3주 - 죽음까지도 겸허히 맞이하라 4주 - 자기만의 관점으로 삶을 응시하라 5주 - 매 순간을 내게 중요한 의미와 목적으로 채워나가자맺음말 참고문헌

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저자 소개 (2명)

저 : 요한 크라우네스 (Johann Kraunes)

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철학을 읽고 쓰는 독일 작가. 자신의 정체를 밝히고 싶지 않아 오랫동안 필명으로 글을 써왔지만, 철학에 대한 애정과 취향은 숨길 수 없어 책을 써냈다. “비록 나중에 잘못되었음을 깨달을지라도, 어떤 상황에서든 일단 스스로를 위해 생각하라”는 영국 작가 도리스 레싱Doris Lessing의 말을 인생의 신조로 삼고 있다. 수많은 철학의 조류 중에서도 스토아 철학이 인생에 가장 쉽게 적용되는 실용적 처방이 될 수 있음을 알고 난 뒤, 1년 동안 매주 하나씩 삶의 다짐을 이끌어낸다는 마음가짐으로 스토아 철학과 그와 관련한 우화, 아포리즘을 정리해나갔다. 그 결과가 《사소한 불행... 철학을 읽고 쓰는 독일 작가. 자신의 정체를 밝히고 싶지 않아 오랫동안 필명으로 글을 써왔지만, 철학에 대한 애정과 취향은 숨길 수 없어 책을 써냈다. “비록 나중에 잘못되었음을 깨달을지라도, 어떤 상황에서든 일단 스스로를 위해 생각하라”는 영국 작가 도리스 레싱Doris Lessing의 말을 인생의 신조로 삼고 있다. 수많은 철학의 조류 중에서도 스토아 철학이 인생에 가장 쉽게 적용되는 실용적 처방이 될 수 있음을 알고 난 뒤, 1년 동안 매주 하나씩 삶의 다짐을 이끌어낸다는 마음가짐으로 스토아 철학과 그와 관련한 우화, 아포리즘을 정리해나갔다.

그 결과가 《사소한 불행에 인생을 내어주지 마라 52 Kurzgeschichten, die Ihr Leben verandern werden》이다. 이 책은 독일 아마존 철학 분야에서 베스트셀러에 오르며 고대의 지혜가 지금까지도 널리 우리의 삶을 다스리는 원리가 될 수 있음을 입증했다.

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역 : 이상희

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고려대학교 독어독문학과를 졸업하고 독일 프랑크푸르트대학교에서 연극, 영화, 미디어학 및 독문학을 전공해 석사학위를 받았다. 현재는 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로 『삶을 의미 있게 만들어주는 일상의 철학』, 『독일인 부부의 한국 신혼여행 1904』, 『슈뢰딩거의 고양이』, 『우리는 무엇이 될 수 있는가』, 『선택의 즐거움』, 『세계사라는 참을 수 없는 농담』, 『어른이라는 진지한 농담』 등이 있다. 고려대학교 독어독문학과를 졸업하고 독일 프랑크푸르트대학교에서 연극, 영화, 미디어학 및 독문학을 전공해 석사학위를 받았다. 현재는 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로 『삶을 의미 있게 만들어주는 일상의 철학』, 『독일인 부부의 한국 신혼여행 1904』, 『슈뢰딩거의 고양이』, 『우리는 무엇이 될 수 있는가』, 『선택의 즐거움』, 『세계사라는 참을 수 없는 농담』, 『어른이라는 진지한 농담』 등이 있다.

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텀블러로 지구를 구한다는 농담

출판사 리뷰

★★★★★ 독일 아마존 철학 분야 베스트셀러 ★★★★★“항해할 방향을 아는 이에게는 폭풍도 길이 된다”어떤 상황에도 흔들리지 않는 내면을 만드는 2천 년의 지혜“매주 한 편씩 읽고 쓰고 마음에 새기는 52주 철학 훈련”52가지 이야기와 해설로 만나는 스토아 철학의 가르침삶은 아무리 노력해도 내 마음대로 흘러가기 어려운 것 투성이고, 매일같이 내면의 평화를 깨는 순간들이 찾아온다. 나와 생각도, 삶의 기준도 너무나 다른 사람들로 가득한 세상에서 예측 불가능한 삶을 살아가는 우리는 어떤 마음을 가져야 할까? 『사소한 불행에 인생을 내어주지 마라』는 우리에게 어떤 상황에도 흔들리지 않는 평정심을 안겨다줄 52가지 스토아 철학 이야기를 소개한다. 스토아 철학은 통제 불가능한 삶과 세상의 원리를 인식하고, 어떠한 상황에서도 의연한 태도를 잃지 않도록 우리를 이끈다. 이 책은 아우렐리우스, 세네카, 에픽테토스 등 스토아 철학자들의 지혜를, 1년간 매주 한 편씩 읽을 수 있는 간결한 일화와 해설로 전하고 있다. 평정심, 자기 절제, 주어진 상황을 받아들이는 태도, 현재에 머무르기 등 스토아적 통찰이 깃든 단편, 우리 일상에 적용할 수 있는 해설과 함께 주별 핵심 아포리즘을 필사하는 페이지도 더하여 독자의 삶에 새기는 시간을 제공한다. 52주 동안 각 이야기가 내 삶에 어떤 의미로 다가오는지 고민하다 보면 더욱 단단한 1년을 보낼 수 있을 것이다. “불확실한 시대를 살아가는 우리에게 필요한 자세”삶에서 마주하는 모든 일에서 의미를 발견하기최첨단 망원경을 동원해 광대한 우주를 탐구할 정도로 과학이 발달한 오늘날에도 여전히 우리의 삶은 풀리지 않는 수수께끼로 남아 있다. ‘인간은 왜 이 세상에 존재하며 무엇을 위해 사는지’와 같은 근본적인 물음은 그 답을 찾기 어려운 만큼 우리를 불행하게 만들기도 한다. 더욱이 급격한 기술의 발달로 우리가 살고 있는 주변 환경도, 지향하는 가치도 급변하는 현대사회에서는 삶의 의미를 잃기가 쉽다. 점점 나아갈 방향을 잃어가는 우리에게는 삶의 지표가 필요하다. 이 책은 스토아 철학이 밝혀낸 세상과 인간 삶의 원칙들을 우리 개개인에게 적용하여 저마다 의미 있고 행복한 인생을 누릴 수 있도록 안내한다. 스토아 철학에 따르면 세상만사는 뜻깊은 의미를 통해 서로 연결되어 있으며, 그 모든 것과 조화를 이루는 삶이 궁극적인 목표이자 행복이다. 그렇다면 살면서 마주하는 일들에서 의미를 찾고 행복한 삶을 살려면 우리는 어떻게 해야 할까? “주어진 운명과 삶의 우여곡절을 의연히 받아들여라”인생의 폭풍에도 쉽게 흔들리지 않는 평정심 기르기이 책은 스토아 철학의 핵심 가르침을 중심으로 행복한 삶을 사는 법을 전한다. 먼저 자신에게 일어나는 모든 일은 주어진 운명임을 받아들이고 삶의 흐름에 몸을 맡기라고 한다. 그 과정에서 자신이 통제할 수 있는 것과 없는 것을 구분하고 통제 가능한 것, 즉 자기 내면의 소리에 주의를 기울이기를 당부한다. 어떤 일이 일어나는 건 내 통제 밖이지만, 그 일을 어떻게 받아들이고 반응할지는 내가 정할 수 있기 때문이다. 더불어 살면서 찾아오는 행운이나 불행에 일희일비하지 않고, 성공이나 실패에 지나치게 자만하거나 좌절해서도 안 된다고 하며 어떤 상황에서도 평정심을 유지하기를 강조한다. 핵심은 진정한 행복은 외부의 요인이 아닌 자기 자신에게 달려 있음을 깨닫는 것이다. 무수한 정보와 선택지 사이에서 길을 잃기 쉬운 오늘날, 바깥세상의 기준이 아닌 자기 내면의 원칙을 가지고 나아가는 연습을 한다면 어떤 역경에도 쉽게 흔들리지 않는 단단한 내면을 가질 수 있을 것이다. “모든 문제의 답은 내 안에 있다”나만의 관점으로 삶을 응시하고 매 순간에 충실하기이 책에 담아낸 다채로운 이야기에서는 스토아 철학의 네 가지 주요 덕목인 용기, 절제, 정의, 지혜의 중요성을 거듭 강조한다. 기필코 부자가 되겠다고 결심한 남자가 결국 보물을 얻게 되는 일화를 통해 자기 내면의 목소리에 집중하는 용기를, 깨달음에 이르지 못해 괴로워하는 수도승의 일화에서는 지나친 열정과 정념의 절제를 말한다. 또 어떤 불행과 행운 앞에서도 쉽게 동요하지 않는 농부의 일화에서 삶의 정의에 대한 태도를, 귀중한 보석을 훔쳤다가 다시 돌려놓은 나그네를 통해 자기 자신을 아는 것이 모든 지혜의 뿌리임을 전한다. 그 밖에도 모든 문제의 답은 자신 안에 있다는 것부터 허황된 희망을 갖기보다 가능한 변화를 이루는 것, 과거나 미래에 얽매이지 않고 현재에 충실하기, 삶에 대한 자기만의 관점을 가지기까지 스토아적 지혜를 아낌없이 전한다. 이 책은 ‘매 순간을 내게 중요한 의미와 목적으로 채워나가자’는 12월 마지막 주의 메시지로 한 해를 마무리한다. 이 책과 함께 52주간 단단한 내면을 다져간다면, 새로운 해를 맞이할 시점에는 매 순간이 내 삶의 중요한 의미로 채워져 있을 것이다.

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