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트레일 러닝 교과서 : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련

100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련

오쿠노미야 슌스케 저/신찬 | 보누스 | 2019년 7월 25일 리뷰 총점 9.0 (8건)정보 더 보기/감추기
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건강 취미 여행 > 취미
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트레일 러닝 교과서 : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련

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저 : 오쿠노미야 슌스케
트레일 러닝 대회에서 20여 차례 우승을 차지한 러너이자 코치. 하세츠네 30K 대회 통산 3회 우승, 미타케산 산악 마라톤 대회 3년 연속 우승, 다카미즈산 트레일 러닝 대회 2년 연속 우승 등의 경력을 자랑한다. 울트라 마라톤 대회인 하세츠네컵에서 트레일 러너로 데뷔해, 출전 첫해인 2010년 3위를 기록하며 트레일 러너로서 주목받았다. 이후 같은 대회에서 4년 연속 상위권을 차지했으며 2015년에는 마침내 1위를 달성하는 쾌거를 거두었다. 트레일 러닝 코치로서도 그 역량을 발휘하여, 2012년부터 러닝 팀 ‘Road to Trail’을 결성해 달리기 이벤트와 세미나를 개최하... 트레일 러닝 대회에서 20여 차례 우승을 차지한 러너이자 코치. 하세츠네 30K 대회 통산 3회 우승, 미타케산 산악 마라톤 대회 3년 연속 우승, 다카미즈산 트레일 러닝 대회 2년 연속 우승 등의 경력을 자랑한다. 울트라 마라톤 대회인 하세츠네컵에서 트레일 러너로 데뷔해, 출전 첫해인 2010년 3위를 기록하며 트레일 러너로서 주목받았다. 이후 같은 대회에서 4년 연속 상위권을 차지했으며 2015년에는 마침내 1위를 달성하는 쾌거를 거두었다. 트레일 러닝 코치로서도 그 역량을 발휘하여, 2012년부터 러닝 팀 ‘Road to Trail’을 결성해 달리기 이벤트와 세미나를 개최하며 사람들에게 트레일 러닝의 매력을 널리 알리고 있다.

홈페이지 http://fun-trails.com
인제대학교를 국어국문학과를 졸업하고, 한림대학교 국제대학원 지역연구학과에서 일본학을 전공하며 일본 가나자와 국립대학 법학연구과 대학원에서 교환학생으로 유학했다. 일본 현지에서 한류를 비롯한 한·일간의 다양한 비즈니스를 오랫동안 체험하면서 번역의 중요성과 그 매력을 깨닫게 되었다고 한다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획 및 일본어 전문 번역가로 활동 중이다. 주요 역서로는 『지금 도망쳐도 괜찮아』『카피라이터의 표현법』『마음을 여는 듣기의 힘』『Hear(히어)』『인생을 바꾸는 잠들기 전 15분 노트』『하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴』『인생이 술술 풀리는 말... 인제대학교를 국어국문학과를 졸업하고, 한림대학교 국제대학원 지역연구학과에서 일본학을 전공하며 일본 가나자와 국립대학 법학연구과 대학원에서 교환학생으로 유학했다. 일본 현지에서 한류를 비롯한 한·일간의 다양한 비즈니스를 오랫동안 체험하면서 번역의 중요성과 그 매력을 깨닫게 되었다고 한다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획 및 일본어 전문 번역가로 활동 중이다.

주요 역서로는 『지금 도망쳐도 괜찮아』『카피라이터의 표현법』『마음을 여는 듣기의 힘』『Hear(히어)』『인생을 바꾸는 잠들기 전 15분 노트』『하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴』『인생이 술술 풀리는 말습관의 비밀』『때론 이유 없이 거절해도 괜찮습니다』『연애 저체온증』『지적인 어른을 위한 최소한의 교양수업』 등이 있다.

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