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임아영 저
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멜라니 조이 저/강경이 역
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류윤환 글/경자 그림
책 소개
관계가 너무 어렵다고 말하기 전에 우리가 생각해야 할 것들을 모은 에세이 형식의 자기계발서다. 진정한 친구가 없이 마음이 텅비어 있다면, 관계 맺기에 서툴다면 이 책을 마치 한 편의 소설을 읽듯 편하게 읽어보자. 저자는 관계 때문에 힘들어하는 당신에게 어른이 되어서도 얼마든지 좋은 친구를 사귈 수 있다는 따뜻한 메시지를 전한다. 불과 어제까지만 해도 외롭고 힘들었을 당신에게 이 책이 위안이 될 것이다. 그리고 이 한 권의 책을 통해 알게 될 것이다. 세상의 좋은 것은 다 사람을 통해서 온다는 것을! 마침내 찾게 될 것이다. 남들과 같은 색깔의 관계가 아닌 백만 명 중의 하나인 자신에게 오롯이 편안한 관계를! 관계 맺기를 두려워하거나 외면하지 말고 사람과 함께하자. 그들과 드라마를 만들고 그 속의 주인공이 되어라. 그것만으로도 인생은 의미가 있다.
요즘은 어딜 가든 혼자 있는 사람들이 많다. 혼밥도 잘 하고 혼영, 혼행도 많다. 그것만 보면 다들 독립적이고 관계에 연연하지 않는 것 같다. 하지만 인터넷 게시판을 보면 ‘마음을 열 친구가 없어서 외롭다’는 사람들이 넘쳐난다. 친구가 있지만 어쩌다가 혼밥을 하는 것과 친구가 없어서 혼밥을 할 수밖에 없는 것은 다르지 않을까. 다른 사람과 친해지는 법은 누구든지 끊임없이 배우고 익혀야만 하는 것인지도 모르겠다. 분명한 것은 세상 모든 사람과 친구가 될 수 있는 관계 맺기의 달인이란 있을 수 없다는 것이다. 저자는 누구도 관계의 달인이 될 수도, 될 필요도 없다며, 우리는 그저 내 인생에 어울리고 나에게 편안한 관계 맺기의 방법만 찾으면 된다고 말한다. 세상에는 혼자 왔지만 많은 사람을 만나 좋은 추억을 가득 담아가는 것이 인생이다. 지금은 혼자라고 해도, 외롭다고 해도 그 시간이 영원하지는 않을 것이다. 살다보면 언제나 새로운 국면이 전개된다. 더 늦기 전에, 더 힘들어지기 전에 관계 맺기의 실타래를 하나씩 설렌 마음으로 풀어보자.
- 책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기
목차
1장 나는 왜 관계가 힘들까?
도대체 어떻게 다가가야 하는 거지? _ 뻣뻣했던 어린 시절의 기억
혼자여도 괜찮다는 거짓말 _ 그래도 함께인 게 더 좋지 않나?
그렇게 튀지 않아도 괜찮아 _ 관종이라고 부르고 싶진 않지만
미소를 글로 배웠어 _ 미소는 열 마디 말을 한다
날 귀찮아하는 건 아닐까? _ ‘1’이 사라지지 않는다
썸은 제발 그만 타시게나 _ 자, 이젠 본론으로 들어갈 시간
2장 좋은 사람에겐 이유가 있어
첫 직장에서 배운 것들 _ 날것이던 나를 일깨워 준 곳
일 때문에 180도 바뀐 성격 _ 낯가리던 자아에서 다가가는 자아로
온라인 인연들 _ 블로그에서 인스타그램까지
먼저 다가가면 좋은 이유 _ 기다리기만 해선 아무 일도 일어나지 않는다
오래 보면 보인다 _ 첫눈에 본심을 알 순 없다
관계의 화학작용 _ 최고의 케미는 따로 있다
친구보다 선생님이 좋았던 이유 _ 학교에서 배울 것은 지식만이 아니다
혼자 가서 둘이 걷는 길, 카미노 _ 매일 만나고 매일 헤어지던, 축소판 인생
3장 쉿, 이런 관계는 조심해!
갑과 을의 관계 _ 가족에게도 말하기 싫은 상처
나쁜 상사와 춤을 _ 상사 본인만 모르는 상사의 실체
악의는 없지만 서툰 사람들 _ 그럴 의도는 아니었는데……
이웃과의 관계에 대하여 _ 존재감이 약할수록 좋은 사이
너무 다가오는 사람 _ 내 인생의 에너지 뱀파이어들
거리를 두는 편이 나은 사람들 _ 가까이하기엔 버거운 5가지 유형
모두가 나의 행복을 바라는 건 아니야 _ 이아고는 왜 오셀로를 파괴했나?
두 얼굴의 사람들 _ 당신 때문에 뒤통수가 아파요
가족이라는 이름으로 _ 그래서 더 특별한 우리의 관계
나도 모르게 왕따가 되었을 때 _ 깊이가 결여된 그들을 향한 대처법
4장 관계 맺기에 정답은 없지만
아무리 보아도 보이지 않는 것들 _ 우리는 모두 다른 위치에 있다
얼굴보다 신경 써야 할 것 _ 목소리는 의외로 중요하다
다시 사랑할 수 있을까? _ 사랑은 언제나 그 자리에 있다
예의는 최상의 방책 _ 좋은 매너는 성형수술보다 효과적이다
거리가 있어야 매력이 있다 _ 아직도 알아갈 게 많은 내 사랑
잘 들어주는 사람은 정말 드물다 _ ‘그래서 어떻게 되었어요?’의 마법
10분 만에 친해지기 _ 잠깐 동안의 만남이 어색할 때
질투를 예방하는 예쁜 여자들의 비법 _ 그녀들도 어려움이 있겠지
사랑받을 줄 모르는 사람 _ 사랑을 받아들여야 내어줄 수 있다
따뜻한 스킨십이 마음을 연다 _ 손끝에서 일어나는 관계의 혁명
자존심과 자존감 _ 나는 나로서 충분하다
어쨌든 이어가야 할 관계들 _ 관계 유지를 위한 4가지 법칙
5장 사람은 사람 때문에 따뜻해져
깊고 고요한 관계가 좋아 _ 일대일 만남이 더 좋은 이유
선한 사람, 아빠 _ 꼭 한번 뵙고 싶어요
나를 채우는 게 먼저다 _ 스스로 깊어지는 길은 스스로 찾는다
주었으면 반드시 받아야 한다 _ 주고받기에는 균형이 필요하다
꼭 지켰으면 하는 관계의 원칙들 _ 더 쿨한 관계를 위한 4가지 법칙들
미래를 누가 알 수 있을까? _ 현재에 충실한 것이 최선이다
가면 하나쯤은 준비해둘 것 _ 속마음은 조금 더 깊이 넣어둬!
작은 모임에서 배우는 것들 _ 보다 가치 있는 대화가 주는 행복
인연의 신비가 우리를 구해줄 거야 _ 인생을 이끌어가는 놀라운 힘
화해할 때는 어린아이처럼 _ 텅빈 마음으로 다가갈 수 있다면
연애를 한다는 건? _ 추락한 천사들의 행복
다른 사람에게서 내가 보인다 _ 결국엔 모두가 거대한 드라마 속 캐릭터
에필로그 _ 언제나 밝고 따뜻한 태양처럼
상세 이미지
저자 소개 (1명)
출판사 리뷰
이 책은 총 5장으로 이루어져 있다. 우선 1장 ‘나는 왜 관계가 힘들까?’에서는 관계 맺기의 고단함과 불가피함을 이야기한다. ‘타인’이란 막막하고 두려운 존재일 수밖에 없다. 두려움이라는 오해를 끝내면 관계 맺기는 새로운 국면을 맞이한다. 2장 ‘좋은 사람에겐 이유가 있어’에서는 매력의 조건에 대해 들려준다. 매력적인 사람을 발견하면 기분이 좋아진다. 그들은 독특하다기보다 편안하고, 선량하고, 유쾌하다. 그들은 내 안에서 가장 좋은 성격과 가장 예쁜 표정을 끄집어내준다. 그런 사람들을 선망만 하며 바라보지 말자. 당신 안에도 작은 태양은 있다. 그것을 서서히 키워나가면 된다. 3장 ‘쉿, 이런 관계는 조심해!’에서는 상처만 주는 관계, 부담스러운 관계 앞에서 나를 지키는 방법들을 들려준다. 아무리 좋은 마음을 품어도 어떤 이에게는 그 마음이 전달되지 않는다. 상대의 좋은 면이 유독 내게는 보이지 않아 마음이 얼어붙기도 한다. 이러한 부정적인 관계로부터 자유로워져야 한다.
4장 ‘관계 맺기에 정답은 없지만’에서는 관계 맺기의 여러 지혜들을 알려준다. 센스 있는 사람들은 누구를 만나도 조금 더 생각하고, 조금 더 배려한다. 그리고 그것은 그들의 자아존중감을 훼손하거나 품위를 떨어뜨리지 못한다. 자신의 주변에 있는 사람들은 모두 자신의 일부이고, 그만큼 소중하다고 생각하기 때문이다. 아주 작고 사소한 배려도 관계에서는 그 결과가 놀랍게 달라질 수 있다. 5장 ‘사람은 사람 때문에 따뜻해져’에서는 꼭 지켰으면 하는 관계의 원칙들에 대해 이야기한다. 사람에게 상처받은 기억은 세월과 함께 저절로 지워지지 않는다. 살아가면서 스스로 열심히 지워가는 것이다. 더 좋은 사람을 만나는 것으로, 더 깊은 사랑을 주고받는 것으로 말이다. 상처는 그렇게 조금씩 희미해지다가 결국 사라진다. 과거에 어떤 사람들을 만났든, 지금 좋은 사람들과 함께 있다면 당신의 미래는 달라질 것이다.
종이책 회원 리뷰 (29건)
| 거리를 두는 편이 나은 사람들 첫째, 습관적으로 나와 반대편에 서는 사람이다. 둘째, 자기에게만 특별대우를 기대하는 사람이다. 셋째, 시간개념과 예의를 상실한 사람이다. 넷째, 부탁한 일이 있을 때만 연락하는 사람이다. 다섯째, 이유를 알 수 없지만 불편한 사람이다.
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날 때부터 주어진 가족과 성인이 되어 내가 선택해 만난 가족은 다르다.
주어진 쪽이 힘들었을수록 새 가족을 선택하는 것은 신중해야 한다.
하지만 더 중요한 것은 선택 이후다.
가족이니까 당연한 것은 없고 가족이니까 더 조심하고 노력해야 한다는 구절이 인상깊었다.
스쳐지나가는 인연도 아니고 평생을 함께할 가깝고 소중한 가족이기에 더 많은 관심과 애정,배려가 필요하다.
주인공 오사와가 라이벌의 음해로 왕따를 당하게 되는 내용의 무라카미 하루키 단편소설 ＜침묵＞이라는 작품이 소개되는데,
왕따를 주동하는 사람은 혼자서 아무것도 못하는 약하고 불행한 사람이라는 말에 공감이 갔다.
어느 날 오사와는 우연히 지하철역에서 라이벌 친구와 마주친 후 이런 사실을 깨닫는다.
어떤 종류의 ‘인간’에게는 깊이라는 것이 결여되어 있어서 고작 타인을 괴롭히고 모함하는 일에서 승리감과 쾌감을 느끼기도 한다.
얼마나 한심하면, 얼마나 얄팍하면 고작 이런 일에 행복해한다는 말인가.
세상에는 의미와 깊이 있는 일이 얼마나 많은데!
인간에 대한 예의와 깊이가 결여된 불행한 사람의 유치한 행동에 휘둘리는 것보다는 정상적인 사람들과 나에게 더 의미있는 일에 집중하는 것이 현명한 일인것 같다.
내가 자살하지 않은 이유가 햇볕이라고 한다면, 내가 살아가는 이유는 하루하루의 깨달음과 공부였습니다.
햇볕이 ‘죽지 않은’ 이유였다면 깨달음과 공부는 ‘살아가는’ 이유였습니다.
여러분의 여정에 햇볕과 함께 끊임없는 성찰이 함께하기를 빕니다.
[담론], 신영복
무기징역을 선고받고 수감생활을 했던 신영복 선생의 이야기와 함께 쓸데없이 높은 자존심이 불러온 자살충동, 그리고 건강한 자존감에 대해서 이야기하고 있다.
자존감은 있는 그대로의 나를 존중하고 사랑하는 마음이며 인간의 내면에 단단히 자리잡고 앉아 사람을 성장시키는 든든한 아군이다.
나도 자신을 한없이 부족한 사람으로 여기면서 질타를 하기도 했다.
내가 내편이 아닌 상황이 되지 않도록 질타보다는 최악에 상황에서도 괜찮아 하고 따뜻한 손으로 자신을 다독여야겠다.
세상에는 만나고 싶지 않지만 그래도 관계를 이어가야 하는 관계가 있다.
가족이나 친척일수도 있고, 직장 상사가 될수도 있는데 그런 사람들에게 대응하는 법을 조언하고 있다.
| 관계 유지를 위한 4가지 법칙 1. 그런 사람과는 일일이 대화에 깊이 참여하지 않는다. 2. 어쨌거나 그와 나는 다른 존재임을 받아 들인다. 3. 그런 상대가 하는 나에 대한 평가를 마음에 담아두지 마라. 4. 이 방면에 능숙한 주변인을 롤 모델로 정해서 따른다. |
굳이 ‘당신이 싫다.’는 속내를 보일 필요는 없으며 사회에서 사는 인간으로서 자신의 온갖 감정과 내면을 고스란히 드러내고 가면을 쓰지 않는 것은 자신에게 위태롭고 모두에게 무례한 일일수 있다고 한다.
상대를 이해해보겠다고 이야기에 깊이 빠져도 안된다고 하는데 나도 공감할수 없는 사람과의 관계에서 벽에다 이야기하는 느낌을 받고 골치만 아팠던 경험이 있었다.
관계를 끊는 대신 관심을 끊는 것이 훨씬 낫다고 하는데 싫지만 불가피한 관계에서 정말 유용한 처세술 인것 같다.
| 더 쿨한 관계를 위한 4가지 법칙들 1. 상대에게 들은 이야기, 함께 나눈 이야기를 잘 기억한다. 2. 사소한 결정을 상대에게 미루지 말라. 3. 카톡이나 문자는 최대한 일목요연하게 정리해서 보내자. 4. 들키지 않는 것이 좋은 모습은 최대한 들키지 말자. |
관계의 원칙들을 보면서 관계를 지키기 위해 나는 어떤 노력을 하고 있는지 반성하게 되었다.
공감하기 때문이 아니라 "많이 들어서" 기억에 남는 말 중 하나가
중고등학생 시절 선생님들께 들었던 "너희가 진정한 친구를 사귈 수 있는 기간은
대학 진학 전 바로 이 시기 뿐이야"이다.
정확하게 기억이 나는 것은 아니지만, 정리 해보면 ＜대학에 진학 하고, 더 나아가서 사회인이 되면 서로의 이해 관계가 얽히기 때문에 같은 학교에 다니거나 같은 반이라는 이유로 만나 친구가 될 수 있는 중고등학교 시절이 순수하게 친구를 사귈 수 있는 기간＞이라는 요지의 얘기들이었다.
'정말 그럴까?'와 '정말 그런가?' 사이의 여러 의문이 섞인 마음으로 '진정한 친구를 사귈 수 있는 기간'을 지난 내가 느끼는 바는 이 책 띠지에 적힌 문장과 같다.
어른이 되어서도 얼마든지 친구를 사귈 수 있다
이 책은 ＜관계 맺기＞에 대한 이야기를 하고 있는데, '누가 봐도 인싸' 성향의 주인공이 모든 사람에게 먼저 다가가며 관계를 맺는다거나, 관계 맺기의 달인이 되고 싶은 사람이 지향해야할 것은 파워 인싸이니,
성향이 그렇지 않은 사람들은 파워 인싸가 되도록 노력에 노력을 거듭해야한다!!!라고 하지 않는다.
(개인적으로 그 점이 너무나 좋았다.)
대신 '친해지고 싶은 친구에게 어떻게 다가가야 할 지 몰라 말도 못 붙였던' 어린 시절 작가의 이야기를 시작으로, 공감하거나 상상하기 어렵지 않은 작가의 경험담과 관계에 대한 깨달음이 주제별로 실려있어 편하게 읽을 수 있다.
'인간 관계가 제일 어려워' 적지 않은 시간을 고민하면서도 원하는 모습으로 변화해가거나, 놓아야할 것들을 놓지도 못하고 있었던 나는 이 책을 읽으면서 관계에 대해 항상 긴장하고 고민하기보다 '좀 느긋하게' 바라보고, 대하는 것도 필요함을 느꼈다.
모든 사람들이 같은 공간에서 정해진 기간만큼 알고 지내야하는 것이 아닌 한,
친구를 사귀는 데 적당한 나이라는 것은 정해져 있지 않고,
다양한 사람들 만큼이나 다양한 관계를 맺고, 끊으며 살아갈 것이다.
그 관계 속에서 나에게 어울리고, 편안한 관계를 찾을 수 있기를 바란다.
리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.
왜 나는 진정한 친구 하나 없는 걸까 / 조은강 / 메이트북스
관계 맺기에 서툰 우리들을 위로하는 책!
요즘은 어딜 가든 혼자 있는 사람들이 많다.
혼밥, 혼영, 혼행...
다들 독립적이고 관계에 연연하지 않는 것 같지만
‘마음을 열 친구가 없어서 외롭다’는 사람들 역시 넘쳐난다.
진정한 친구가 없이 마음이 텅 비어 있다면,
관계 맺기에 서툴다면 이 책을 읽어보자.
조은강
연세대학교 철학과 졸업.
비디오프로덕션, 출판사, 홍보대행사, 광고대행사 등
다양한 직장에서 18년간 일을 했고,
2008년 스페인 산티아고 데 콤포스텔라 순례길을 걸었다.
그 경험을 담은 "그 길 끝을 기억해"를 펴낸 뒤,
"나의 아름다운 성당기행", "나쁜 엄마 심리학" 등을 출간했다.
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