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책 소개
- MD 한마디
- 평생 직장이 사라진 시대, 50대 퇴직이 더는 조기 은퇴가 아니다. 그렇다고 삶의 끝도 아니다. 50대는 이전까지 해왔던 업무와 자리에서 벗어나 새롭게 시작하기 좋은 때다. 자유와 평온을 추구했던 『장자』로부터 인생 후반전을 홀가분하게 꾸려갈 지혜를 듣는다. - 손민규 인문 MD
오십의 근심과 괴로움을 비우는 장자의 28가지 말
오십, 인생의 절반을 지나오기까지 가족을 위해, 돈과 명예를 위해 쉴 틈 없이 달려왔으나 정작 나 자신은 얼마나 잘 돌보았는가? 잘 살아 보고자 했던 노력이 오히려 근심과 걱정을 쌓았으니 오십에 느끼는 우울감과 불안함은 당연한 감정일 수밖에 없다. 장자는 이러한 오십에게 이제 그만 치열함을 내려놓으라고 말한다. ‘비움’의 지혜를 깨달으면 편안하고 만족스러운 인생 2막을 시작할 수 있기 때문이다.
《장자》를 읽으면 무엇에도 얽매이지 않고 홀가분하게 사는 비결을 알 수 있다. 혜자라는 자에게 커다랗지만 울퉁불퉁하여 목수마저 눈길을 주지 않는 나무가 있었다. 혜자는 자신의 나무가 쓸모가 없어서 고민이었으나 장자는 그 나무가 누구에게도 피해를 주지 않고 도끼에 찍힐 일도 없으니 나무 그늘에 누워 낮잠을 즐기는 것이 어떻겠냐고 말한다. 이 이야기가 뜻하는 바는 쓸모가 없기에 고통도 없이 편안하니 괴로워할 이유가 없다는 것이다. 우리의 인생도 마찬가지이다. 자신의 쓸모를 논하거나 성공에 집착하기보다는 그 과정에서 삶의 의미를 찾을 때 이전과는 또 다른 인생을 시작할 수 있다.
《오십에 읽는 장자》는 장자가 직접 지었다고 전해지는 ‘내편’ 중에서 오십에게 필요한 28가지 이야기를 엄선하여 담은 책이다. 그리하여 2,500년 전에 이미 삶과 죽음을 초월한 인생의 철학자 장자로부터 무위자연의 위대한 아름다움을 관조하는 법과 자유를 누리는 법을 배울 수 있다. 장자는 시시비비를 함부로 가리지 않았으며 타인과 세상을 있는 그대로 받아들였다. 이는 특히 몸과 마음이 고단한 오십 대에게 지침이 되는 태도이다. 앞으로는 있는 그대로의 나를 들여다보고 인정하며 매일을 즐기며 살아갈 수 있어야 한다.
책에는 여유로운 중년으로 살기 위해 가져야 할 다섯 가지 가치를 제시했다. 욕심 대신 자유, 후회 대신 준비, 외로움 대신 성찰, 공허함 대신 배움, 포기 대신 활기이다. 따라서 부정적인 감정이 느껴질 때 이 다섯 가지 가치를 마음에 새긴다면 근심과 걱정은 사라지고 편안하고 긍정적인 마음으로 인생 후반전을 시작할 수 있다.
장자의 이야기는 오십 대에게 “지금까지 잘 왔다”는 위로가 되어 줄 것이다. 그동안 경쟁하고 분투하느라 삶이 얼마나 힘들었는지는 스스로가 가장 잘 안다. 과도한 책임감 때문에 자신을 희생하느라 부담과 피로를 느끼는 오십이여, 이 책을 읽을 동안만큼은 마음속에 떠다니는 괴로움을 비우고 인생이 홀가분해지기를 바란다.
- 책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기
목차
1장 욕심 대신 자유 / 오십, 지금까지 잘 왔다
언제까지 이름에 얽매여 자신을 괴롭힐 것인가
쓸모와 책임을 내려놓을 용기
평범한 하루를 지옥으로 만드는 시시비비의 덫
중간만 지키면 만사가 평화롭다
마음은 맑고 기운은 넓어야 한다
2장 후회 대신 준비 / 나를 잃고 나서야 비로소 나를 찾는다
오십부터는 과거의 나를 버려야 한다
섣불리 판단하지 않을 때 저절로 얻게 되는 것들
볼 필요가 없는 것은 보지 않는다
대단한 일을 하는 것보다 몹쓸 짓을 하지 않는 것이 낫다
후배, 약자, 자식에게서 배울 점을 찾는다
모른다고 말할 수 있는 사람은 지혜롭다
그냥 내버려 두지를 못해서 벌어진 대참사
3장 외로움 대신 성찰 / 혼자 됨을 두려워하지 않으려면
우리는 모두 성인이 될 수 있다
성인군자도 물고기에게는 한낱 성가신 존재일 뿐이다
나이 오십이 되면 자신의 지혜에 책임을 져야 한다
이름을 알리고자 하는 욕망이 덕을 흔들리게 만든다
들어 주면 말하되 안 들어 준다고 상심하지 않는다
고치지도 권하지도 나서지도 말라
화려한 불꽃을 피웠다면 아름답게 시들 용기도 필요하다
4장 공허함 대신 배움 / 다가오는 날들을 잘 시작하는 법
모든 일에는 때가 있다
옳고 그름을 판단하는 데 에너지를 낭비하지 말 것
좋은 말도 지나치면 거짓말이 된다
존경받는 어른이 되고 싶다면 그저 존재하기만 할 것
오십이 되면 가장 먼저 할 일, 사랑하는 사람을 위해 밥 짓기
5장 포기 대신 활기 / 이제부터는 홀가분하게 살기로 했다
인생이라는 작품은 오십부터 그려 가는 것
더 좋은 것으로 채우기 위해 비운다
집착하는 마음과 과감히 결별하는 용기
과거에 갇히지 말고 오십 이후의 삶을 살아갈 것
나가며 | 인생을 홀가분하게 만들어 준 장자의 지혜
부록 | 오십에 새겨야 할 장자 속 한 줄
상세 이미지
저자 소개 (1명)
출판사 리뷰
장자가 들려주는 ‘비움’의 지혜
나이 오십이 되면 하늘의 명을 깨닫는 지천명이라고 한다. 정말 그렇게 되면 좋겠지만 실제 오십의 삶은 내 인생의 의미조차 찾기 어렵다. 몸은 이곳저곳이 아파 오고 가족 걱정, 노후 걱정을 하느라 마음에는 근심이 가득하다. 잘 살아 보고자 했던 마음이 도리어 욕심이 되어 나를 괴롭히는 것이다.
오십에 《장자》를 읽는다는 건 참으로 필요한 일이 아닐 수 없다. 장자는 춘추 전국 시대의 혼란을 극복하기 위해 나타난 도가 사상을 계승한 철학자다. 자유와 해방을 중시했으며 사소한 것에 집착하기보다는 있는 그대로의 모습을 인정하며 긍정적으로 살라는 메시지를 전파했다. 이는 그동안 성공을 위해 고군분투하고 가족과 나라를 위해 자신을 희생해 온 오십에게 더없이 필요한 지침이다.
장자는 오십에게 세상을 ‘빈 배’처럼 바라보라고 말한다. 빈 배와 부딪히면 화를 낼 일이 없으나 그 배에 사람이 타고 있다면 화를 내게 된다. 그러니 스스로를 텅 비우고 산다면 세상의 무엇도 나에게 해를 끼칠 수 없다. 장자는 치열하게 살아온 오십에게 이제 남보다는 나의 모습을 들여다보고 매일을 즐기며 사는 여유를 가져도 좋다고 이야기한다. 규율, 논리, 부와 명예가 중요했던 시절을 지나 이제는 인생을 자유롭게 즐길 때가 된 것이다.
과거에 갇히지 말고
오십 이후의 삶을 살아갈 것
연못에 사는 꿩이 먹이와 물을 얻으려면 바쁘게 걸음을 옮겨야 한다. 반면 새장에 갇힌 꿩은 고개만 돌려도 사방에 먹이와 깨끗한 물이 있다. 그렇다면 꿩은 새장에서 살고 싶어 할까? 《장자》에 따르면 아무리 편안해도 새장에 갇혀 길러지기를 원하는 꿩은 없다고 한다. 비록 먹이는 쉽게 구할 수 있을지 몰라도 자유롭지 못하면 삶이 무기력해질 수밖에 없기 때문이다.
오십, 잘 살기 위해 쉴 틈 없이 달려왔지만 정작 나 자신은 얼마나 돌보았는지를 점검할 나이다. 일터와 같은 물리적인 공간뿐만 아니라 부, 명예, 과거와 같은 새장에도 나를 가두지는 않았는가? 특히 이미 지나간 일을 후회하고 아쉬워하는 데 집착하며 시간을 허비한다면 오십 이후의 삶은 자유로울 수 없다.
장자는 이런 오십에게 세상에 몸을 맡긴 채 변화를 따르면 하늘과 하나가 될 수 있다고 말한다. 진정으로 잘 사는 것은 세상사의 걱정으로부터 해방되어 여유를 누리는 삶이다. 이제는 자신의 쓸모를 논하기보다 고통이 없는 삶의 가치를 깨닫고, 시끄러운 성공보다는 고요한 자유를 즐기는 장자의 지혜를 터득해야 한다.
오십, 치열함을 내려놓고
홀가분한 인생으로
사회적인 지위로 자신을 증명하는 것보다 중요한 것은 홀가분한 마음으로 사는 것이다. 인생의 절반을 남겨 두고 여전히 명함으로 나를 말해야 한다면 얼마나 헛헛한 삶인가? 장자는 “이름은 실제로 존재하는 것의 그림자일 뿐이며, 이름에 집착하지 않을 때 비로소 자유로워진다”라고 말한다. 오십의 진정한 홀로서기를 위해 필요한 자세인 셈이다.
장자는 멈추지 못하는 삶을 경고한다. 그쳐야 할 곳에서 그치지 못하면 몸은 앉아 있어도 마음은 여전히 달리고 있는 상태라고 한다. 이를 ‘좌치’라고 하는데, 장자는 좌치를 극복하고 홀가분한 인생을 살기 위해 ‘좌망’하라고 말한다. 좌망은 귀로 듣지 말고 눈으로 보지 말고 마음으로 듣고 보며 나를 비우면 큰 도와 하나가 된다는 뜻이다.
치열함을 내려놓고 좌망을 실천해야 하는 이유는 복잡한 마음을 비워 내야 하기 때문이다. 비워야 하는 이유는 더 좋은 것으로 채워야 하기 때문이다. 그래서 장자가 들려주는 이야기는 쉴 틈 없이 달려온 오십에게 이제 즐기며 살아도 괜찮다며 위로를 건네는 듯하다. 오십 이후에는 장자의 이야기를 읽고 나를 옭아매는 집착, 욕망, 갈등, 경쟁에서 벗어나 홀가분한 마음으로 인생을 즐겨 보면 어떨까?
종이책 회원 리뷰 (23건)
어르신들의 말씀에 깊이 공감되고 이해되는 반 백살이 되고나니 삶을 바라보는 눈이 달라지고 이 책의 내용들에 깊이 공감하게 된다. 욕심과 경쟁하는 마음을 내려놓고 자연의 순리를 마음깊이 받아들여 편하게 살았으면 좋겠다. 이 나이가 되니 건강과 가정의 화목이 최고이고 경쟁에서의 승리는 덧없이 느껴지드라... 부모의 건강, 가족간의 화목, 건강한 자녀양육, 부부간의 정과 더불어 아름다운 이웃이 있으면 좋겠다.
2년전 e-book을 통해 저자의 책을 접한 적이 있다.
너무 비즈니스적 관점의 독서에 대한 이야기들이라 그다지 집중해서 읽지 못하다가,
독서의 두 훼방꾼, 스마트폰과 티비 이야기에서, 당시 자신 또한 그 훼방꾼에 시간을 좀먹으면서도 벗어나질 못하고 있었기에 큰 공감을 했던 기억이 난다.
아직도 매일을 이 훼방꾼들에게 시간이 버려지고 난 뒤 후회를 하고 있다.
이번엔, 장자의 이야기이다. 그냥 고전으로서의 장자가 아니라 하늘의 명을 알게된다는 지천명(知天命)의 나이 오십에서 배워야 할 장자의 이야기이다.
누구나 장자의 이름은 들어봤을 것이다. 본명은 장주이고, 중국의 전국시대를 살던 사상가이다.
그의 사상을 설명할 수는 없더라도, 많은 사람들이 ‘호접지몽’과 ‘무위자연’ 두 글자는 떠올릴 것이다.
무위자연(無爲自然) 이라고 하면 사람들은 ‘자연속의 삶’ 즉 ‘나는 자연인이다’를 떠올린다. 여기서 자연의 정확한 의미는 인위적이 아닌 흘러가는 대로 놔두라는 뜻이다.
인위적이지 않기에 장자의 자연은 자유와 해방을 의미한다.
그러나 장자가 추구하는 자유와 해방은 개인의 자유만을 강조하는 것이 아니라 세상과 관계 맺기 위한 자유임을 이 책은 가르쳐주고 있다.
즉 장자의 자유는 자연속의 고립된 자유가 아니라 세상 모든 사람이 서로 사랑하는 꿈을 이룰수 있는 바탕이 될 자유를 말하는 것이다.
오십이 되니, 노땅이라 외면 받고 어울리지 못해 외롭고, 이룬 것 없는 삶을 돌아보니 공허하고 결국 남은 삶을 포기하고픈 그들에게 장자는 말한다.
혼자됨을 두려워하지 말고, 남은 삶이 늙음이 아닌 사회에서 참된 어른의 삶으로 만들어 가라고 외친다.
관계 속에서 고립되지 않고 사랑받고 싶다면 나의 이름을 구하지 않으면 된다는 아주 간단한 답을 내려준다.
‘나의 이름을 구하지 않는 것’ 말은 쉬운데 모든 것을 내려 놓으라는 이 말은 현대를 살아가며 실천하기엔 거의 불가능한 요구이다.
조직에서 나의 이름을, 나의 실적을 내려놓는다는 것은 잉여인간으로 전락하고, 결국 생존의 위협에 내몰리게 될 아주 확실한 조건인 것이다.
이 말을 현대적 해석으로 값있게 소화해야 할 것이다.
즉 무조건적인 내려놓음으로 받아들일 것이 아니라, 스스로 나서 ‘자신의 이름을 구하지 말고’ 치열하게 노력하며 주위에서 나의 이름을 드높여줄 때를 기다리라는 것이다.
내려놓음은 포기가 아니라 부단히 단련하고 노력하는 삶일 것이다.
알아줄 능력이 없는데도 헛된 이름을 알리려는 욕망은 근심의 씨앗이니, 내실을 채우라는 말속의 의미를 오늘날 우리는 깊이 새겨야 할 것이다.
또한 오십은 성가신 존재로 눈치를 보는 존재가 될 수 있는 나이이다.
이에 대해서도 장자는 가르침을 준다.
사람들에게 성가신 존재가 되지 않으려면 지금 자신의 모습을 확인해 보라.
천하절색이라도 물고기에게는 그저 성가신 존재일 뿐이다.
남녀노소를 불문 사랑받고 인정받고 싶은 것이 인지상정일진데, 자신이 성가신 존재가 아닐까 염려한다는 것은 참으로 비극적인 일이다.
하지만 어쩌랴, 우리 주위에는 그저 성가신 인물들이 많이 있는 것 또한 현실이니..
돈, 외모, 명예는 성가심을 벗어나는 조건이 못된다.
여유없이 빽빽하게 채워진 모습은 거부감을 불러일으킨다.
그래서 장자는 말한다. “가진 것을 줄여 삶의 여백을 만들라고...”
또한 사랑받는 오십의 삶을 위해서,
아는척 하지 말고, 잘난척 하지 말고, 내가 옳더라도 상대에게 강요하지 말고, 나는 대단한 사람이라 오판하지 말고, 존경받는 사람이 되고싶다면 그저 존재하기만 하라고 조언한다.
이 책에서 반복해서 나오는 말이 있다. “어른다운 어른”
정겨우면서 무섭게 들리는 말이다.
어느덧 이렇게 나이를 먹었다. 난 어른다운 어른으로 사회에 존재할 준비가 되었는지 자문해 본다. 이제껏 어른답지 못한 어른을 비난하며 살아왔다. 이제 그 비판대에 오를 나이가 되고 보니 이 여섯 글자가 꽤나 무겁게, 그리고 무섭게 와 닿는다.
장자는 여러 우화들을 통해 그의 철학을 들려준다.
많은 것을 포기할 나이라 생각하는 오십에 장자는,
거대한 물고기 “곤”이 거대한 새 “붕”으로 변해 곧바로 날아가지 않고, 바다의 기운이 움직여 물결칠 때 바람을 타고 유유히 남쪽으로 날아간 것처럼,
변화를 통해 때를 기다리며 포기대신 활기 있게 살아가라 한다. 어른다운 어른으로...
책을 덮고 생각한다.
장자의 이 자연스럽고 위압적이지 않은 가르침이, 춘추전국시대 이후로 동양에서 공자와 맹자의 그늘에 가린 듯 보였지만, 오늘날 동양을 넘어 서양의 생명존중 사상과 만나기까지 2천년이 넘는 발자취를 이어온 저력이라고..
장자는 처음 접해보는 책이다. 하지만 내 생활과 무척이나 깊은 관련이 있는 듯하다.
저자가 말했듯이 50이 되면 노안에, 관절염에, 오십견이라는 물리적 고장뿐만 아니라 마음에도 많은 고장이 생긴다. 그래서 꼰대라는 말이 생겼을지도 모르겠다. 이 책을 읽으면 지난 시절의 장면이 수시로 떠오르곤 한다. 그만큼 장자는 우리의 생활과 밀접한 논리가 내재되어 있는 것 같다.
직장생활하면서 나의 젊은 시절을 되돌아볼수 있는 시간이었던 같다. 장자가 이야기중 몇 가지만이라도 몸에 익혀 실천하더라도 좀 더 편안한 일상이 되지 않을까 생각한다.
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