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도쿄대 암기법

암기의 신이 알려주는 기억력 200% 활용법

미야구치 기미토시 저/김윤경 역 | 빅피시 | 2024년 4월 24일 리뷰 총점 8.9 (40건)정보 더 보기/감추기

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분야: 자기계발 > 처세술/삶의자세

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#효과적인공부법 #집중력

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모든 시험에 적용되는 33가지 진짜 공부법

연수남 저
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교육의 뇌과학

바버라 오클리,베스 로고스키,테런스 세즈노스키 저/이선주 역
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한민고 이야기

임혜림,김택헌,김형중,신병철 저
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공부하고 있다는 착각

대니얼 T. 윌링햄 저/박세연 역
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나는 이렇게 세 딸을 하버드에 보냈다

심활경 저
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나는 인생을 건 공부를 시작했다

이한나 저
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몰입 (확장판)

황농문 저
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생각 중독

닉 트렌턴 저/박지선 역
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당신의 뇌는 최적화를 원한다

가바사와 시온 저/오시연 역
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도파민 밸런스

안철우 저
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운동의 뇌과학

제니퍼 헤이스 저/이영래 역
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매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습

필 부아시에르 저/안진이 역

책 소개

프롤로그하위 10% 열등생이었던 내가 상위 1% 도쿄대에 합격한 비결1장. 멘탈 관리불안을 잡고 몰입을 극대화하는 마인드셋합격과 불합격을 가르는 차이걱정과 불안 때문에 집중이 안 될 때낮은 자신감을 끌어올리고 시작하는 법원하는 미래를 이루는 과학적인 뇌 사용법공부하기 싫을 때 쓰는 ‘유사 아웃풋 전략’어떤 상황에서도 부딪쳐 이겨내는 마인드셋효율을 미친 듯이 끌어올리는 한 끗 차이‘마음의 방향’이 합격을 결정한다모든 답은 ‘한가운데’에 있다확실히 성공하는 마법의 주문실패하면 ‘그저 기분 탓’이라고 생각한다 힘이 되어주는 세 지원군가장 힘이 센 동력, 마음공부하기 싫은 과목에 대한 ‘감정 처리법’2장. 암기법 워밍업필기 없이도 교재 1권을 외워낸 기본 전략 도쿄대 수업 중에 노트 필기를 하지 않았던 이유현실적으로 가장 빠르게 합격하는 치트키암기법에서 가장 중요한 것컴퓨터보다 오래 기억할 수 있는 비밀수험생들의 흔한 착각암기법으로 의사가 된 사람, 법조인을 꿈꾸는 의사반드시 할 수 있다, 이 내용만 기억한다면3장. 인풋의 기술필요한 부분만 ‘딱딱’ 쉽게 뇌에 새기는 방법암기법에서 ‘이미지화’란?‘길가는 순서’대로 이미지를 갖다 붙인다아이는 부모가 생각하는 것보다 10배나 머리가 좋다암기법으로 쉽게 끝낼 수 있는 과목은?4장. 시험 직전 아웃풋 솔루션시험별, 과목별로 기억을 효과적으로 꺼내 쓰는 법맨 먼저 어느 산에 오를지를 결정한다시험에 따라 암기법의 적용 방법이 다르다최적의 기출문제 분석법적게 외워도 전부 떠올릴 수 있는 유기적 공부법단번에 외워 분위기까지 흡수한다최대의 목표는 과학과 사회2단계 문제집 활용법만점을 받으려 하면 불합격한다책상에 앉지 않고도 할 수 있는 수학 공부법경이로운 영단어 암기법, 3배속 암기법하루에 단 15분, 두 달 만에 4,000단어를 완전 습득!5장. 시간 관리시험공부는 짧고 빠르게 끝낼수록 좋은 것이다환상 속 도쿄대생?암기법에 날개를 달아줄 시간 관리법실패한 과거는 잊는다공부도 다이어트도 핵심은 같다‘계획을 달성하는 습관’을 만드는 법시간 관리법 첫걸음, 머릿속에 있는 것 모두 꺼내기꺼낸 생각들 분류하기목표에 직결된 행동을 하고 있는가?‘쪼개기’가 필요한 작업은?공부는 논리적, 의욕은 충동적‘루틴’이라는 마법6장. 동기 부여내가 해냈으므로, 당신도 상위 1%가 될 수 있다목표 달성에 필요한 능력은?‘왠지 공부가 잘되는 날’을 반복하는 방법‘공부하는 행위’에 자신을 가두지 않는다귀찮은 일을 쉽게 해치우는 방법잘되는 사람은 단순하게 사고한다규칙인가? 미신인가?간단하게 쓰는 ‘동기부여 일기’‘더 이상 망설이지 않는 자신’을 발견하라에필로그내일의 당신은 반드시 오늘과 다를 것이다

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저자 소개 (2명)

저 : 미야구치 기미토시

관심작가 알림신청

자체 개발한 암기법으로 스스로 인생을 바꾼 일본의 암기 멘토. 고교 재학 시절 공부와는 담쌓고 지내던 열등생이었다. 그러다 가세가 기울게 되자 학비가 저렴한 도쿄대를 목표로 삼게 된다. ‘도쿄대학교를 목표로 하면 와세다대학교라도 갈 수 있지 않을까’ 하는 생각도 있었다. 그 정도로 대입에 무지했다. 하위 10% 성적이었지만 자체적으로 암기법과 시간 관리 노하우를 터득하여 도쿄대학교 이과에 입학하게 된다. 도쿄대학교 약학부를 졸업 후 도쿄대학교 대학원 약학계 연구과 석사, 다이이치산교 주식회사 연구원을 거쳐, 주식회사 퓨처웍스를 설립했다. 2008년부터 암기법 세미나·강연·방... 자체 개발한 암기법으로 스스로 인생을 바꾼 일본의 암기 멘토. 고교 재학 시절 공부와는 담쌓고 지내던 열등생이었다. 그러다 가세가 기울게 되자 학비가 저렴한 도쿄대를 목표로 삼게 된다. ‘도쿄대학교를 목표로 하면 와세다대학교라도 갈 수 있지 않을까’ 하는 생각도 있었다. 그 정도로 대입에 무지했다. 하위 10% 성적이었지만 자체적으로 암기법과 시간 관리 노하우를 터득하여 도쿄대학교 이과에 입학하게 된다. 도쿄대학교 약학부를 졸업 후 도쿄대학교 대학원 약학계 연구과 석사, 다이이치산교 주식회사 연구원을 거쳐, 주식회사 퓨처웍스를 설립했다.

2008년부터 암기법 세미나·강연·방송 출연 등을 통해 독보적인 암기법이 큰 화제가 되었다. 그의 세미나에는 의대생·법대생 등 암기와 공부가 필요한 이들이 찾아와 암기력을 배우고 있다. 입시, 고시, 자격증 등 많은 모든 시험에서 통하는 암기법을 전파하며 합격까지 이끈 그는 시간 관리, 멘탈 관리 등 공부의 효율을 최대한으로 높일 수 있는 자신만의 솔루션을 함께 전파하고 있다. 그의 암기법을 배운 많은 이들이 원하는 시험에 합격하여 입소문을 탔고, 신문·방송 등 각종 언론에서 그의 암기법을 대대적으로 소개하기도 했다.

저서로는 《미친 암기력》《요점을 이해하고 확실한 내 지식을 만드는 독서 습관》《읽으면 확실히 자신의 지식이 되는 방법》 등이 있다.

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역 : 김윤경

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일본어 전문 번역가. 한국외국어대학교를 졸업하고 오랜 직장 생활을 거쳐 번역이라는 천직을 찾았다. 다른 언어로 표현된 저자의 메시지를 우리말로 옮기는 일의 무게와 희열 속에서 13년째 새로운 지도를 그려나가고 있다. 현재 출판번역에이전시 글로하나를 꾸려 다양한 언어권의 도서 리뷰 및 번역 중계 업무도 함께 하고 있다. 옮긴 책으로 『일을 잘한다는 것』, 『철학은 어떻게 삶의 무기가 되는가』, 『왜 일하는가』, 『왜 리더인가』, 『어떻게 살아야 하는가』, 『뉴타입의 시대』, 등 70여 권 이상이 있다. 일본어 전문 번역가. 한국외국어대학교를 졸업하고 오랜 직장 생활을 거쳐 번역이라는 천직을 찾았다. 다른 언어로 표현된 저자의 메시지를 우리말로 옮기는 일의 무게와 희열 속에서 13년째 새로운 지도를 그려나가고 있다. 현재 출판번역에이전시 글로하나를 꾸려 다양한 언어권의 도서 리뷰 및 번역 중계 업무도 함께 하고 있다. 옮긴 책으로 『일을 잘한다는 것』, 『철학은 어떻게 삶의 무기가 되는가』, 『왜 일하는가』, 『왜 리더인가』, 『어떻게 살아야 하는가』, 『뉴타입의 시대』, 등 70여 권 이상이 있다.

크레마클럽에서 볼 수 있는 작가의 다른 책

출판사 리뷰

전문직 시험 응시자 사상 최대의 시대,집중력이 짧아도, 시간이 없어도, 어떤 시험에도바로 적용 가능한 ‘기적의 암기법’전문직 시험 응시자 수가 급속도로 늘어나며 매해 역대 최대 응시자 수를 갈아치우고 있다. 입시 수험생·직장인 고시·공시 수험생뿐 아니라 은퇴 후 제2의 직업을 꿈꾸는 중장년층까지, 모든 수험생들의 최대 숙제는 ‘암기’이다. 《도쿄대 암기법》은 이런 수험생들의 평생의 숙제를 단번에 해결해줄 암기 비결을 담은 책이다. 열등생이었던 저자는 독자적인 암기법으로 공부하여 도쿄대로 진학, 수석 졸업하게 된다. 이 암기법을 정리·발전시키며 각종 세미나, 강연 등을 통해 다른 이들에게도 전파하기 시작했다. 이후 입소문을 타며 각종 일본 언론에 대대적으로 소개되기도 했다.‘나이 들수록 자꾸 깜빡하게 된다’, ‘공부는 어릴 때 해야 한다’라는 속설에 대해 이 책의 저자는 단호하게 “아니다”라고 답한다. 오히려 나이가 들수록 기억력은 더 좋아질 수 있다고 역설한다. “기억력이 나쁜 게 아니라 떠올리지 못하는 것이다”라고 말하며, 하나를 떠올리면 기억이 줄줄이 딸려 오는 비법을 전수하고 있다. “합격하는 암기는 따로 있다”고 주장하는 저자는 단순히 기억을 머릿속에 집어넣는 기술을 알려주는 게 아니라, 효과적으로 합격할 수 있는 기억법을 설명한다. 합격의 당락을 결정지을 위한 ‘멘탈 훈련’, ‘암기법 훈련’, 그리고 이 암기법이 합격으로 이어질 수 있도록 하는 ‘시간·의욕 관리’까지·… 이 책이 설계한 로드맵을 따라가다 보면, 어느새 합격이 손 안에 잡혀 있을 것이다. 입시 수험생부터 직장인, 50대 자격증 도전자까지시험 합격에 정조준된 최소한의 기억술★하루에 100페이지 암기★노트 필기 없이 최상위권 합격★책상에 붙어 있지 않고도 수석 졸업스스로를 “공부하기 싫어하는 인간”이라고 표현하고 있는 저자는 강조하는 것은 두 가지이다. 첫째, 공부법은 쉬워야 한다. 복잡하고 어려운 공부법을 익히기 위해 공부하는 시간을 할애해서는 안 된다는 것이다. “공부하는 자신에 매몰되지 말 것”을 주문하며, 가장 빠르게, 쉽게, 그래서 지속가능하게 공부할 수 있는 다양한 방법을 제시한다. 문제를 풀지 않고 답안지를 보며 답이 도출하는 법을 익히는 ‘기출문제 활용법’, 남들보다 3배 많은 양을 대강 외우지만, 결과적으로는 더 많이 외우게 되는 ‘3배속 암기법’ 등 가장 빠르면서도 반드시 합격할 수밖에 없는 비법을 총망라하였다. 둘째, 단번에 외워야 한다. 하루에 1페이지씩 외우지 말고 30분에 30페이지를 외울 것을 주문하며 ‘70% 이해 암기법’, ‘이미지화’ 등의 구체적인 암기법을 제시한다. 자잘한 정보에 집착하지 않고 시간과 에너지를 쏟지 않으면서, 단번에 많은 양을 외우면 자잘한 정보는 저절로 딸려올 수 있도록 하는 것이다. 하나하나 외우는 것이 아니라, 하나를 기억하면 고구마덩굴이 딸려오듯이 ‘떠올리도록’하는 것이 이 암기법의 핵심이다. 그 후에 상세하고 필수적인 정보만 쏙쏙 외우면 아주 손쉽게 효율과 성과, 두 마리 토끼를 잡을 수 있게 된다. 《도쿄대 암기법》을 통해 아주 간단한 방법으로 누구보다 효율적으로 빠르게 합격하는 비책을 손에 넣을 수 있을 것이다.“점수가 낮기 때문에 올릴 수 있는 것이다”시험별 암기법부터 멘탈·시간관리, 시험 직전 대책까지수험 기간을 극적으로 줄이는 최고의 비책“이 책을 고등학생 때 봤으면 그렇게 힘들게 입시 공부하지 않았을 텐데!”“시험 준비 전에 이 책을 봤으면 한 번에 합격했을 텐데!”이 책의 독자들에게서 가장 많이 듣는 말이다. 효과적인 암기법과 공부법을 알려주는 것은 물론, 시간과 의욕, 감정까지 컨트롤하는 요령도 알려줘 저절로 공부할 수 있게 해준다. 마치 일어나서 자연스럽게 양치질을 하게 되듯 말이다. 잡생각이 많을 때 생각을 정리하는 간단한 방법, ‘공부하기 싫다’는 마음이 들 새도 없이 공부 루틴을 형성하는 법 등 크게 애쓰지 않고 자연스럽게 공부 모드로 들어갈 수 있도록 내 마음부터 주변 환경까지 세팅하는 법을 알려준다.하위 10% 열등생이었던 저자를 상위 1% 도쿄대생으로, 또 최우수 졸업생이 되게 해준 이 암기법은, 비단 입시 공부뿐 아니라 고시·공시·각종 자격증 시험 등 그 어떤 시험에서도 유용하게 적용할 수 있는 정보를 선사한다. 또한 시험을 보고 나면 다 날아가 버리는 요령이 아니라, 마치 자전거 타는 법을 배우면 계속 써먹을 수 있듯이 평생 써먹을 수 있는 기술이라는 점을 강조한다. 단순히 암기 지식을 다루는 것이 아니라, 그것을 훈련하여 내 것으로 만드는 감각을 만들어주기 때문이다.30대 후반에 의대에 합격한 늦깎이 수험생, 암기로 어려움을 겪던 의대생, 사법시험에 합격한 의사… 이 암기법이 증명한 생생한 사례의 또 다른 주인공이 되고 싶다면, 지금이 바로 이 책을 펼쳐볼 시간이다.

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