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오늘도 성장하고 있습니다

은퇴와 노화 사이에서 시작하는 자기 돌봄

이병남 저 | 해냄 | 2025년 8월 25일 리뷰 총점 10.0 (21건)정보 더 보기/감추기

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분야: 자기계발 > 성공학/경력관리

파일정보: EPUB(DRM) 52.18MB

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#늦은나이란없어 #은퇴준비 #중년의도전 #행복한노년

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창문 넘어 도망친 100세 노인

요나스 요나손 저/임호경 역
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핵을 들고 도망친 101세 노인

요나스 요나손 저/임호경 역
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생각이 너무 많은 서른 살에게

김은주 저
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나이는 많지만 코딩은 하고 싶어

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스무살에 알았더라면 좋았을 것들

티나 실리그 저/이수경 역
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강하고 아름다운 할머니가 되고 싶어

김슬기 저
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나는 미국 월배당 ETF로 40대에 은퇴한다

최영민 저
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40세에 은퇴하다

김선우 저
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마흔, 부부가 함께 은퇴합니다

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연금 부자 습관

강성민 저
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은퇴하고 즐거운 일을 시작했다

이보영 저
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오십에 읽는 손자병법

최송목 저
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50대 중년, 산티아고에서 길을 묻다

이기황 저
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인생은 왜 50부터 반등하는가

조너선 라우시 저/김고명 역
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유튜브로 놀면서 매달 500만원만 벌면 좋겠다

조관일 저
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오십이 앞으로 어떻게 살 거냐고 물었다

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미드라이프 마인드

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이토록 멋진 인생이라니

모리 슈워츠 저/공경희 역
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박막례, 이대로 죽을순 없다

박막례,김유라 공저
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100세 수업

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나이 들수록 인생이 점점 재밌어지네요

와카미야 마사코 저/양은심 역
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인생이라는 멋진, 거짓말

이나미 저
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그림 그리는 할머니 김두엽입니다

김두엽 저

책 소개

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저자 소개 (1명)

저 : 이병남

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전 LG인화원 사장. 서강대학교 경제학과를 졸업하고 미국 미네소타 대학교에서 인사관리학 박사 학위를 받았다. 캘리포니아 주립대학교 및 조지아 주립대학교 경영학 조교수를 거쳐 1995년부터 LG그룹에서 HR 업무를 담당했다. 20만 명이 넘는 LG그룹 임직원의 인사 관리를 책임지는 부사장을 지냈고, 2008년 LG인화원 원장으로 부임했다. 2012년 미네소타 대학교에서 수여하는 ‘탁월한 리더상’을 수상했다. 2016년 은퇴 후에는 기업의 사외 이사와 모교의 초빙 교수를 맡았고, 지금은 비영리단체 여러 곳을 돕고 있다. 나름대로 인생의 후반부를 잘 준비했다고 생각했지만, 생전... 전 LG인화원 사장. 서강대학교 경제학과를 졸업하고 미국 미네소타 대학교에서 인사관리학 박사 학위를 받았다. 캘리포니아 주립대학교 및 조지아 주립대학교 경영학 조교수를 거쳐 1995년부터 LG그룹에서 HR 업무를 담당했다. 20만 명이 넘는 LG그룹 임직원의 인사 관리를 책임지는 부사장을 지냈고, 2008년 LG인화원 원장으로 부임했다. 2012년 미네소타 대학교에서 수여하는 ‘탁월한 리더상’을 수상했다. 2016년 은퇴 후에는 기업의 사외 이사와 모교의 초빙 교수를 맡았고, 지금은 비영리단체 여러 곳을 돕고 있다.

나름대로 인생의 후반부를 잘 준비했다고 생각했지만, 생전 처음 겪는 은퇴와 노화 앞에서 사회적 자아가 단절되고 육체적으로 퇴화하는 혼란함과 우울감을 느꼈다. 이 시기를 거치며 현직에 있을 땐 ‘치·치·집(치열하게 치밀하게 집요하게)’으로 살았지만 이제는 ‘느·조·심(느리게 조용하게 심심하게)’으로 삶의 방향을 전환해야 함을 깨달았다. 은퇴 후의 성장은 곧기만 한 직선이 아니라 오르막과 내리막이 있는 곡선으로 이루어진다고 믿으며, 새롭게 요구되는 성장의 지혜를 이 책에 담았다. 지은 책으로 『경영은 사람이다』(김영사, 2014)와 『회사에서 안녕하십니까』(동아시아, 2022)가 있다.

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회사에서 안녕하십니까

출판사 리뷰

일흔하나, 성장하기 딱 좋은 나이 명함과 명예 뒤에 있는 나의 ‘쓸모’를 찾는 여정 이 책은 대기업 인사 관리의 최전선에서 서 있던 ‘사장 이병남’이 여느 사람과 똑같이 노화로 불편함을 겪고 고요해진 일상의 지혜를 찾는 ‘사람 이병남’으로 성장해 가는 생생한 기록이다. 저자는 대기업 임원에게 주어지던 사회적 대우가 사라지고, 영리 목적의 활동들을 중단하기로 스스로 선택한 뒤, “사회와의 연결선이 모두 끊어진 듯한” 무력감에 방황한다. 등산도, 여행도, 사람 만나는 것도 버거워질 무렵 근력 강화 운동을 시작하게 되고, 어느 날, ‘오늘도 성장하셨습니다!’라는 코치의 격려에 희열을 느끼고 글을 쓰기 시작한다. 서서히 바깥이 아닌 내면의 소리에 귀 기울게 된 그는 인생 후반부의 성장이 “곧기만 한 직선이 아니라 오르막과 내리막이 있는 곡선” 형태임을 깨닫는다. 조직에 있을 땐 성과를 위해 치열하고 집요하게 일직선으로 달렸다면, 퇴직 후 자연인으로 살아가면서는 발전과 정체를 거듭하며 타인과 더불어 사는 관계를 배우는 것이다. 저자가 소개하는 은퇴 후의 성장 공식은 크게 세 갈래다. 삶의 중심을 역할(doing)에서 존재(being)으로 옮기기, 삶의 속도를 치?치?집(치열하게 치밀하게 집요하게) 모드에서 느?조?심(느리게 조용하게 심심하게) 모드로 바꾸기, 말랑말랑한 심장으로 젊은 세대를 축복하고 이들을 조건 없이 키우는 노년 보내기이다. 인생의 첫째 자리에 둘 가치에 관하여 이 책에는 은퇴 10년 차를 맞은 저자가 터득한 삶의 지혜가 총 5장에 걸쳐 담겨 있다. 1장 〈내 은퇴는 내가 결정한다 다짐했지만〉에서는 화려했던 현직에서 물러난 이후 밀려든 정체성과 감정의 혼란을 고백한다. 2장 〈사장 이병남에서 어른 이병남으로〉에서는 권위를 내려놓고 “선수에서 코치로 마음가짐을 바꾸는 연습”을 통해 젊은 세대와 관계 맺는 법을 소개한다. 3장 〈누구와 함께하겠습니까〉에서는 부와 명예와 상관 없이 누구에게나 공평하게 찾아오는 죽음을 마주하면서, 진실된 관계의 소중함, 사회적 차원의 돌봄과 새로운 형태의 가족의 필요성을 환기한다. 4장 〈일흔하나, 성장하기 딱 좋은 나이〉에서는 스스로 몸과 마음을 돌보고, 새로운 경험과 관계를 기꺼이 수용하며, 늙음과 낡음을 구분하며 사는 지혜를 소개한다. 마지막 5장 〈언젠가 은퇴 앞에 다다를 당신에게〉에서는 자신의 길을 따라올 인생의 후배들을 다독이고, 고요히 멈추어 깊은숨 한번 내쉴 수 있는 시간을 만들라고 조언한다. 저자는 느리고 조심하게 또 심심하게 산다는 것은 “부드러워지기 위해서”임을 깨닫는다. 부드러움은 점차 노년에 접어드는 이들이 변화의 본질에 다가가기 위해 지녀야 할 가장 중요한 태도이다. 사회적 활동이 줄어들고 나이를 먹는다고 해서 사람의 성장은 멈추는 것이 아니기 때문이다. 특히 이 책은 한 개인의 기록을 넘어 초고령사회에 진입(2024년 12월 기준)한 우리 사회가 앞으로 활발하게 논의해야 할 사안도 다루고 있다. 고독사나 조력사에 대한 고민, 혈연관계를 넘어선 새로운 가족의 필요성 등 저자의 통찰을 따라가다 보면, 개인과 공동체가 무엇을 고민하고 준비해야 하는지에 대해 깊이 성찰할 수 있는 기회를 만나게 될 것이다. 저자는 따뜻하고 담백한 문체로 은퇴를 앞둔 50~60대에게 자기 돌봄을 시작하라고 말한다. 또 이미 은퇴의 길을 걸으며 자신과 똑같이 막막함을 겪은 이들에게도 자신을 되돌아볼 수 있는 계기를 마련한다.

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