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나, 있는 그대로 참 좋다

자신이 얼마나 아름다운지 모르는 나에게 필요한 마음 주문

조유미 저/화가율 그림 | 허밍버드 | 2017년 9월 15일 리뷰 총점 9.3 (271건)정보 더 보기/감추기

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분야: 에세이 시 > 에세이

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#사연을읽어주는여자 #심리학처방전 #2019해피인사이드해피북스 #일상을위로하다 #마음공부 #나답게살자

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그냥 좋으니까 좋아

조유미 저
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생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션)

김혜남 저
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마음의 법칙

폴커 키츠,마누엘 투쉬 공저/김희상 역
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오늘도 망설이다 하루가 다 갔다

샐리 M. 윈스턴,마틴 N. 세이프 공저/박이봄 역
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마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다

다니엘 G. 에이멘 저/이은경 역
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정신과 의사에게 배우는 자존감 대화법

문지현 저
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관계를 읽는 시간

문요한 저
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자기 사랑

로렌스 크레인 저/편기욱 역
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저 청소일 하는데요?

김예지 저
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나는 정신병에 걸린 뇌 과학자입니다

바버라 립스카,일레인 맥아들 공저/정지인 역
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어메이징 디스커버리 2 부탄

김재훈 글그림/윌리엄 리 감수
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게으른 게 아니라 충전 중입니다

댄싱스네일 저
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오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다

글배우 저
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신경 끄기의 기술

마크 맨슨 저/한재호 역
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새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다

류시화 저
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잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다

정영욱 저
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법륜 저/드로잉메리 그림
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새벽 세시, 공시생 일기

남세진 저/재주 그림
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여기는 커스터드, 특별한 도시락을 팝니다

가토 겐 저/양지윤 역
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반야심경 마음공부

페이융 저/허유영 역
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마음의 법칙

폴커 키츠,마누엘 투쉬 공저/김희상 역
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좋은지 나쁜지 누가 아는가

류시화 저
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나는 왜 너가 아니고 나인가

시애틀 추장 등저/류시화 편
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알고 싶니 마음, 심리툰

팔호광장 저
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어느 날 멀쩡하던 행거가 무너졌다

이혜림 저
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평일도 인생이니까

김신지 저
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자존감 없는 사랑에 대하여

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저 청소일 하는데요?

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나의 최소 취향 이야기

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내게 맞는 일을 하고 싶어

김영숙 저

카드뉴스로 보는 책

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책 소개

책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

PROLOGUE · 006 자신이 얼마나 아름다운지 모르는 나에게 1st 마음 주문. 나, 있는 그대로 참 좋다 좋아하기로 했다, 나는 나니까 · 014 내가 빛날 수 있는 자리 · 019 잘 이겨 낼 거라 믿어요 · 024 나는 매일 잘되고 있다 · 026 나를 미워하지 않는 연습 · 030 충분히 반짝이는 사람이니까 · 033 걱정 속에 피어난 꽃 한 송이 · 036 타인의 시선에 흔들리지 않으려면 · 040 등 뒤의 날개 · 044 풍경을 즐기며 걸어가는 삶 · 046 괜찮다, 괜찮다, 괜찮다 · 050 허상에 마음을 두었다 · 052 어른이 되면 외로워진다더니 · 057 슬픔을 삼킨다는 것 · 060 견딜 수 있는 마음을 주세요 · 064 사랑이 서툴고 힘겨운 나에게 2nd 마음 주문. 사랑 앞에 용기 있었다 이별을 세어 보았다 · 070 이름 없는 계절 · 074 첫 연애, 첫 이별 · 078 교집합이 생길 거야 · 084 용기 있게 사랑한 당신에게 · 088 이것 하나 빼고는 다 괜찮은 사람 · 090 세월을 거쳐 온 사랑 · 095 사랑도 온도가 다를 수 있다 · 098 익숙해지면 익숙해질 테니까요 · 100 내 안에 이토록 많은 네가 있었다 · 106 새벽에 보낸 문자 한 통 · 108 불공평한 이별 · 113 이별에 지다 · 117 너에게 부치지 않은 한 통의 편지 · 121 이별을 몰랐다면 · 126 아닌 건 아닌 것 · 129 타인의 시선에 흔들리는 날에는 3th 마음 주문. 오직, 내 마음이 시키는 대로 언젠간 지나갈 거예요 · 136 한계를 극복하는 것 · 139 풍경이 예쁜 자리로 · 142 혼자이고 싶지 않아 · 144 당신이 좋은 이유 · 150 마음도 충전이 필요해 · 155 평범한 사람 · 158 당신의 마음에 비가 내릴 때 내가 떠오르기를 · 163 슬퍼서 슬프다 · 168 누군가를 미워하는 일 · 171 어제보다 오늘 더 · 174 하나도 모르겠다 · 178 마음이 보이면 얼마나 좋을까 · 180 나무젓가락을 쪼개는 것 · 185 시들지 않는 삶을 살고 싶다 · 190 함부로 조언하는 것 · 194 우는 어른 · 198 문득 주저앉고 싶어지는 순간 4th 마음 주문. 나는 매일 잘되고 있다 너는 지금 잘하고 있다고 · 202 그럼에도 불구하고 · 206 벽을 넘고 나서야 깨달았다 · 208 좋아 보이는 것의 이면 · 213 힘들지 않다는 말의 의미 · 216 괜찮지 않아도 괜찮다 · 219 종료가 아닌 다시 시작 · 223 순간순간의 행복 · 228 마음을 빛내는 방법 · 232 사실 정말 듣고 싶은 말 · 234 나는 실패할 수 있다 · 237 다만 오늘이 아닐 뿐 · 241 행복하기를 바란다 · 244 더 멀리 달아나는 것 · 246 액자 밖으로 벗어나기 · 252 내가 당신의 봄이 되어 줄게요 · 256 당신이 생각하는 것보다 잘하고 있다 · 258

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채널예스 기사 (1개)

카드뉴스로 보는 책

[나, 있는 그대로 참 좋다] ‘사연을 읽어주는 여자’ 두 번째 에세이

2017년 09월 21일

상세 이미지

저자 소개 (2명)

저 : 조유미

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글이 가진 힘으로 150만 구독자를 사로잡은 ‘사연을 읽어주는 여자’ 작가. 8년 동안 꾸준하게 독자들의 마음을 두드리고 있다. 책, 웹툰, 작사, 유튜브, 웹소설 등 시대의 흐름을 타고 끊임없이 도전하는 것을 좋아한다. 지은 책으로 사랑과 이별을 섬세하게 그려 낸 『사연을 읽어주는 여자』, 나 자신의 아름다움을 일깨워 준 『나, 있는 그대로 참 좋다』, 나를 지키며 사랑하는 법에 대해 말하는 『나를 잃지 마, 어떤 순간에도』, 행복을 찾아가는 길을 알려 주는 『빨강 머리 앤, 행복은 내 안에 있어』, 현재의 삶에 만족하는 법을 배우는 『그냥 좋으니까 좋아』가 있다. 글이 가진 힘으로 150만 구독자를 사로잡은 ‘사연을 읽어주는 여자’ 작가. 8년 동안 꾸준하게 독자들의 마음을 두드리고 있다. 책, 웹툰, 작사, 유튜브, 웹소설 등 시대의 흐름을 타고 끊임없이 도전하는 것을 좋아한다. 지은 책으로 사랑과 이별을 섬세하게 그려 낸 『사연을 읽어주는 여자』, 나 자신의 아름다움을 일깨워 준 『나, 있는 그대로 참 좋다』, 나를 지키며 사랑하는 법에 대해 말하는 『나를 잃지 마, 어떤 순간에도』, 행복을 찾아가는 길을 알려 주는 『빨강 머리 앤, 행복은 내 안에 있어』, 현재의 삶에 만족하는 법을 배우는 『그냥 좋으니까 좋아』가 있다.

크레마클럽에서 볼 수 있는 작가의 다른 책

그림 : 화가율

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SNS 채널 「사연을 읽어주는 여자」 작가 하늘과 숲, 동물의 순수함을 좋아하고 그림을 그릴 때 가장 행복한 작가. 자연을 사랑하는 따뜻한 마음씨가 오롯이 담긴 색연필화에서 가상과 현실을 연결하는 순수미술 작품까지, 평생 동안 그림을 그리고 싶고 그 그림 속에 늘 진심을 담고 싶다. 2014 GIAF(아시아 현대미술 청년 작가전)에서 대상을 수상했으며, 단체전 <blue ade on summer>(2014) 등을 열었다. 블로그: peintre_yul.blog.me 인스타그램: instagram.com/hwagayul SNS 채널 「사연을 읽어주는 여자」 작가
하늘과 숲, 동물의 순수함을 좋아하고 그림을 그릴 때 가장 행복한 작가. 자연을 사랑하는 따뜻한 마음씨가 오롯이 담긴 색연필화에서 가상과 현실을 연결하는 순수미술 작품까지, 평생 동안 그림을 그리고 싶고 그 그림 속에 늘 진심을 담고 싶다. 2014 GIAF(아시아 현대미술 청년 작가전)에서 대상을 수상했으며, 단체전 (2014) 등을 열었다.

블로그: peintre_yul.blog.me
인스타그램: instagram.com/hwagayul

출판사 리뷰

120만 독자들의 마음을 뜨겁게 위로해 온 「사연을 읽어주는 여자」 타인의 사연이 아닌, 나 자신의 진솔한 이야기를 건네다 “이번엔 내 이야기를 들어 줄래요?” 페이스북 85만 명, 인스타그램 10만 명, 피키캐스트 30만 명이 매일 보는 「사연을 읽어주는 여자」의 작가, 단 3년 만에 120만 명이 넘는 구독자를 모은 SNS 콘텐츠의 신화, 짧지만 강렬한 아포리즘으로 잔잔한 감동을 전해 주는 소통과 공감의 메신저 등 ‘사연을 읽어주는 여자’를 수식하는 언어는 다양하다. 하지만 정작 그녀는 베일에 싸인 채 오로지 글이라는 매체를 통해 수많은 독자들의 아픔에 공감하고 위로하는 데 집중해 왔다. 『나, 있는 그대로 참 좋다』는 섬세한 공감 능력과 사려 깊은 언어로 수많은 독자들의 마음을 뜨겁게 다독여 온 ‘사연을 읽어주는 여자’가 처음으로 타인이 아닌 자신의 이야기를 진솔하게 풀어 낸 자전적 에세이다. 이 책에는 “또 잊고 있었다, 내가 얼마나 아름다운 사람인지”라는 고백을 시작으로, 좁은 인간관계가 여실히 드러나 상대적으로 초라해 보였던 SNS 세계에서의 마음 부침(浮沈), 나 아닌 다른 사람의 가면을 써야 할 것 같았던 순간들, 아무리 열심히 해도 뒤쳐질 것만 같은 초조함 등 이 시대를 살아가는 젊은이라면 공감할 만한 고민과 갈등의 흔적들이 고스란히 담겨 있다. 작가는 스스로 흔들렸던 경험을 진솔하게 고백하면서, 동시에 그 안에서 얻은 자신의 깨달음을 따뜻한 언어로 써 내려간다. 그녀의 글을 읽다 보면 완고하게 닫혀 있던 마음의 빗장이 풀리고 어느새 나만의 온기로 마음이 채워지는데, 그건 아마도 작가가 들려주는 삶의 이야기가 위로 그 자체이기 때문이다. 가장 가까운 사람에게조차 내보이지 못했던 마음을 용기 내어 고백하는 누군가의 진심은 따뜻한 위로로 다가오기도 하니까. “당신만큼 좋은 사람도 없다는 걸 잊지 않았으면 좋겠어요.” 자신이 얼마나 아름다운지 모르는 당신에게 건네는 뜨거운 응원 SNS만 켜면 늘 완벽하게 행복해 보이는 사람들로 가득해 자꾸만 자신이 초라하게 느껴진다. 그 화려한 세상에 어울리고 싶어 나를 지우고 더 멋진 나를 연기한다. 한편으로는 이런 것에 매달리는 나 자신이 한심하지만, 세상은 끊임없이 ‘더 나은’ 내가 되기를 요구한다. 작가도 그런 시간을 겪어 봤기에 비슷한 고민을 안고 살아가는 이들에게 따뜻한 위로를 보내며 우리는 모두 있는 그대로 충분히 아름답다고 말한다. 『나, 있는 그대로 참 좋다』는 자신이 얼마나 아름다운지 모른 채 살아가는 당신에게 건네고 싶은 이야기다. 나를 있는 그대로 인정하고 사랑하는 게 녹록치 않은 세상에서 작가는 “나도 그렇다”며 이렇게 당부한다. “당신만큼 좋은 사람도 없다는 걸 잊지 않았으면 해요.” 그리고 세상이 나를 더 나은 사람이 되어야 한다고 부추길 때, 나직이 힘을 주어 마음의 주문을 외워 보기를 권한다. “나, 있는 그대로 참 좋다.” 이 책에는 이 시대의 청춘이 겪는 삶의 희비가 고스란히 녹아 있다. 하루하루의 고단함과 모순을 작가는 있는 그대로 인정하면서도 그 속에서 우리 자신에게 필요한 긍정의 메시지를 끄집어내 때로는 코끝 찡한 공감을, 때로는 가슴 벅찬 위로를 건넨다. 그렇게 그녀는 “당신은 지금 잘하고 있다”고 응원한다. 더 나은 내가 되기를 요구하는 세상이지만 절대 흔들리지 말라며 가만히 안아주는 따뜻한 메시지, 이것이 조유미 작가가 가진 진정한 힘이다. 또한 이 책에는 보기만 해도 마음의 허전함을 따뜻하게 채워주는 일러스트레이터 화가율의 그림이 함께 실려 있어, 조유미 작가의 사려 깊은 글과 함께 아름다운 조화를 이룬다.

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