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하버드 행동력 수업

세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술

가오위안 저/김정자 역 | 가나출판사 | 2019년 1월 3일 한줄평 총점 9.4 (55건)정보 더 보기/감추기
  •  종이책 리뷰 (47건)
  •  eBook 리뷰 (1건)
  •  한줄평 (7건)
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자기계발 > 처세술/삶의자세
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#나도하버드생 #습관바꾸기 #톱클래스의비밀

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책 소개

“인생을 바꾸는 것은 아이디어가 아니라 행동이다”
하버드, 백악관, 세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술
‘다른 사람들은 꿈을 이뤘는데 왜 나만 제자리걸음일까?’

누구나 살면서 ‘이거 하면 잘되겠다’ 싶은 아이디어들을 떠올리기 마련이다. 그런데 왜 전 세계 1%의 사람들은 생각으로 세상을 바꾸고, 나머지 99%의 사람들은 생각만 하다 마는 걸까? 그 차이는 매우 간단한 이유에서 생긴다. 바로 ‘생각을 행동으로 옮기는가의 여부’에 달렸다. 결국 당신이 성공하지 못한 이유는 단 하나다. 행동하지 않았기 때문이다. 설사 행동을 했다고 해도 끝까지 제대로 추진하지 못했기 때문이다.

잠재력 개발의 대가이자 이 책의 저자인 가오위안은 심리학, 잠재의식, 행동 규칙의 관점에서 사고력과 행동력을 높이는 비법을 공유한다. 이 책에서 소개하는 ‘행동력 프로젝트’는 하버드 대학교에서 유래한 것으로, 백악관과 『포천(Fortune)』지에서 선정한 500대 기업에서 추진하고 있다. 총 8단계로 진행되는 이 프로젝트는 행동력이 부족한 사람들의 전형적 특징이라 할 수 있는 ‘미루기, 자제력 부족, 완벽주의, 두려움’ 등의 문제를 해결한다. 저자는 다이어트나 금연, 면접, 창업처럼 크고 작은 도전을 하거나 장기적인 계획을 세워야 하는 사람들, 특히 생각은 많은데 행동이 어려워 늘 ‘방구석 몽상가’에 머물러 있는 사람들이 ‘행동파’로 거듭날 수 있는 실질적인 행동 습관 교정술을 제시한다.
  •  책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

목차

추천의 글
완벽한 기회가 오기만을 기다리는 방구석 몽상가들에게

프롤로그
당신이 실패하는 이유는 단 하나, 행동하지 않기 때문이다

1장
당신의 행동을 가로막는
다섯 가지 장벽
01 [정보 과부하] 넘치는 정보로 결정장애에 빠진다
02 [부정적 생각] 근거 없는 억측이 망상을 부추긴다
03 [완벽주의] 목표가 너무 높아서 일을 그르친다
04 [미루는 습관] 핑계를 찾다 보면 실패에 이른다
05 [두려움] 미래를 비관하여 쉽게 포기한다

2장
단순화하기:
정보의 홍수에서 빠져나와라
06 [간소화 원칙] 내가 원하는 것을 파악하라
07 [생각의 효율] 상황에 맞게 생각하여 신속하게 결정하라
08 [타인에 대한 신뢰] 의심과 불안은 판단력을 흐린다
09 [자신에 대한 믿음] 타인의 평가에 흔들리지 마라
│미라클 액션 1│단사리 정신: 잡생각을 버리고 목표에 집중하기

3장
선택과 집중:
불필요한 생각은 과감히 지워라
10 [생각 목록] 모든 생각을 적고 필요한 것만 남겨라
11 [생각 빌리기] 닭을 빌려와 달걀을 낳게 하라
12 [실용적 생각] 나의 생각을 성과와 연결시켜라
13 [생각 멈춤] 불필요한 생각이 튀어나오면 생각을 멈춰라
14 [신속한 결정] 신중한 태도가 행동을 방해하기도 한다
│미라클 액션 2│생각의 뺄셈 4단계: 생각노트로 우선순위를 정리하기

4장
긍정적 자기 암시:
‘잘 안될 거야’에서 벗어나라
15 [성과 리스트] 행동하기 전에 최악의 결과를 상정하지 마라
16 [공포심 없애기] 해본 적 없는 일도 해낼 수 있다
17 [위기에 대한 재정의] 새로운 시선으로 두려움을 극복하라
18 [작은 성공] 긍정적인 기억으로 부정적인 기억을 덮어라
19 [나에 대한 통제] 남들과 다른 나를 발견하라

5장
반완벽주의:
목표의 100퍼센트를 달성하려고 하지 마라
20 [부분의 완벽] 일단 시작한 후에 부족한 것을 채워도 늦지 않다
21 [현실적인 목표] 완벽한 결과에 대한 기대를 버려라
22 [검토 줄이기] 퀄리티를 위해 너무 많은 시간을 낭비하지 마라
23 [하나의 목표] 쉽게 처리할 수 있는 일을 단기 목표로 삼아라
24 [장점 찾기] 단점을 개선할 시간에 장점에 집중하라
25 [장점 극대화] 장점을 발휘할 수 있는 일을 하라

6장
환경 통제:
불완전한 상황에서도 일단 행동하라
26 [불완전함 받아들이기] 완벽한 조건과 완벽한 환경은 없다
27 [일을 분류하기] 40점짜리 환경에서도 실행은 가능하다
28 [문제 해결의 즐거움] 문제는 생각이 아니라 행동으로 해결된다
29 [세부 계획] 계획을 잘게 쪼개어 단계별로 실천하라
30 [데드라인] 모든 일에 마감일을 설정하라
31 [서두르지 않기] 가까이에 있는 사과를 먼저 손에 넣어라
32 [유연한 사고] 나아갈 방향을 융통성 있게 수정하라
│미라클 액션 3│마감일 효과: 실현 가능한 마감일 설정하기

7장
시간 관리:
시간의 틈을 발견하고 활용하라
33 [자투리 시간] 간단한 일은 남는 시간에 처리하라
34 [80 대 20 법칙] 집중이 잘되는 골든타임을 찾아라
35 [카운트다운법] 심리적 압박을 통해 마감 시간을 엄수하라
36 [몰입 훈련] 집중하는 습관으로 주어진 시간을 연장하라
37 [할 일 목록] ‘대기 목록’에 있는 일을 ‘필수 목록’으로 바꿔라
│미라클 액션 4│포모도로 시간관리법: 25분 동안 온전히 집중하는 훈련

8장
앞으로 나아갈 용기:
성공한 사람을 참고하되 나의 길을 가라
38 [바로 행동하기] 막상 해보면 쉽게 풀리는 경우도 많다
39 [롤모델] 성공한 사람들의 긍정적인 태도를 배워라
40 [질책하지 않기] 오늘 일을 미뤘을지라도 자책하지 마라
41 [도전정신] 시련을 정면으로 마주하고 적극적으로 행동하라
42 [자기 격려] 문제를 해결할 때마다 자신에게 보상하라
43 [인내심] 성공에 이르는 길에는 반드시 대가가 따른다

에필로그
‘생각’을 ‘실행’하기 위한 4단계
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상세 이미지

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저자 소개 (2명)

저 : 가오위안 (高原)
관심작가 알림신청
동서양을 아우르는 잠재력 개발 분야의 대가이자 중국의 베스트셀러 작가. 세계적인 자기계발, 성공학자인 데일 카네기, 나폴레온 힐, 토니 로빈스, 지그 지글러, 얼 나이팅게일 등의 사상과 이론을 계승했다. 자기계발 분야에서 수백만 독자의 사랑을 받고 있으며 저서가 출간될 때마다 중국 최대 온라인 서점 당당왕(堂堂網)에서 ‘최고의 책’으로 선정되었다. 이 책은 저자가 2001년부터 미국 기업들과 정부기관, 하버드생들을 대상으로 강의한 '행동력 프로젝트'의 핵심을 모아 엮었다. 주요 저서로는 《잠재력》 시리즈, 《세상을 바꿀 수 없다면 자신을 바꿔라》, 《당신은 왜 불안한가?》, 《... 동서양을 아우르는 잠재력 개발 분야의 대가이자 중국의 베스트셀러 작가. 세계적인 자기계발, 성공학자인 데일 카네기, 나폴레온 힐, 토니 로빈스, 지그 지글러, 얼 나이팅게일 등의 사상과 이론을 계승했다. 자기계발 분야에서 수백만 독자의 사랑을 받고 있으며 저서가 출간될 때마다 중국 최대 온라인 서점 당당왕(堂堂網)에서 ‘최고의 책’으로 선정되었다. 이 책은 저자가 2001년부터 미국 기업들과 정부기관, 하버드생들을 대상으로 강의한 '행동력 프로젝트'의 핵심을 모아 엮었다.
주요 저서로는 《잠재력》 시리즈, 《세상을 바꿀 수 없다면 자신을 바꿔라》, 《당신은 왜 불안한가?》, 《자제력》 등이 있다.
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역 : 김정자
관심작가 알림신청
역자 김정자는 서울 외국어대학원대학교 통번역대학원 한중과를 졸업했다. 현재 프리랜서 통번역사로 일하고 있으며 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 중국어 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『3분 만화 세계사』,『인생에 한 번은 유대인처럼』,『세상에서 가장 쉬운 세계사』,『하버드 행동력 수업』,『나는 왜 마음이 피로할까?』,『사람들이 듣고 싶게 만드는 말하기의 기술』,『탈무드: 5천년 유대인의 위대한 유산』,『단숨에 읽는 이야기 철학』,『내일이 보이지 않을 때 당신에게 힘을 주는 책』,『천재는 왼쪽 미치광이는 오른쪽』,『청춘, 그저 견디기엔 너무 아까운』,『... 역자 김정자는 서울 외국어대학원대학교 통번역대학원 한중과를 졸업했다. 현재 프리랜서 통번역사로 일하고 있으며 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 중국어 전문 번역가로 활동하고 있다.

주요 역서로는 『3분 만화 세계사』,『인생에 한 번은 유대인처럼』,『세상에서 가장 쉬운 세계사』,『하버드 행동력 수업』,『나는 왜 마음이 피로할까?』,『사람들이 듣고 싶게 만드는 말하기의 기술』,『탈무드: 5천년 유대인의 위대한 유산』,『단숨에 읽는 이야기 철학』,『내일이 보이지 않을 때 당신에게 힘을 주는 책』,『천재는 왼쪽 미치광이는 오른쪽』,『청춘, 그저 견디기엔 너무 아까운』,『어, 그래?: 세상 모든 관계심리학에 대한 가장 친절한 설명서』,『인생은 지름길이 없다』,『다이어트와 피부미용을 위한 야채 주스』,『멈추어야 할 때, 나아가야 할 때, 돌아봐야 할 때』,『행복이란 무엇인가』,『전쟁호르몬: 인류의 일곱 번째 본능』,『얼굴, 시간을 새기다』,『역사가 기억하는 세계 100대 의학』,『논리적 사고력을 길러주는 철학형 두뇌』,『베일에 가려진 스파이 이야기』,『나를 바꾼 그 삼일』 등 다수가 있다.
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출판사 리뷰

엉덩이 무거운 하버드 학생들을 움직인 단 하나의 강의!
알리바바의 마윈, 페이스북의 마크 저커버그, 화웨이의 런정페이 등
탁월한 리더들을 분석하여 정리한 43가지 행동지침

마윈, 마크 저커버그, 런정페이 등 성공한 사람들은 완벽한 결과를 추구하기보다 기회를 잡기 위해 발로 뛰는 데 더 주력했다. 그들 역시 원대한 이상을 갖고 있었지만, 그 원대한 꿈을 현실화하기 위해 계획을 쪼개어 단계별로 나누고 각 단계마다 ‘작은 목표’를 만들었다. 그리고 ‘40점짜리 환경’만 갖춰져도 계획을 실행했다. 많은 사람이 알고 있는 것과 달리 그들은 ‘반(反완)벽주의’를 추구했으며, 목표의 100퍼센트를 달성하기보다 행동력을 100퍼센트로 끌어올리는 데 힘을 쏟았다.

사실 목표를 완벽하게 이룬다는 것 자체가 애초에 불가능한 일이다. 그럼에도 많은 사람이 ‘완벽주의’라는 신화에서 벗어나지 못하고 있다. 하지만 현대 사회는 오늘 맞다고 생각한 게 내일은 틀리는 일이 빈번해졌을 만큼 계속해서 빠르게 변화하고 있다. 이런 상황에서는 예측 불가능한 변수가 계속 튀어나오기 때문에 어차피 완벽한 계획이라는 건 존재할 수 없다. 따라서 목표가 생기면 바로 실행에 옮기면서 그때그때 계획을 수정하며 ‘결과의 완벽’이 아닌 ‘부분의 완벽’을 추구하는 것이 완벽주의를 추구하는 가장 경제적인 방법이다.

시중에는 행동력을 강조하는 수많은 책이 있지만, 대부분 목표를 설정하고 실천하는 방법에 대해서는 모호한 말로 얼버무리는 경우가 많다. 하지만 이 책은 성공한 사람들을 직접 분석하여 정리한 실질적인 43가지 행동 지침을 담고 있으며, 풍부한 실제 교정 사례를 낱낱이 공개한다.


결정을 내릴 때 우리에게는 두 가지 선택지만 있을 뿐이다.
‘지금 당장 하거나, 영원히 안 하거나.’
정보 과부하, 부정적 생각, 완벽주의, 나쁜 습관, 두려움을 극복하고
지금 당장 행동하게 만드는 심리 처방

현대인들은 쉴 새 없이 쏟아지는 정보의 홍수에 파묻혀 마스크팩 하나를 사는데도 무엇을 골라야 할지 몰라 시간을 낭비한다. 따라서 내가 진정으로 원하는 삶을 살고 싶다면 무엇보다 주어진 시간을 효율적으로 사용할 수 있어야 하며, 생각, 정보, 인간관계 등을 최대한 간소화해야 한다.

나를 찾는다는 것은 곧 나의 꿈을 이룰 수 있는 ‘행동’을 한다는 뜻이다. 이를 위해서는 먼저 행동을 가로막는 장벽부터 깨달아야 한다. 이 책은 총 8장으로 구성되어 있는데 1장에서는 ‘말만 하고 실행하지 않는’ 심리적 원인을 깊이 파헤친다. ‘정보 과부하, 부정적 생각, 완벽주의, 미루는 습관, 두려움’ 등 자꾸만 한 걸음 나아가는 것을 막는 진짜 심리적 원인에 대해 분석한다. 나머지 7개의 장에서는 ‘정보를 단순화하는 것’에서부터 ‘선택과 집중, 긍정적 자기 암시, 반완벽주의, 환경 통제, 시간 관리, 롤모델을 찾고 용기를 되찾는 방법’까지, 세계 1%의 인재들의 행동 습관에 대해 이야기한다. 이외에도 ‘단사리 정신’, ‘생각의 뺄셈 4단계’, ‘마감일 효과’, ‘포모도로 시간관리법’ 등 저자가 실제로 컨설팅을 하면서 검증된 방법론을 따로 상세히 다룬다.
생각을 실행하기 위해서는 총 4단계가 필요하다. 대부분 1단계는 계획을 세우는 것이라 여기지만, 1단계가 바로 ‘시작하는 것’이다. 많은 사람이 바로 이 첫걸음을 떼지 못해 실패한다. 먼저 시작을 한 후 집중할 환경을 만들고, 장애물에 부딪힐 때마다 계획을 수정해나가며, 마감일까지 매일매일 실천해나가야 목표를 달성할 수 있다.
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종이책 회원 리뷰 (47건)

달라지고 싶다면 움직여라! 쫌!!!!!
내용 평점4점   편집/디자인 평점4점 | 고***리 | 2023.04.19
매년 새해가 오면 다이어리를 사고, 목표를 세운다 그런데 연말이 되면, 막상 목표달성한 내역은 거의 없다 것보다 언제부터인가 목표를 생각지도 않고, 연말이 되면 자괴감만 쌓여간다 그러다 무엇이 문제인가 라는 생각이 들었다 구체적인 목표를 세우고 단계별로 노력하라는데, 난 어디에서 막힌걸까 이 책은 완벽주의로 인해 바로 시작하지 못하고, 중도에 포기하고, 목표달성을... 더보기

원문주소 : https://blog.yes24.com/document/17875459

매년 새해가 오면 다이어리를 사고, 목표를 세운다

그런데 연말이 되면, 막상 목표달성한 내역은 거의 없다

것보다 언제부터인가 목표를 생각지도 않고, 연말이 되면 자괴감만 쌓여간다

그러다 무엇이 문제인가 라는 생각이 들었다

구체적인 목표를 세우고 단계별로 노력하라는데, 난 어디에서 막힌걸까

이 책은 완벽주의로 인해 바로 시작하지 못하고, 중도에 포기하고, 목표달성을 하지 못한다고 위로해준다. 위로해 준다 표현한 것은 내 게으름으로 인한 것일지라도 '완벽주의' 때문이라는 핑계를 나에게 부여해주며 할 수 있다는 가능성을 주기 때문이다 ^^;;;

 

목표가 높고 기준치가 높을수록 뜻대로 될 확률은 낮아진다 .... (증략) .... 원대한 이상과 높은 목표를 세운 뒤 자신을 닦달하며 필사적으로 살아야 만족하는 사람도 많다. 하지만 그렇게 자신을 가혹하게 밀어붙이다가는 오히려 일을 그르치기 십상이다. 때로는 적당히 타협하는 지혜도 필요하다. 그러지 않으면 영원히 꿈을 이루지 못할지도 모른다(p.36)

 

꿈은 원대할수록 좋다고 했는데, 오히려 너무 높은 목표는 실패할 확률이 높다는 것을 이제는 알 수 있다. 나의 능력은 고려하지 않은 목표란 결국 중도에 포기하게 되버린다. 적당한, 쉽게 달성가능한 목표설정이 필요하다

 

자기관리는 아주 중요합니다. 자기관리 능력이란 풍부한 지식을 쌓고 마음을 다스리는 것은 물로이고, 자기제어 능력과 자신감을 키우는 것을 모두 포함합니다. 따라서 할 수 있다는 믿음과 함께 자신을 관리할 수 있다는 자신감을 가져야 합니다(p.140)

 

나이가 들수록 깨닫는다. 자기관리가 타고난 것보다 중요한 것임을. 주변을 보면 일은 아무리 잘해도 자기관리가 안되서 오히려 능력이 감소되는 사람도 있지만, 능력보다 자기관리를 잘해서 더 돋보이는 사람들도 많이 본다. 자기관리란 결국 한 사람의 인격과 능력을 만들어내는 모든 것의 기본이 아닐까 싶다

 

완벽주의에서 탈피하기 위해서는 다음 두가지를 명심해야 한다

첫째, 단번에 달성할 수 있는 목표란 없다. 목표가 있다는 건 분명 좋은 일이지만 목표를 한번에 이루기는 매우 어렵다. 특히 목표의 난이도가 높다면, 더더욱 신중하고 성실한 태도를 취해야 한다. 사실 목표의 10퍼센트를 달성한 것도 매우 잘했다고 볼 수 있다. 따라서 행동으로 옮길때는 어떻게 목표를 100퍼센트 달성할 것인가보다 '첫걸음을 어떻게 디딜 것인가'가 훨씬 중요하다.

둘째, 완벽한 결과에 대한 기대를 버려야 한다. 원대한 목표를 달성하기 위해 어떤 노력이 필요한지 따져보면, 그것이 거의 불가능하다는 사실을 깨닫게 된다. 그러면 자연스럽게 완벽한 결과에 대한 기대치를 떨어뜨릴 수 있다.(p.154)

 

완벽주의에 집착하다 보믄, 아무리 잘해놓은 것을 보더라도 스스로에게 잘했다, 고생했다 라는 생각보다는 남은 것에 집착을 해 저것을 다 못했어, 더 해얐어야 했는데 라는 자괴감만 남는다. 80%만 해도 충분하다라는 말이 이제서야 이해가 된다니..... 혹시 나 너무 열정적이진 않았을까 ㅎㅎㅎㅎ

 

장점에 집중하기 위한 선언

하나, 나는 완벽한 사람이 되지 않겠다. 남은 평생을 단점을 고치고 개선하는 데 시간과 노력을 낭비하지 않을 것이다

둘, 나는 타인을 위한 가치 창조에 시간과 노력을 쓰겠다. 한 사람의 노력이 사회적인 가치를 창조하지 못하고, 단지 자신을 더 완벽하게 만들어주는 데 그친다면 아무런 의미가 없다

셋, 나는 장점을 중시하고 열심히 개발하겠다. 단점을 개선해야 할 필요성을 완전히 부인하지는 않는다. 다만, 지나치게 높은 목표는 세우지 말고 스스로 심리적인 압박을 가하지도 않겠다.(p.168)

 

원체 평범한 사람인지라, 아니 아직 깨달음이 부족해서 그런지 두번째는 잘 와닿지 않지만, 완벽한 사람이 되려하기보다 장점을 더욱 개발하는 사람이 되어야 한다는 것은 다시 새겨야겠다

 

장점을 충분히 발휘하기 위해서는 우선 자기 자신뿐 아니라 자신의 포지션을 잘 알아야 한다. 이때 핵심원칙은 단 하나다. '하고 싶은 일'과 '잘할 수 있는 일'사이의 균형을 찾는 것이다. 하고 싶은 일을 하려면 먼저 잘할 수 있는 일을 통해 자신의 위치를 확보하는 게 좋다. 잘할 수 있는 일을 하면서 자신의 잠재력을 발굴하고 장점을 발휘하다가 점차 하고 싶은 일에 다가설때 비로소 성공을 거머쥘 수 있다.(p.171)

 

목표설정과도 같은 맥락이다. 나의 능력치를 고려하여 목표도 설정하고 적정한 속도로 해 나가야 한다. 너무 무리하게 되면,  오히려 중도에 지치게 된다

 

완벽한 조건과 완벽한 환경은 없다

상황이 바뀌기만을 기다리면서 아무것도 하지 않는 것, 스스로 환경을 개선하고 불완전한 상황에서 꿈을 이루기 위해 노력하는 것 중 어떤 선택을 할지는 자신에게 달렸다.(p.178)

환경에 대한 요구는 40점이면 충분하다

결과에 대한 요구는 80점이면 충분하다(p.185)

 

나의 '시작'만이 놓여있을 뿐, 다른건 고려하지 않아도 된다

 

겉보기에 완벽하지 않고 자신의 기대에 미치지 못할 것 같아도 우선 행동으로 옮기는 것이 중요하다. 부족한 점은 그 뒤에 보충해도 늦지 않다(p.189)

 

그래, 일단 하고 보자! 저지르고 보자!

 

죄책감에서 벗어나려면 편안하고 안락한 생활에 젖어있지 말고 밖으로 나가야 한다

일에서 도망치는 습관 때문에 불쾌감을 느낀다고 해서 자신을 비난할 필요는 없다. 죄책감은 충동심리와 미루기병을 부추길 뿐이니까(p.262)

 

분명 게을러서 미뤘다는 걸, 내가 자의로 미뤘다는 걸 알고 있지만, 그럼에도 죄책감은 항상 남아있다. 그리고 그 죄책감이 나를 더 소심하고 도망치게 만든다..... 미룬건 내 선택이고 내 잘못이지만, 죄책감을 갖지는 말자! 언제든 시작할 수 있다!

작심삼일도 일년 내내 하다보면 뭐라도 된다고 하지 않던가 ㅎㅎㅎ

 

 성공한 사람들의 특징

첫째, 어떤 시련 앞에서도 긍정적인 태도를 유지한다. 설령 생명이 위태로운 상황에서도 긍정적인 태도를 버리지 않는다.

둘째, 위기가 찾아와도 이성적으로 생각하고 초심을 잃지 않는다. 아무리 힘들어도 원래의 목표를 포기하지 않는다.

셋째, 문제가 생겼을 때 도망치지 않고 평소 습관대로 도전정신을 발휘한다(p.266)

 

실행을 돕는 4단계 프로세스

1단계, 즉시 시작하기

2단계, 스마트폰을 끄고 집중하기

3단계, 완벽주의 극복하기

4단계, 막판에 힘을 쏟는 습관 고치기(p.282 ~ p.285)

 

한마디로 이 책은 '시작하라' '움직여라'이다

생각만 하고 있으면 항상 그 자리에 서 있을 뿐이다

계속 멈춰 있다가 비가 와도 눈이 와도 자리를 피할줄도 모르는 바보가 되기 전에

조금이라도 움직일 수 있는 사람이 되자!!!!

 

알고 있지만, 바로 실천을 못하는 사람들을 위해

이 책과 같은 자기계발 책들이 필요한 것 같다

 

오늘도 일단 시작해본다 

하다 보믄 뭐라도 되겠지 ㅎㅎㅎ

 

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시간이 아까운 책
내용 평점1점   편집/디자인 평점1점 | k****s | 2021.02.11
나는 하바드 운운해서 기대를 하고 구입해 보았는데 이책을 읽고 당장 무엇을 어떻게 시작해야 하는지 전혀 알수가 없음. 그저 횡설수설...우리가 이미 다 알고있는 내용이고 임팩트가 전혀없는 밋맛하고 지루한책. 제목만 읽는 것으로 충분하다는 독후감이 정곡을 찌른내용임. 다행히 너무 내용이 빤해서 읽는데 오래걸리지 않았음. 이 책보다는 비슷한 부류의 Tiny Habit(습관의 디테... 더보기

원문주소 : https://blog.yes24.com/document/13817582

나는 하바드 운운해서 기대를 하고 구입해 보았는데 이책을 읽고 당장 무엇을 어떻게 시작해야 하는지 전혀 알수가 없음. 그저 횡설수설...우리가 이미 다 알고있는 내용이고 임팩트가 전혀없는 밋맛하고 지루한책. 제목만 읽는 것으로 충분하다는 독후감이 정곡을 찌른내용임. 다행히 너무 내용이 빤해서 읽는데 오래걸리지 않았음. 이 책보다는 비슷한 부류의 Tiny Habit(습관의 디테일)은 정말 읽을만 함.
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아무리 좋은 아이디어가 있어도, 행동을 하지 않으면 아무것도 아니다.
내용 평점3점   편집/디자인 평점3점 | YES마니아 : 로얄 국**맨 | 2021.01.18
나는 항상 자기계발을 하기를 원하고, 어떻게 하면 나를 발전시킬 수 있을지 항상 생각한다. 그리고 내가 생각하는 인생에 있어서 몇 가지 중요한 덕목들이 있다. 피드백, 아웃풋, 경험, 실행, 멘탈 등등... 그 중에서도 항상 '행동'이 중요하다고 생각하며 살았다. 이 세상에 어떤 일이든, 어떠한 요소와 요소 사이에는 '행동'이라는 것이 있어야만 완성되기 때문이다. 하지만 나에겐 그... 더보기

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나는 항상 자기계발을 하기를 원하고, 어떻게 하면 나를 발전시킬 수 있을지 항상 생각한다. 그리고 내가 생각하는 인생에 있어서 몇 가지 중요한 덕목들이 있다. 피드백, 아웃풋, 경험, 실행, 멘탈 등등... 그 중에서도 항상 '행동'이 중요하다고 생각하며 살았다. 이 세상에 어떤 일이든, 어떠한 요소와 요소 사이에는 '행동'이라는 것이 있어야만 완성되기 때문이다. 하지만 나에겐 그런 생각뿐이었다. 항상 뭐가 중요한지를 알면서도 그것을 행동, 실행으로 옮기려고 할때면, 항상 우물쭈물대고, 주춤거린다.

행동력, 실행력을 기르고 싶었다. 그래서 관련된 서적을 찾고 있는데 '하버드 행동력 수업'이라는 제목의 책이 내게 들어왔다. 프롤로그를 읽은 후 주저하지 않고 바로 이 책을 구매했다. 프롤로그의 '방구석 공상가'라는 표현이 너무 인상깊었다. 이 책에서는 항상 생각은 많은데 행동으로 옮기기 귀찮아 하는 사람들을 '방구석 공상가'라고 지칭한다. 이보다 더 나를 잘 표현하는 단어가 없다고 생각이 들었다.

사실, 내가 기대했던 내용은 일상생활 속에서 '귀찮음'을 '실행'으로 바꿔줄 수 있는 것이었다. 하지만, 이 책에서는 주로 회사의 업무에서의 행동력에 초점을 맞췄다. 저자가 소개하는 사례도 대부분 저자의 회사 경험에서 나오는 사례들이었다. '회사 업무'라는 것에서는 조금 동떨어져 있는 내가 과연 이 책을 계속 읽어야 되는 것이 맞는지 초반에는 그런 느낌으로 읽어갔지만, 결국에는 읽으면서 다 내게 피가되고 살이되는 내용이 있었다. 특히 5장의 '반완벽주의'에 관한 내용에서 많은 것을 느꼈다. 항상 모든 것을 꼼꼼히 하고 완벽함을 추구하려고 했던 나였는데, 그것이 되려 일의 효율과 행동력을 떨어뜨릴 수 있는 것이었다. 돌이켜보니, 내가 처음에 기대했던 내용과 이 책에서 다루는 내용은 많은 부분 교집합이 있었다.

바로 바뀔 수는 없겠지만, 나도 이 책의 홍보 문구처럼, 변화를 만들어내는 행동파로 조금씩 거듭날 것이다.

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eBook 회원 리뷰 (1건)

구매 행동력수업
내용 평점4점   편집/디자인 평점4점 | YES마니아 : 골드 s********5 | 2019.01.15
세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술~~!!인생을 바꾸는 것은 아이디어가 아니라 행동이다!마윈, 저커버그, 런정제이 등 탁월한 리더들이 선택한 행동지침 43가지를 적어놓은 책이다요사이 하버드라는 작명하에 많은 책들이 나오고 있다.세계의 석학들이 모이는 곳이라서 그들이 하는 행동 하나하나가 모든 성공의 지침으로 나와있는것 같다.1가지라도 따라해보고 싶은 생각에 새해... 더보기

원문주소 : https://blog.yes24.com/document/10993388

세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술~~!!
인생을 바꾸는 것은 아이디어가 아니라 행동이다!
마윈, 저커버그, 런정제이 등 탁월한 리더들이 선택한 행동지침 43가지를 적어놓은 책이다

요사이 하버드라는 작명하에 많은 책들이 나오고 있다.
세계의 석학들이 모이는 곳이라서 그들이 하는 행동 하나하나가 모든 성공의 지침으로 나와있는것 같다.

1가지라도 따라해보고 싶은 생각에 새해에 내가 선택한 첫 책이다.
늘 생각만 하는 나에게 어떻게 해야 좋은 방향으로 나의 길을 옮겨갈 수 있을까 싶어 고민중이다.

"당신이 실패하는 이유는 단 하나, 행동하지 않기 때문이다."
프롤로그의 이 한문장에 정신이 번뜩 뜨이는 느낌이 든다.
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